Prihláste sa do podkrovného Menu týždeň 11. - 17. februára 2013

Pondelok 11. februára 2013

Týždeň menu 11. - 17. februára 2013

Menu tento týždeň bude dosť komplikované, pretože môj manžel začal s receptom Dukan (prestal fajčiť v júli 2012, yupiii a dal si na to pár kg, vlastne niekoľko) a pre deti musím variť normálne, takže asi Trávim viac času v kuchyni.

februára

Deti budú mať balíček chlebíčkov, niečo sladké, ovocie, manželovu omeletu, morčaciu šunku, nízkotučný syr a jogurt, knedle z otrúb, stále oscilujem, doteraz som nedržala nijakú diétu, ale chcela by som pomôcť s manželom vidíme, či sa dokážem na niečo také využiť .

Dukanská fašírková polievka
Fašírková polievka
Dukanské indické kuracie prsia
Indické kuracie prsia, zemiaková kaša, repný šalát

Grilované kuracie prsia
Dukanský syrový šalát so zeleninou
Mlieko s obilninami

Dukanská fašírková polievka
Fašírková polievka
Dukanské indické kuracie prsia
Hrášok s kuracím mäsom a kôprom

Večera
Grilované kuracie prsia
Šalát

Streda
Obed
Slepačia polievka s dukanským cesnakom
Slepačia polievka s knedľou
Dukanská kuracia pečeň drob pre celý rodinný recept vyzerá ok


Večera
Detské sendviče s tuniakom a mozzarellou
Konzervovaný tuniak vo vlastnej šťave s dukanským chlebom

Štvrtok
Obed
Slepačia polievka s dukanským cesnakom
Slepačia polievka s knedľou
Grilované kuracie prsia
Kuracie rezne so sezamom, zemiakový akordeón, šalát

Večera
Dukanova omeleta
Palacinky Finetti a džem

Piatok
Obed
Dukanská fašírková polievka
Krémová zeleninová polievka s krutónmi
Teľacie fašírky s jogurtovou omáčkou Dukan

Sobota nedeľa
Krémová zeleninová polievka s krutónmi
Dukanská fašírková polievka
Pizza/Pizza Dukan
Tiramisu (deti o to požiadali tento týždeň)
Dulce Dukan
Pre deti nebude poobede chýbať ovocie a vyskúšam niečo sladké Dukan, som presvedčený, že to bude potrebné. Ďakujeme za návštevu, Dana.