Prijali ste na svoju svadbu rôzne - svadobné fórum Hochzeitsplaza
Ako som už písal, čoskoro tu bude môj kostolný sobáš.
Aby som vo svojich šatách vyzeral lepšie, ale predovšetkým preto, aby som sa vo svojej koži cítil o niečo pohodlnejšie, teraz robím 14-dňový wellness program (Glamour Body Camp) a idem do posilňovne.
Schudli ste na svadbu alebo si robíte pred svadbou aj nejaký fitnes program alebo niečo podobné? Rád by som tu stretol rovnako zmýšľajúcich ľudí, ktorí ma môžu motivovať k vytrvalosti, pretože niekedy niečo také potrebujem
„Rád by som aj trochu schudol“, ale momentálne som pod takým tlakom, že sa na to nedokážem ani sústrediť.
Našťastie (v januári) som si kúpila šaty, ktoré FIT a ani sa nemusia prezliekať. Mojím jediným cieľom je teda udržať váhu.
Chcel som tiež zintenzívniť šport, ale nič z toho nevychádza, pretože vždy sa nájdu termíny (kvôli svadbe, kvôli práci, kvôli vodičskému preukazu na motorku), ktoré nezvládam ani zvyčajné dvakrát týždenne.
Teraz to vidím takto: hlavné je udržať si váhu a šaty sedieť. ak to bude menej - o to krajšie.
Aspoň som úspešne uvoľnil tlak.
LG
Babs
P.S. . aj keď som veľmi nespokojný so svojou váhou a postavou, mal by som to povedať.
POČKAJ.
Rozhodol som sa niečo si vziať na svadbu, ale ako to chodí s plánmi. Tiež veľmi rýchlo expirujú. Takže som to nestihol.
Okrem toho: všetci, ktorým sme hovorili o našich plánoch, nás najskôr pozvali na kávu a koláč, t. J. Tiež som mal veľmi ťažké podmienky na chudnutie. (veľká výhovorka, hm?)
No moje šaty stále sedeli.
Budem vám však držať palce, aby to išlo!
Vlastne som tiež chcela schudnúť. teraz sa často pýtam sám seba na čo. Schatzi ma miluje takú, aká som. šaty sa hodia geanuso. a nemam chut sa stresovat.
Hlavne, že sa budeme sťahovať pred svadbou.
Za pekného počasia tiež veľa inline korčuľujeme. Keby teda zmizlo ďalších pár kíl, nehneval by som sa. ale never v to.
Čo do pekla.
kedy je tvoja svadba presne?
Začiatok 2 týždne vopred je samozrejme trochu krátkodobý.
Šaty už boli upravené presne na vaše miery, bola by škoda, ak by vám po diéte už nesadli ako „chňapka“.
Ale určite je dosť neviest, ktoré chudnú kvôli všetkému stresu v záverečnom špurte svadobnej prípravy (malo by to však byť aj naopak)
Aby som to teda skrátil, existuje pár ľudí, ktorí chcú schudnúť tu na fóre. Zoznámte sa s našou niťou na chudnutie, ktorú ClaudiaG otvára každý utorok.
Raz týždenne sa koná deň váženia a motivácie: bič:
nie, vôbec to nevidím. Som taká, aká som, a nie iná, a tak ma spoznal a miloval. Šaty tiež tak úžasne sedia a vy ma inak nepoznáte. Prečo by som mal teda „predstierať“? A kvôli „dobrému vzhľadu“: V tento deň budete svietiť tak, aby si nikto nevšimol možné kľučky lásky (a všetkým je to aj tak jedno)
zladenie so šatami je dobrý bod. glamour body camp však nie je radikálna strava, takže za tie dva týždne neschudnem desať kíl. je to skôr wellness a fitnes kúra.
Chcem len trochu krajšie a dobre trénované ruky a moje brucho by malo byť trochu plochejšie. pretože moje svadobné šaty sú dosť tesné.
dakujem za tip s klesajucou nitkou, pozriem sa okolo seba
tak som neodpovedal. Manžel si ma vzal za manželku takú, aká som bola a ja som kvôli tomu schudla. A to je tiež super. V každom prípade sa tieto choré predsudky vždy točia okolo toho, že sa ženatí ľudia nechajú odísť . A u nás je to určite iné. Obaja vyzeráme lepšie
Prajem vám všetko dobré s vašimi plánmi!
Pred 2 rokmi som schudol 7 kg a potom som si udržal 63 kg. Chcel som však ísť pod hranicu 60 kg - ešte pred svadbou - a videl som svadbu opäť ako stimul. V novembri som našla svoje šaty a boli trochu príliš veľké. Pretože to tak či tak muselo byť všité, bolo zrazu jednoduchšie ho odstrániť. Teraz vážim 58 - 59 kg a zistím, že som v šatách o niečo krajší ako s o 5 kg viac.
Pre mňa je to teraz opäť príjemná váha - takže to nemá absolútne nič spoločné s tým, že sa mi moje budúce dieťa s 5 kg páči viac alebo menej, lepšie alebo horšie!
Takže prajem veľa šťastia pre váš dvojtýždňový kurz!
Začala som chudnúť začiatkom roka, ale vlastne nie kvôli svadbe, ale kvôli tomu, že už bol čas, aby som sa zachvela, keď som sa pozrela na váhy a do zrkadla. Doteraz som schudla 6 kíl. To je na toto obdobie veľa, ale v MY som vždy taký nedisciplinovaný. Do dovolenky na konci mája by mali byť odstránené ďalšie 3 kilá a potom ďalších 5 kg do svadby. Uvidíme, či sa mi to podarí, ale myslím si, že takáto svadba je dobrý stimul. Tak veľa šťastia.
Upravené raz, naposledy od chrissy0604 (25. apríla 2007).
Ahoj jana!
Budem ti v každom prípade držať palce, ale na svadbe sa budeš určite cítiť bez chudnutia pohodlne. koniec koncov, je to váš deň a je to všetko o vás a vašej drahej! =)
Len na seba nedávajte tlak, vždy sa to nejako pokazí. je skôr kontraproduktívne! Najradšej by som bola, keby som pred budúcim týždňom zhodila pár kíl, ale som skôr pojedač stresu, ale chvalabohu som sa už na seba poriadne neobula, takže som skutočne rada, že som si šaty nekúpila o veľkosť menšie.
V tomto ohľade sa nezbláznite! Určite budete vyzerať skvele, JE VÁŠ deň! =)
Mám ešte pár mesiacov, kým príde čas.
Chcel by som zhodiť ešte pár kíl a to je určite viac ako 10 kg. Nechcem sa neskôr ani pozrieť na obrázky a byť vystrašený a smutný, pretože som tak vyzeral. Momentálne mám navrch aj nohavice veľkosť 46/48 a bohužiaľ 48/50 (hlúpy široký kríž). Ale v čase svadby chcem aspoň na gr. 44 byť. Ale potom to s chudnutím ešte nekončí. Chcem sa vo svojej koži znova cítiť úplne pohodlne.
Pred svadbou som už plánoval zbaviť sa svojich 7 kíl vzťahového tuku.
Samotná svadba mi potom dala určitý časový rámec pre môj projekt. Skutočne to nevyšlo (drahá disciplína .;)) Kým to neurobil kamarát
bola tiež pozvaná na našu svadbu, povedala mi, že dovtedy by sa chcela opäť hodiť do večerných šiat a chcela by mať tiež 10 kg.
Takže sme sa navzájom robili a teraz spolu chudneme. Taký bežný
Kopnutie do zadku veľmi pomáha - od polovice marca sú dole 4 kilá a pokiaľ je to možné, do vytyčovania o 4 týždne by mali nasledovať ďalšie 3 kilá.
Nechcem sa potom otravovať, keď vidím svadobné fotografie alebo svadobné fotografie. Robím to už pri pohľade na obrázky spred niekoľkých týždňov.