Princíp turbo metabolizmu GU Jeden názov Zdravá výživa ebook
1 z 5 hviezdičiek
Napíš komentár pre "Princíp metabolizmu turbo/GU single title Zdravá výživa".
metabolická rovnováha © Užívajte si ľahšie
Vlk Funfack, Bernd Meyer
Jedzte vynikajúce - intolerancia fruktózy/jedzte vynikajúce
Thilo Schleip, Isabella Lübbe
28-dňový protizápalový plán
Michael Despeghel, Doris Muliar
Namiesto 14,99 € 19
28-dňový protizápalový plán
Michael Despeghel, Doris Muliar
Namiesto 14,99 € 19
Skvelá kuchárska kniha proti vysokému krvnému tlaku
Sven-David Müller, Christiane Weißenberger
Namiesto 26 99 € 19
Sprievodca výživou pre žalúdok a črevá
Sven-David Müller, Christiane Weißenberger
Namiesto 19. 95 € 19
50 najlepších zabijakov tukov
Stravujte sa vynikajúco - reuma/chutne jedzte
Anne Iburg, Gernot Keyßer
Amie Valpone, Mark Hyman
Namiesto 29,99 € 19
Jednoducho eKnihy Paleo/Ullstein
Paleo sila pre ženy
Namiesto 12,99 € 19
Amie Valpone, Mark Hyman
Namiesto 29,99 € 19
Sprievodca Müllerovou diétou/zdravím
Namiesto 12. 90 € 19
Namiesto 29,99 € 19
Doprajte si vegetariánske jedlo pre diabetikov
Walter A. Drössler, Miriam Schaufler
Namiesto 19. 95 € 19
Pre všetkých, ktorí už nemôžu schudnúť, pretože veľa diét vyviedlo ich metabolizmus zo synchronizácie, ukazuje táto príručka východisko. Turbo je zapálené veľmi špecifickým tréningom svalov! Takzvaní myokíny pôsobia ako rozhodujúci a úžasní pomocníci. Tieto hormónmi podobné posolské látky napomáhajú rastu svalov a stimulujú spaľovanie tukov, a to tiež efektívne v problémových oblastiach. V rámci 8-týždňového programu Turbo Active, ktorý profesor Froböse vyvinul a otestoval v Centre pre zdravie na nemeckej športovej univerzite v Kolíne, sa tieto nové poznatky účinne uplatňujú v praxi. Cviky na budovanie svalovej hmoty a vytrvalostný tréning sú štruktúrované tak, aby bol ľahký vstup pre nadváhu a neskúsených. Program výživy ukazuje, koľko energie telo skutočne potrebuje a ktoré živiny sú obzvlášť dôležité. Rôzne recepty na obed a večeru bohaté na bielkoviny sa dajú ľahko pripraviť.
- Autor: Ingo Froböse
- 2014, 176 strán, nemčina
- Vydavateľ: Graefe und Unzer Verlag
- ISBN-10: 3833840528
- ISBN-13: 9783833840524
- Dátum vydania: 2. 6. 2014
Počet strán v čítačke sa môže líšiť v závislosti od veľkosti obrazovky a nastavenej veľkosti písma.
1 z 5 hviezdičiek
Napíš komentár pre "Princíp metabolizmu turbo/GU single title Zdravá výživa".
- najrelevantnejšie hodnotenie ako prvé
- najužitočnejšia recenzia ako prvá
- najnovšie hodnotenie ako prvé
- najlepšie hodnotenie ako prvé
- najhoršie hodnotenie ako prvé
- všetko
- vynikajúci
- veľmi dobre
- Nuž
- menej dobre
- zlé
33 z 50 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Sklamanie
Elektronická kniha sa nedá prečítať čiastočne, pretože nie je možné zobraziť tabuľky obsahujúce dôležité informácie.
Ale dúfal som aj v ďalšie, pokiaľ ide o obsah, skutočný 8-týždňový program je ohlásený znova a znova, ale nedoručený.
Pre výživových odborníkov je to určite zaujímavé, ale určite to nie je veľká pomoc pre dlžníkov, ktorí sa chcú zbaviť svojich výhod.
Základné odporúčanie autora: viac rozhýbať svoje tukové telá, nebola potrebná žiadna nová kniha.
Chcel by som viac praktických rád, napríklad skutočný 8-týždňový plán, ktorý obsahoval všetky prvky, ako je strava, pitie a cvičenie.