Prírodné lieky na afóniu alebo stratu hlasu

  • Citrón
  • Muškátový oriešok
  • zázvor
  • jablčného octu
  • bazalka
  • Echinacea
  • Americký ženšen
  • Sibírsky ženšen
  • Sladké drievko
  • Levanduľa
  • tymián
  • Cesnak
  • Obr
  • Čierne korenie a biele korenie

stratu

neznely alebo strata hlasu a zachrípnutie je spôsobené zápalom hrtana, stavom nazývaným laryngitída. V závislosti od príčin a závažnosti afónie sa porucha môže prejaviť z dlhodobého hľadiska alebo naopak iba z krátkodobého hľadiska. Najčastejšou príčinou afónie je vznik infekcií horných dýchacích ciest, bežné prechladnutie, emočný stres alebo nadmerné používanie hlasu.

Príčiny afónie alebo straty hlasu

Hlavné určujúce príčiny afónie sú:

• Prehltnutie tekutín s leptavými vlastnosťami;

• Sucho v krku ako dôsledok podávania liekov, napríklad liečby dysfunkcie štítnej žľazy alebo antihistaminík;

• Akýkoľvek zápal vírusovej povahy, ktorý postihuje horné dýchacie cesty;

• Polypy prítomné na hlasivkách;

• Ochrnutie hlasiviek;

Príznaky afónie alebo straty hlasu

Afónia sa klinicky prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• Oslabenie a zachrípnutie hlasu;

• ťažkosti s prehĺtaním;

• prítomnosť pocitu cudzieho telesa na krku;

• Zápal a opuch lymfatických uzlín.

Ak afónia pretrváva dlhšie ako štrnásť dní, odporúča sa, aby sa pacienti poradili s odborníkom.

Lieky pripravené na liečbu afónie alebo straty hlasu pripravené doma:

1. Spotreba čaju s citrónom a včelím medom, do ktorého je možné pridať škoricu a muškátový oriešok.

2. Spotreba zázvorového a citrónového čaju. Alternatívne je možné s touto infúziou žuť kúsok olúpaného zázvoru.

3. Spotreba zmesi teplého mlieka a mletej kurkumy. Na zlepšenie chuti čaju môžete pridať trochu cukru.

4. Môže sa prevariť trochu vody, potom sa vydýchnutá para nadýchne. Náprava sa dodržiava dvakrát denne.

5. Postihnutí môžu kloktať soľným roztokom štyrikrát alebo päťkrát denne.

6. Konzumujte niekoľkokrát denne pohár vody, do ktorej sa pridá čajová lyžička jablčného octu. Môžete tiež použiť kombináciu jablčného octu, medu a škorice.

7. Podávajte zmes šťavy extrahovanej z listov bazalky a čajovej lyžičky medu.

8. Varte niekoľko listov eukalyptu a niekoľko semien senovky gréckej. S výsledným riešením môžete týmto gulášom kloktať trikrát denne.

9. Aby sa zmiernil pocit podráždenia hrdla, vyrába sa kloktadlo zo šťavy extrahovanej zo zelenej pšeničnej trávy.

10. Ďalším účinným liekom na liečbu afónie sú infúzie echinacey, ženšenu, brestu bieleho a koreňa sladkého drievka.

11. Masírujte krk olejom z myrhy, tymiánu, levandule a klinčekov.

12. V období nasledujúcom po liečbe na liečbu afónie sa odporúča nerozprávať. Špecialisti tiež tvrdia, že zvyšok hlasu musí byť úplný, aby nedochádzalo k šepkaniu.

13. Pomocou zvlhčovača udržujte optimálny stupeň vlhkosti vo vašej domácnosti. Suché oblasti majú tendenciu vyvolávať podráždenie krku.

Odporúčaná strava pre prípad afónie alebo straty hlasu

1. Konzumujte potraviny, ktoré obsahujú sacharidy, rovnako by ste sa mali vyhýbať alkoholu alebo kofeínu.

2. Každý deň skonzumujte najmenej osem alebo desať pohárov vody.

3. Spotreba ovocných štiav, zmiešaných s včelím medom.

4. Vyvarujte sa fajčenia, aktívneho alebo pasívneho.

5. Spotreba čerstvého ovocia a zeleniny, ako je zázvor, cesnak, figy a čierne korenie.

6. Spotreba počas liečby pohára mlieka, do ktorého bolo pridané trochu čierneho korenia.