Prírodné lieky proti sínusitíde
Tieto paranazálne dutiny sú neustále odvádzané nosom a ich hlavnou funkciou je udržiavať správny stupeň vlhkosti v nosných dierkach. Sínusy nám tiež pomáhajú zosilniť hlas, keď hovoríme.
Sinusitída je zápal membrány, ktorá pokrýva tieto paranazálne dutiny. Sínusitída sa môže vyskytnúť v dôsledku prechladnutia, chrípky alebo iných celkových infekcií, môže sa však vyskytnúť aj pri určitých respiračných alergiách.
Existujú rôzne typy sínusitídy, napríklad akútna sinusitída, čo je zápal membrány, ktorá komunikuje s nosom a je spôsobená neliečenou akútnou sínusitídou. V takom prípade môže byť zápal vedľajších nosových dutín vyvolaný horúcou a suchou atmosférou, dráždivými plynmi alebo dokonca organickým nedostatkom živín.
Medzi príznaky zápalu vedľajších nosových dutín patrí upchatý nos, bolesti nosa, zubov a hlavy, vrátane hmôt v hornej čeľusti. Niekedy môže dôjsť k horúčke. Keď sa sínusitída stane chronickou, môžu sa vyskytnúť rôzne komplikácie, ako sú ťažkosti s dýchaním a spánkové apnoe. V závažnejších prípadoch môže táto infekcia spôsobiť aj mozgovú infekciu, meningitídu alebo osteomyelitídu.
V tomto článku predstavujem niekoľko účinných prírodných liekov na boj proti akútnej a dokonca aj chronickej sinusitíde. Pozrime sa, aké to sú:
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 1: Pripraví sa obklad s verbénou, ktorá má veľkú dekongestívnu silu pre tých ľudí, ktorí trpia na zápaly vedľajších nosových dutín. Ingrediencie tohto obkladu sú 2 lyžice sušenej verbeny, trochu olivového oleja a 2 bielka.
Na panvicu pridáme verbenu, olivový olej a zľahka rozšľahaný sneh z bielkov. Výsledná emulzia sa nanesie na čistú gázu veľmi opatrne, pretože je tekutá. Následne sa aplikuje na nosné dutiny a lícne kosti a nechá sa pôsobiť 10 minút. Toto je veľmi rýchly prostriedok na potlačenie prekrvenia.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 2: Na potlačenie hlienu spôsobeného sínusitídou a rinitídou sa použije soľný roztok a levanduľový éterický olej. Použite na to 2 lyžice vody, 1 lyžicu morskej soli, 3 kvapky olivového oleja a 3 kvapky levanduľového éterického oleja.
Všetky ingrediencie sa budú dobre miešať s horúcou vodou, potom sa majú nechať mierne vychladnúť. Aplikujte 2 alebo 3 kvapky tejto zmesi na nosné dierky, dvakrát alebo trikrát denne.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 3: Každú hodinu päť minút vdychujte slanú vodnú paru.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 4: Odporúča sa konzumovať čo najviac surového cesnaku každý deň. Má silné antibiotické, protizápalové a dekongestívne vlastnosti.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 5: Medový plást žuvajte každý deň najmenej 10 minút.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 6: Odporúča sa jesť surovú mrkvu vo forme čerstvo vylisovanej šťavy alebo šalátu, pretože jej bohatý obsah betakaroténu podporuje zdravie slizníc a posilňuje imunitný systém.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 7: Výpary sa inhalujú s borovicovým éterickým olejom. Za týmto účelom nalejte do misky 1 liter vriacej vody a pridajte 3-4 kvapky borovicového oleja. Uvoľnené výpary sú inšpirované nádobou s hlavou pokrytou dostatočne veľkým uterákom.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 8: Varte 5 minút lyžicu sušeného rozmarínu v litri vody. Odstavte z ohňa a pridajte vylisovanú čerstvú šťavu z citrónu, potom vdýchnite výpary tohto nálevu a hlavu dobre zakryte uterákom.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 9: Inhalujte vodnú paru, do ktorej ste pridali niekoľko kvapiek eukalyptového éterického oleja. Tento éterický olej má silný terapeutický vplyv na dýchanie a je známe, že účinne bojuje s chorobami dýchacích ciest všetkého druhu.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 10: Na uvoľnenie dutín použite nazálne morskú vodu. Nachádza sa v niektorých obchodoch so zdravou výživou alebo si soľný roztok môžete pripraviť doma z pohára horúcej vody a lyžice morskej soli. Po ochladení naneste roztok pipetou nasledovne: dve alebo tri kvapky do každej nosovej dierky a intenzívne odsajte. Tento postup by sa mal opakovať dvakrát alebo trikrát denne.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 11: Podráždené paranazálne dutiny potierajte, aby sa stimuloval krvný obeh v tejto oblasti.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 12: Chrenový šalát sa konzumuje každý deň. Má silný a okamžitý dekongestívny účinok.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 13: Zmiešajte 60 ml mandľového oleja a 10 kvapiek levanduľového éterického oleja. Levanduľový olej je cenený a používaný vďaka svojim protizápalovým, antiseptickým, antibakteriálnym a antimikrobiálnym vlastnostiam a je veľmi účinný v prípade zápalu vedľajších nosových dutín. Na spomínanú zmes namočte bavlnenú podložku a na pár minút prevoňajte. Potom končekmi prstov od nosa po chrámy stlačte lícne kosti.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 14: V miske s litrom horúcej vody zmiešajte 3 kvapky rozmarínového éterického oleja a 3 kvapky eukalyptového éterického oleja. Vdychujte výpary 5 až 10 minút, pričom majte oči zatvorené, aby ste nedráždili, a hlavu dobre zakryte veľkým uterákom.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 15: Zmiešajte dve kvapky éterického oleja z oregana s lyžicou mandľového oleja. S týmto olejom sa bude vykonávať ľahká kruhová masáž paranazálnych dutín, až kým nezatieni pokožku.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 16: Do misky s horúcou vodou pridajte 2 lyžice tymiánu, 2 lyžice rakytníka, 1 rozmarín a 1 levanduľu. S hlavou pokrytou dostatočne veľkým uterákom sa vdychujú pary tejto infúzie.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 17: V stredne veľkom hrnci povarte 5 minút v 2 pohároch vody kúsok zázvoru a list eukalyptu. Potom odstavte z ohňa, preceďte a pridajte šťavu z jedného citróna a 2 lyžice medu. Tento prípravok sa okamžite spotrebuje.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 18: Varte 10 minút v litre vody, 6 lyžíc listov chrenu. Potom odstavte z ohňa, nechajte mierne vychladnúť a nadýchnite sa výparmi z tohto nálevu, s hlavou pokrytou veľkým uterákom.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 19: 2 polievkové lyžice mletého senovky gréckej zmiešajte s trochou vody, kým nevznikne homogénna pasta. Zahrejte pastu v hrnci na miernom ohni, potom nechajte mierne vychladnúť a naneste ako obklad priamo na dutiny. Tento obklad sa nechá pôsobiť, kým úplne nevychladne, v polohe na chrbte. Tieto obklady z pískavice gréckej môžete aplikovať 3 krát denne.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 20: Cibuľu povaríme 10 minút v litri vody. Odstavte z ohňa a nechajte mierne vychladnúť, potom 15 minút vdychujte výpary z tejto infúzie a hlavu zakryte veľkým uterákom.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 21: Každý večer si dajte do nosa 2 kvapky čerstvej šťavy z aloe vera. Môžete použiť vatový tampón namočený v tejto šťave.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 22: Varíme lyžicu jedľového ihličia v litri vody po dobu 10 minút. Potom odstavte z ohňa a vdychujte výpary tak, aby hlava bola pokrytá dostatočne veľkým uterákom.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 2. 3: Zmiešajte 10 kvapiek eukalyptového éterického oleja, 5 kvapiek mätového éterického oleja, 10 kvapiek levanduľového éterického oleja a 5 kvapiek cédrového éterického oleja v malej hermeticky uzavretej fľaštičke. Fľašu dobre pretrepte, aby sa oleje homogenizovali, a podľa potreby inhalovať z nej priamo niekoľkokrát denne.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 24: Nalejte 950 mililitrov horúcej vody do dvojlitrovej sklenenej misy a pridajte 1 kvapku zázvorového éterického oleja, 2 kvapky eukalyptového éterického oleja, 1 kvapku harmančekového éterického oleja a 2 kvapky éterického oleja. z čajovníka. Výsledné pary, s dobre zakrytou hlavou a uterákom, vdychujte 5-10 minút. Postup sa opakuje každý deň podľa potreby.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 25: 60 g maďarských kvetov sa nechá na tmavom mieste týždeň máčať v litri bieleho vína. Potom je víno precedené a malý pohár tejto macerácie sa konzumuje každý deň, po jedle.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 26: Umyte a potom nakrájajte na kocky paradajku. Pomocou mixéra spracujte paradajku s veľkým strúčikom cesnaku a pol lyžice čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy. Výsledkom je homogénna šťava, ktorá sa konzumuje dvakrát denne.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 27: Do pol litra horúcej vody nalejte 10 kvapiek borovicového éterického oleja, 10 kvapiek cyprusového éterického oleja a 10 lyžíc soli. Týmto prípravkom namočte čistú gázu, položte si ju na čelo a nechajte ju takto, kým nevychladne. Potom vložte ďalšiu teplú gázu, kým nepocítite zlepšenie.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 28: Môžu sa konzumovať homeopatické lieky na boj proti sínusitíde ako Arsenicum album, Kali bichromium, Nux vomica, Mercurius iodatus a kremík.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 29: Inhalujte roztok éterických olejov pripravený z kombinácie 2 lyžíc horúcej vody a 3 kvapiek éterického oleja tymianu, rozmarínu a levandule. Tento liek pomáha otvárať paranazálne dutiny a eliminovať baktérie, ktoré spôsobujú túto infekciu.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 30: Kontrastnú vodoliečbu (studené a horúce obklady, striedanie teplých a studených obkladov po dobu 3 minút a studené po dobu 30 sekúnd; tento postup opakujte trikrát a vždy končite studeným obkladom) možno na zmiernenie tlaku aplikovať priamo do paranazálnych dutín. na podporu rýchlejšieho hojenia.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 31: Denne konzumujte čerstvý šalát alebo džús pripravený v dome z čiernej reďkovky.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 32: Lyžičku echinacey povaríme 5 minút v šálke vody. Jedna šálka tohto čaju sa konzumuje každý deň po dobu jedného mesiaca na posilnenie imunitného systému, pretože zápal vedľajších nosových dutín je spôsobený bakteriálnou infekciou.
Prírodný prostriedok proti zápalu vedľajších nosových dutín č. 33: Zmiešajte čajovú lyžičku vody s čajovou lyžičkou wasabi pasty, kým sa na paranazálne dutiny nenatrie homogénna kyslá pasta. Wasabi je tiež známy ako „japonský chren“, používa sa ako korenie a má mimoriadne výraznú chuť. Špecifický zápach tohto lieku pomáha rýchlo vyčistiť nos v prípade chrípky a sínusitídy.
Odporúčania pre sinusitídu:
1. Vyvarujte sa silnému zápachu, vystaveniu cigaretovému dymu a zápachu alebo chôdzi v znečistených oblastiach, pretože sa môžu zhoršiť príznaky sínusitídy.
2. Odporúča sa konzumovať čo najviac tekutín každý deň - bylinné výluhy, maceráty, ľahké polievky alebo čerstvé zeleninové šťavy, aby sa rýchlejšie odstránili hlieny, ktoré upchávajú dutiny.
3. Pravidelne sa obráťte na svojho zubného lekára, pretože akákoľvek infekcia v ústach sa môže ľahko rozšíriť do paranazálnych dutín.
4. Počas noci spite s mierne zdvihnutou hlavou, aby ste zmiernili prekrvenie sínusov.
5. Pravidelne cvičte mierne, aby ste si udržali silný imunitný systém.
6. Dodržiavajte prísnu hygienu a často si umývajte ruky, aby ste sa vyhli bakteriálnym a vírusovým infekciám, ktoré sú hlavnými príčinami zápalu vedľajších nosových dutín.
7. Ak spozorujete, že sa príznaky zápalu vedľajších nosových dutín nezlepšujú, obráťte sa na odborníka, pretože môže degenerovať do iných typov stavov, ako je zápal stredného ucha alebo abscesy.