Príznaky, terapie Kedy navštíviť lekára s bolesťami žalúdka
Ak je bolesť brucha kolická, to znamená veľmi silná, nezávislá od pohybu a podobná pôrodu, je potrebné vyhľadať lekára. (Obrázok so symbolom)
Kolín nad Rýnom -
Objavujú sa po jedle, plazivom alebo zrazu • hovoríme o bolesti žalúdka. Niekedy pôsobia utláčateľsky, potom bodavejšie alebo spazmodicky. Čo je za tým, nie je vždy ľahké zistiť.
Dagmar Mainz, gastrointestinálna lekárka
Okrem neškodnej bolesti, ktorá rýchlo zmizne, môže bolesť brucha naznačovať aj zápal, žlčové kamene alebo vred. „Dôvody bolesti brucha sú často veľmi zložité,“ tvrdí lekárka z gastrointestinálneho traktu Dagmar Mainz. Odborník v rozhovore odhalí, ktoré znaky sú neškodné a kedy je lepšie navštíviť lekára.
Bolesť v žalúdku, žalúdku alebo črevách - v čom je rozdiel?
• BauchPain v dolnej časti brucha môže pochádzať aj z iných orgánov. Váš močový mechúr, maternica, vaječníky alebo prostata potom musia byť vyšetrené odborníkom. Bolesť v hornej časti brucha často súvisí s žlčníkom, žalúdkom alebo pankreasom, hovorí Mainz. Väčšinu bolesti je však podľa lekára takmer nemožné lokalizovať.
Aká je dobrá prvá pomoc pri bolestiach žalúdka?
• Ak máte žalúdočnú nevoľnosť alebo máte infekciu, môžu vám pomôcť krvácavé čaje, ako je fenikel alebo mäta. Kurkuma alebo rasca pomáhajú pri plynatosti, ale nechutia dobre, hovorí Mainz.
Kedy idem k lekárovi s bolesťou žalúdka?
„Bolesť brucha raz za mesiac je neobvyklá - pokiaľ neviete, v čom je problém,“ hovorí Mainz. Napríklad ak ide o vírus medzi priateľmi a známymi alebo ak ste jedli jedlo, ktoré všeobecne nie je tak dobre tolerované.
Sťažnosti môže spôsobiť aj konzumácia veľkého množstva surových potravín alebo nadmerná konzumácia alkoholu a cigariet. V týchto prípadoch je vhodné vypiť čaj a počkať - príznaky zvyčajne ustúpia samy do jedného dňa.
Tiež by vás mohlo zaujímať
Nezdravé - Snoozen: Prečo by ste nemali používať tlačidlo odloženia
Účinok silnejší alebo slabší: Tieto lieky môžu pôsobiť v horúčave inak
Zvedavý tip: Zdravotné poistenie zákazníkom odporúča masturbáciu, ktorá im pomôže lepšie zaspať
Ak bolesť nemožno pripísať ničomu zvláštnemu a je kolická, to znamená veľmi silná, nezávislá od pohybu a podobná pôrodu, je potrebné vyhľadať lekára. Osobitná opatrnosť sa vzťahuje aj na silné bolesti, ktoré sa vyskytujú pri chôdzi, kašľaní alebo smiechu. Dagmar Mainz zdôrazňuje: „Bolesť pri nárazoch vždy naznačuje zápal pobrušnice. Mali by ste okamžite vyhľadať lekára - tieto príznaky sa nedajú oddialiť
To platí najmä vtedy, keď je vo výlučkoch viditeľná krv. „Ak máte krv v stolici, tekutú čiernu hnačku alebo krvavé zvracanie, mali by ste okamžite ísť na pohotovosť alebo zavolať pohotovostného lekára,“ varuje lekár.
Keď bolesť žalúdka zmizne, môžem sa vrátiť do normálu alebo by som si mal dať pokoj?
• Keď bola bolesť akútna, môžete ihneď pokračovať. Črevná flóra sa obvykle sama regeneruje, takže Mainz. Po trápení s hnačkami však nie je nič zlé na tom, keď si dáte jogurt. Ak bolesť pretrváva dlhší čas, je najlepšie prediskutovať s lekárom ďalší postup. Vhodného lekára a užitočné informácie nájdete napríklad na webovej stránke gastrointestinálneho lekára.
Môžem užívať lieky proti bolesti žalúdka?
Lekár najskôr neodporúča lieky proti bolesti, ako je ibuprofén. • Ibuprofén poškodzuje sliznice v tele. Nielen v žalúdku, ale aj v tenkom a hrubom čreve. Toto nie sú správne lieky na bolesť žalúdka. Ak chcete podniknúť niečo proti kŕčom, môžete znova nasadiť butylskopolamíniumbromid (hlavná zložka Buscopanu).
V zásade: Užívanie piluliek na zmiernenie bolesti je úplne v poriadku - ak sa príznaky zlepšia iba na krátky čas alebo vôbec, alebo sa dokonca zhoršia, mala by sa objasniť príčina.
Prvá pomoc pri troch bežných bolestiach žalúdka
zápcha
Podľa Mainzu sú až tri dni bez vyprázdňovania stále úplne v poriadku. Každý, kto častejšie alebo dodatočne trpí malátnosťou, má hľadať príčiny. Patrí medzi ne všeobecný (možno až príliš nezdravý) životný štýl a nedostatok pohybu.
Odborník radí: Každý, kto trpí akútnou zápchou, by mal veľa piť a konzumovať prášok zo šupky psyllium. Celozrnné výrobky, lúpané ovocie, olivový olej alebo cmar môžu tiež stimulovať črevá a zmierniť zápchu.
hnačka
Ak trpíte hnačkami iba príležitostne alebo po určitých jedlách, môžete vyskúšať pšeničné otruby k jedlám, pretože tak dochádza k spevneniu stolice. Je dôležité vyrovnať stratu tekutín • ideálne pomocou stojatej vody. Ak hnačka pretrváva alebo ak je v stolici krv, je potrebné ihneď vyhľadať lekára.
pálenie záhy
Pálenie záhy často naznačuje poruchu pri vstupe do žalúdka. Problém podporuje aj obezita, pretože brušný tuk zospodu tlačí na žalúdok a bránicu. Pocit pálenia charakteristický pre pálenie záhy je cítiť v ústach, hrdle alebo klasicky za hrudnou kosťou.
Ak je žalúdok po veľkom jedle príliš plný, je najlepšie sa pohnúť • pomáha to pri jeho vyprázdňovaní. Rýchlu úľavu môže poskytnúť aj pohár vody alebo požitie liečivej hliny. Odborník varuje pred zdriemnutím alebo ľahnutím si ihneď po jedle - mohlo by to zhoršiť príznaky.
Výživa pre zdravý žalúdok
Dagmar Mainz v zásade odporúča vyváženú stravu s celozrnnými výrobkami, množstvom zeleniny, šalátu a rýb a malým množstvom červeného mäsa. Upustenie od cigariet a mierna konzumácia alkoholu tiež pomáhajú udržiavať váš žalúdok a črevá zdravé. Okrem toho by sa malo zabrániť obezite.
• Je dôležité, aby ste nejedli jednostranne, keď sú možné problémy, a že sa zaobídete bez všetkého. V prípade pochybností by ste si nemali vôbec vyskúšať ruku a mali by ste mať obyčajne neznášanlivosť ako je laktóza a fruktóza testované lekárom, hovorí Mainz.