Protokoly Potravinová intolerancia, Depresia, Úzkosť - História Protokoly - Fórum
Takže potom tu začnem svoj pokrokový protokol. Mám 50 rokov, žena a momentálne užívam iba jedno prebiotikum kvôli veľmi dlhým gastrointestinálnym problémom a zásaditej vode (na niekoľko dní). Vážim 65 kíl a mám 1,63 m.
Moje súčasné problémy, ktoré by som rád odstránil alebo zmiernil pri hubách:
- Potravinová intolerancia (laktóza, fruktóza, histamín) a reakcia na mnoho prídavných látok (korenie, fosfáty atď.)
- Neustála hmla v hlave
- Depresívne ťahy, ktoré sú denné alebo Zmena o hodinu
- obavy
- Bolesť hlavy a návaly horúčavy 4 týždne po vysadení lieku (vyskytli sa iba pri užívaní lieku a od vysadenia sa zvýšili)
Posledný rok bol najhorší v mojom živote. A najsmrteľnejšie na tom bolo to, že moje intolerancie lekári zatlačili do psychologického kúta tak, že som tomu nakoniec aj ja sám a SORRY uveril, zapojil som sa do liekov, na ktoré som potom reagoval naozaj ťažko a paradoxne. Záver: kúsok po kúsku sa teraz prebojujem späť do života a dúfam, že mi liečivé huby uľahčia cestu.
Po dlhom prečítaní na fóre a výbere a objednaní 3 obľúbených húb (Reishi, Cordyceps, extrakty z Hericium od spoločnosti Hawlik) som mohol včera ráno začať s 2 hubami (Reishi a Hericium po 1 kapsule). Dnes som užil rovnaké dávkovanie. Na Cordyceps si zatiaľ netrúfam, ani na vyššie dávkovanie.
Neviem, ako to môže byť po jednej dávke, ale večer som bola uvoľnenejšia, včera som dokázala spať už 8 hodín celé veky, neboli žiadne myšlienkové kruhy a od včerajšieho popoludnia a dnes som už nemala žiadne depresie. Už hraničí so zázrakom, najmä preto, že tieto príznaky sú mojimi stálymi spoločníkmi už celé týždne. A nie, nemyslím si, že to je môj postoj k hubám, pretože som sa ešte viac bál, že ich kvôli svojej intolerancii vôbec tolerujem.
Samozrejme, že som stále dosť slabý a bolesť hlavy je naďalej príťažou a sťažuje mi hlavu a sústredenie. Ale skutočnosť, že som už mala také pozitívne skúsenosti, mi dáva nádej, že by som mohla byť na správnej ceste.
Rád by som informoval ďalej, pretože som zistil, že zápisnice tu na fóre sú mimoriadne užitočné
Vlastne som chcel písať svoje zápisnice týždennejšie, ale dnes robím výnimku.
Ani včera nedošlo k depresívnej epizóde a bolesti hlavy od popoludnia čoraz viac mizli. Večer som sa dostal do niečoho trochu úzkostného, ale to nie je u mňa nič nové. Dokázal som prekvapivo dobre zaspať.
Ale teraz k fenoménu, ktorý si sám neviem priradiť, niekedy ani neuverím, keby som to sám nevidel. Dnes ráno bol môj moč skutočne tmavozelený/modrastý. Áno, čítate správne, TEMNÁ ZELENÁ/MODRÁ. Nikdy som nič také nevidel. Navyše totálne penivý, ktorý však často mávam, hlavne s vnútorným stresom a obavami. Pre prípad akýchkoľvek otázok nemáme v kondicionéri žiadne detergenty, ktoré by mohli niečo také spustiť. Mimochodom, všetko je teraz späť v norme.
Môj manžel je absolútne presvedčený, že ide o istý druh detoxikácie. Minulý týždeň som podstúpila celkovú anestéziu na operáciu paže, po ktorej som sa opäť cítila psychicky horšie a môj manžel povedal, že moje telo teraz musí znova odbúravať veľa toxínov. Môže byť?
Maj peknu nedelu
Vaše slniečko
Od včera som užil iba pol kapsule Reishi a Hericium raz denne, pretože som mal, bohužiaľ, hnačky.
A áno, funguje to aj bez DF. A tiež moč je úplne normálny, už ani nepení, čo som mala celé mesiace (ten so zafarbením bol iba raz)
Moja psychika je stabilnejšia (od užitia ani jedna depresia), obavy sa výrazne znížili, návalov je menej, doteraz som bol ušetrený od bolesti hlavy, hmla v hlave je preč. akési neuveriteľné.
Mám pocit, že kvôli mojej zvláštnej strave z dôvodu neznášanlivosti moje telo chýba jeden alebo druhý dôležitý stavebný prvok a že huby zapĺňajú diery svojimi účinnými látkami. Neviem si to predstaviť inak, a tak to so mnou býva.
Cordyceps (extrakt) zatiaľ neberiem. Ale keďže som si mala včera aj tak niečo pre manžela objednať (cez Vami odporúčaného poskytovateľa Well-Power), objednala som si aj relaxačné kapsuly. Chceli by ste to vyskúšať čoskoro ako druh čaju.
Alebo to mám zatiaľ nechať? Som zvedavý, čo si myslíte o reakciách na môj protokol v mojom vlákne. Minúty slnečného svitu
Vyjadrujem svoju lásku k vašej pomoci tu na fóre
Upravené raz, naposledy Sunshine123 (4. februára 2014)
Takže musím povedať, že huby ma fascinujú.
Včera večer som mala malú pauzu v sile, ale to bolo kvôli stresujúcemu dňu. Vyčerpávajúce, pretože som poobede robil veci, ktoré by som pred týždňom nikdy nedokázal. Ako v zdravých časoch, aj to musela najskôr spracovať moja hlava
- stále v mojej hlave hmla (pre mňa je to ako vidieť svet znova)
- stále nie je jediný Deprischub (šialenstvo)
- ďalej úplne znížené obavy
- stále naozaj pokojný spánok 8! Hodiny
- stále žiadne bolesti hlavy
- už žiadny penivý moč
NEMÔŽEM VERIŤ SKUTOČNÉHO SEBA!
Dnes ráno som musel vyjsť dosť skoro, pretože stehy boli vytiahnuté z operačnej sály. Pretože som bol stále taký unavený, potom som si opäť ľahol a tvrdo spal ďalšie celé 3 hodiny. Dnes tak trochu chodím, ale všetko ostatné proste funguje pre mňa. Iste, nie som zďaleka taký istý, ale aj keby môj fyzický stav zostal rovnaký ako teraz, bol by to pre mňa obrovský životný zisk.
Čo sa týka mojej intolerancie, samozrejme, rovnako ako posledných pár mesiacov, striktne dodržiavam svoju „stravu“. Napriek tomu som mal stále veľa fyzických a psychologických problémov (aj keď zmenšených).
Ach áno, keďže som od našich odborníkov tu na fóre dostal, že by som si mohol vyskúšať relaxačné kapsuly ako čaj, vyskúšal som to dnes (dorazil som sem dnes ráno. Well-Power má zjavne bleskovú zmluvu s Deutsche Post)
Môj dnešný príjem:
- skorý extrakt z ryže 1/2 kapsuly
- skorá 1/2 kapsuly extraktu z Hericium
- Na poludnie sa uvarila šálka čaju z 1 relaxačnej kapsuly (a zostala zakrytá 20 minút). Takže som si tam dal aj svoj Cordyceps.
Teraz si musíme počkať, ako bude cesta s hubami pokračovať.
Zdravím vás všetkých
Slniečko
Upravené raz, naposledy Sunshine123 (29. januára 2014)