Rady na chudnutie Koblenz Praktický lekár Praktický lekár Lekár Špecialista Trog

Všeobecná prax
Andreas Trog
Špecialista na všeobecné lekárstvo

lekár

Farár-Kraus-Str. 52
56077 Koblenz - Arenberg

Telefón:+49 (261) 61869
Fax:+49 (261) 9622317
E-mail:[email protected]

náš list o zdravotnom stave sa objavuje každý mesiac a informuje vás o najnovších lekárskych nálezoch.

Zostavenie vášho listu o zdraví súvisí s predmetom podľa vášho želania.

Ďakujeme za Váš záujem.

Obezita nie je osud. Zistenia modernej medicíny ponúkajú mnoho spôsobov, ako znížiť nadváhu a dlhodobo si udržiavať pohodlnú váhu.

Umožňuje to najmä zníženie nadváhy

  • Minimalizácia rizika srdcového infarktu a mozgovej príhody
  • Zníženie vysokého krvného tlaku
  • Vyhýbanie sa cukrovke
  • Znižovanie vysokého cholesterolu
  • Zníženie nepohodlia v kĺboch
  • Zlepšite spaľovanie tukov
  • Minimalizácia rizika mnohých druhov rakoviny
  • Zlepšenie všeobecného blaha

Náš koncept chudnutia obsahuje tri fázy, ktoré na seba nadväzujú:

  • Vstup a redukcia hmotnosti (do dosiahnutia individuálnej cieľovej hmotnosti)
  • Fáza integrácie (konsolidácia úspechu redukcie)
  • Fáza stabilizácie (zabránenie jojo efektu)

Naše skúsenosti ukazujú, že prostredníctvom prístup založený na dôkazoch Strava škodlivá a frustrujúca Jojo efektom sa zabránilo a Metabolizmus je z dlhodobého hľadiska optimalizovaný sa stáva.

Náš program chudnutia začína jedným Analýza zdravia.

Súčasťou analýzy zdravia dôjde k určeniu

  • Vaše optimálne zloženie tela
  • Vaše denné potreby kalórií
  • Vaše optimálne zloženie jedla
  • Váš srdcový rytmus
  • vhodné športové disciplíny

Na základe zdravotnej analýzy vypracujeme individuálne preventívne, výživové, životne dôležité látky, fitness a koučovacie odporúčania pre úspešné zníženie hmotnosti a dlhodobú stabilizáciu hmotnosti.

Radi vám poradíme, ako zdravo chudnúť alebo ako udržať svoju telesnú hmotnosť v zdravom rozmedzí.