Raza-PersonalCoaching-AllSports-Hanau - výživa

výživa

Správna výživa je nevyhnutnou súčasťou osobného tréningu, pretože bez ohľadu na to, koľko sa dokážete pohybovať: Ak budete naďalej jesť jedlá s vysokým obsahom tukov, ako napríklad rýchle občerstvenie a hotové výrobky, ťažko si všimnete svoj tréningový úspech.

Spoločne vytvoríme váš plán osobnej výživy, ktorý doplní váš tréningový plán a výrazne podporí dosiahnutie stanovených tréningových cieľov. Pri správnom a zdravom stravovaní spozorujete po krátkom čase zvýšenie energie, a to po fyzickej i psychickej stránke. Okrem toho dosiahnete a udržíte si ideálnu váhu, posilníte imunitný systém a výrazne sa vyrovnáte.

Rád odpoviem na všetky vaše otázky týkajúce sa vyváženej a zdravej výživy.

Telesné hodnoty potrebné na optimálnu kontrolu určujem ja pomocou a BIA - Bola stanovená a vyhodnotená bioelektrická impedančná analýza. Potom dostanete písomnú správu o výsledkoch.

Kontaktujte ma a dohodnite si stretnutie. Teším sa na stretnutie!