Recepty na pečivo s nízkym obsahom kalórií šéfkuchára
Pečené sladké zemiaky plnené fazuľovou a mangovou salsou
vegánske, nízkokalorické, bezlepkové
Pečené kuracie prsia s jablkom a jačmenným jačmeňom
super chutné, zdravé a nízkokalorické!
Pečené hranolky zo sladkých zemiakov
vegetariánske, nízkokalorické, jednoduché, ľahké jedlo, príloha, lacné
Pečené banány s kokosovým jogurtom
Nízkotučné a nízkokalorické
Pečená červená a biela kapusta s medovými kuracími špízmi
nízkokalorické, plniace obed alebo večeru
pečený zeler
celá hľuza pečená v kuse, jednoduchá, vegetariánska, nízkokalorická
Kukuričný chlieb s pečenou kuracou pečeňou
Pečené rybie filé
Nízkokalorické, nízkotučné a veľmi chutné
Palacinky z kalerábov a mrkvy pečené v rúre
nízkokalorické, vegánske karbonátky
Jablko - kvasnicové slimáky
pre Thermomix TM31. Nízkokalorické. Vyrobí 15 kusov pečiva.
Výdatný pstruh cesnakový, pečený vo fólii
chutí teplá a studená
Pečený baklažán
Nízkotučné a rýchle štartovanie
Pečený kokos - banán
WW - vhodné, len 2 PP
Ryžový puding z hrozienok
Pečený rybí vrkoč
Rybie filé, bez ohľadu na to, aký druh rýb si vezmete, ale tie, ktoré sú uvedené vyššie, sa na to dobre hodia, sa umyjú a otierajú kuchynskou utierkou. Potom pozdĺžne zoberiete filé a nakrájate ho na tri prúžky, ale nie na priečne, aby nebol
Pečené kuracie krusty a opekané zemiaky
Olúpte, umyte a nakrájajte zemiaky na kolieska. Rozmarín umyte a až na niečo, čo by vás zdobilo, ošúpte a nakrájajte. Zmiešajte 4 lyžice oleja, rozmarín a zemiaky. Dochutíme soľou a korením. Zemiakové kolieska rozložíme na podnos a pri 1
Pečená cvikla s bylinkami
Rúru predhrejte na 200 ° C. V strede priečne preložíme 1,5 m kúsok alobalu. Do stredu alobalu dajte cviklu s cesnakom a bylinkovými listami, dochuťte veľkým množstvom soli a korenia. Okraje fólie ohnite nahor, potom cviklu pokvapkajte octom a olejom
Pečené zemiaky s hubovým krémom
Zemiaky umyjeme a zabalíme do alobalu. Pečieme vo vyhriatej rúre (225 stupňov) asi 1 hodinu. Nakrájajte cibuľu. Huby rozpolíme, paradajky na štvrtiny a jadrovníky a dužinu na kocky. Pažítku nakrájame na malé kolieska. Naolejujte on
Nízkotučné pečené baklažány s uhorkou a mätovým jogurtom
Rýchlo pripravené, s nízkym obsahom tuku, čerstvé a chutné
Pečené rezance s morčacími prsiami
Morčacie prsia opláchnite pod studenou tečúcou vodou, osušte ich a nakrájajte na kocky. Olúpte a nakrájajte cesnak, ošúpte a nastrúhajte zázvor. Chilli papričky po dĺžke rozpolíme, jadrovník a umyjeme. Sójovú omáčku vyšľaháme s kukuričným škrobom, až kým nebude hladká. Knoblau
Pečené kuracie stehná
Cesnak olúpte a pretlačte lisom na cesnak, pridajte sójovú omáčku, rybaciu omáčku a korenie. Kuracie stehná natrieme cesnakovou pastou. Prikryjeme a marinujeme asi 1 hodinu. Rúru predhrejeme na 190 stupňov. Plech na pečenie
Morčací rezeň s pečenou broskyňou a mandľami
Morčací rezanček umyte, potrite papierovou utierkou a na zakrytej panvici osmažte na 1 čajovej lyžičke oleja z oboch strán v poťahovanej panvici, kým nebude hotový. Dochutíme soľou, korením a paprikou a zohrejeme. Broskyne na panvici krátko orestujte, kým nie sú hej