Recepty polievok s nízkym obsahom kalórií šéfkuchára
Absolútne nízkokalorická plnková polievka
Rýchla, nízkokalorická paštrnáková a cuketová polievka
Cuketu nakrájame na malé kúsky, zmiešame s kašou a vodou a privedieme k varu. Všetko povaríme asi 7 minút, kým cuketa nie je mäkká. Potom dochutíme kari a soľou.
Brokolicová krémová polievka LIGHT
nízkokalorická polievka na každý deň
Polievka z kuracieho gulášu s nízkym obsahom sacharidov
zasýtenie, zahriatie, málo kalórií
Vegánska cuketová, zemiaková a mrkvová polievka
Nízkokalorické a rýchle na prípravu v tlakovom hrnci
Kaleráb - petržlen - polievka
Cuketová a bylinková polievka
Cuketová kari polievka
Nízkokalorické, bezlaktózové, vegetariánske a vegánske
Pikantná tekvicovo - oranžová polievka s kokosovou príchuťou
WW - vhodné a nízkokalorické
Brokolica a rukolová polievka
nízkokalorické, veľmi chutné a zdravé
Pikantná karotková karfiolová karfiolová polievka
Nízkokalorické a variabilné v závislosti od vašej „záľuby v korení“
Nízkokalorický minestrone
Nízkokalorická špenátová polievka
na skutočne plné jedenie
Slepačia polievka, nízkokalorická
Najskôr odstráňte z kuracieho mäsa kožu a tuk. Potom kurča vložte do veľkého hrnca a zalejte studenou vodou. Teraz umyte a nakrájajte zeleninu a pridajte ju do hrnca. Vytlačte citrón a nalejte ho do vody
Hrachová a mätová polievka
základné, vegánske, nízkokalorické
Mrkvová, feniklová a pomarančová polievka
ovocné, zdravé a nízkokalorické
Tekvicová, jablková a zázvorová polievka
Super chutné, ľahké, rýchle, zdravé, nízkokalorické
Ľahký ružičkový kel a špaldová polievka s údeným tofu
Ruská polievka zo studenej červenej repy "Svekoljnik"
nízkokalorické a veľmi zdravé a osviežujúce (vegetariánske alebo s klobásou)