Robí melón hustým

Som vždy taký strhaný, raz začujem áno, potom už zase nie. Čo vieš? Chcela by som vedieť, že mám rada melóny a ak mi tiež pomáhate pri chudnutí, je to jednoducho skvelé

ps: máte pre mňa nejaké dobré tipy na chudnutie? čo vás robí plnými, ale nie tučnými? bola by vám veľmi vďačná.

Prehliadač nemôže prehrať toto video.

Cítite sa plný, ale nie tučný
Ahoj ty,

napríklad vás veľký syrový ochutnávač zasýti, ale nie tuk (paprika, mrkva, uhorka) alebo môžete pár mrkiev potrieť cviklou.

poznáte „zázračnú polievku“: veľa mrkvy, zeleru, zelene, paradajok, bielej kapusty. všetko, čo má malé kalos. dochutíme chilli. môže skutočne jesť toľko, koľko chcete.

každopádne si myslím, že melón je lepšie jesť ako čokoláda. Myslím si, že z melónu ťa netučnia.

koľko chceš schudnúť =

Ach ešte jedna vec
pozrite sa na www.fettrechner.de
môžete zadať všetky jedlá a zobrazí sa číslo tyčinky! veľmi nápomocný!

Robiť melónový tuk? noeee
Ahoj
z vodneho melona urcite nespravis. otrávené, pretože to logicky hovorí názov, že už obsahuje vodu! Pokiaľ viem, medovicový melón má viac kalórií!

Čo je to za logiku?
Vďaka melónu sa cítite plní, pretože je v ňom voda? Voda vás teda cíti plná?

Hm prepáč, ale teraz nechápem, čo tým myslíš.

Závisí to od toho, koľko z toho zjete.
. pretože 100 g vodného melónu má iba 38 kalórií.

Ak by ste však zjedli celý melón (melón môže ľahko vážiť 4 kg!) - mali by ste už viac ako 1 500 kalórií!

Z vodného melónu v skutočnosti nevytučneete - ale ako každé iné ovocie atď., Nemali by ste si ho vychutnať v obrovskom množstve.

Mimochodom, záleží to aj na tom, aký je melón zrelý, pretože - Zrelý, sladší, tým viac fruktózy.

Ale nebojte sa, ak často konzumujete melón - je to určite zdravé

S pozdravom, cícer.

Čo je to za logiku?
Vďaka melónu sa cítite plní, pretože je v ňom voda? Voda vás teda cíti plná?

Hm prepáč, ale teraz nechápem, čo tým myslíš.

Ahoj
áno, myslím, že vďaka vode sa cítiš sýty. vypiť pol litra alebo zjesť veľa melónu, takže som potom plný. možno nevydržia tak dlho, akoby som jedol niečo skutočné, ale niečo robí. okrem prípadov, keď máte hlad, bohužiaľ nie.
lg

Neviem, či som ojedinelý prípad.
. ale nenasýti ma voda

Ako potom? Má 0 kalórií, takže tiež 0 energie - to vás NEMOŽNO vôbec NAPLNIŤ!

Samozrejme, že na začiatku máte plný žalúdok, ak pijete veľa vody naraz - ale stále nie som TUK.

A určite nie na 1/2 litra - vypijem to tak

No LG, cícer.

Videl som to tiež - v Besser Essen.
Ale je to úplná hlúposť, keď vidíte, že 100 gramov melónu má viac ako 30 kalórií a melón už váži niekoľko kíl

Nemôže sa to teda odvolávať na kalórie (pretože kebab má iba asi 600 kalórií - toľko ako 2 kg vodného melónu - teda menej ako jeden celok).

Možno to súvisí s niečím iným, netuším, ale kalórie nefungujú.

Toľko k téme: Neverte všetkému, čo hovorí televízia, ahoj

Možno.
. mysleli obsah tuku
Pretože tým by sa to zhruba dostalo.

100 gramov melónu má asi 0,2 gramu tuku.
Prepočítané na 1 kg melónu, to sú 2 g tuku.
Meloun so 4 kg by mal 8 gramov a 4 melóny s touto hmotnosťou by mali 32 g tuku (považujem to za neuveriteľné * g *!).

A 32g tuku sa dá použiť aj na kebab, nie?

To by bolo rozumným vysvetlením skutočnosti, že jeden kebab zodpovedá 4 vodným melónom

Jedinou otázkou, ktorá potom zostáva, je to, kto má radšej melóny ako kebab, a predovšetkým, kto zje celé 4 melóny.

Tak dlho.
milujem pozdravy, cícer.

Správny
Ale môj problém by s tým bol, že by som sa nemohol uspokojiť s polovičným uhýbačom * smiech *

Ak niekedy zjem niečo lahodné, potom po polovici naozaj neprestanem.

A na obed je doner kebab s približne 600 kalóriami stále v poriadku (ak si myslíte, že mrazená pizza by mala až 1000 kalórií * g *)

Ale môj obed je takmer vždy okolo 600 kalórií, niekedy aj viac (proste navečeriam, a preto si dovolím viac cez obed).

Závisí to od toho, koľko z toho zjete.
. pretože 100 g vodného melónu má iba 38 kalórií.

Ak by ste však zjedli celý melón (melón môže ľahko vážiť 4 kg!) - mali by ste už viac ako 1 500 kalórií!

Z vodného melónu v skutočnosti nevytučneete - ale ako každé iné ovocie atď., Nemali by ste si na ňom pochutnávať v obrovských množstvách.

Mimochodom, záleží to aj na tom, aký je melón zrelý, pretože - Zrelý, sladší, tým viac fruktózy.

Ale nebojte sa, ak často konzumujete melón - je to určite zdravé

S pozdravom, cícer.

Nene
Pamätajte, že misa nakoniec váži dvakrát toľko ako jej obsah.

.
Vodný melón nie je vhodný na chudnutie kvôli obsahu fruktózy. Odporúčam vám vyhnúť sa ovociu a jesť viac zeleniny. Takže určite chudnete. Spojte zdravú stravu s cvičením a ste na bezpečnej strane. Ďalšie tipy na chudnutie nájdete tu: http://www.bauchwegblog.de/

Videl som to tiež - v Besser Essen.
Ale je to úplná hlúposť, keď vidíte, že 100 gramov melónu má viac ako 30 kalórií a melón už váži niekoľko kíl

Nemôže sa teda odvolávať na kalórie (pretože kebab má iba asi 600 kalórií - toľko ako 2 kg vodného melónu - teda menej ako jeden celok).

Možno to súvisí s niečím iným, netuším, ale kalórie nefungujú.

Toľko k téme: Neverte všetkému, čo hovorí televízia, ahoj

Miska.
Najskôr viem, že odpoviem neskoro, ale chcel som len povedať, že ak nemáte chuť na šupku, mali by ste odstrániť asi polovicu hmotnosti vodného melónu! S Pozdravom