Rodičia s nadváhou a príliš málo pohybu
Nedávno predstavená štúdia „AOK Family Study 2018“ ukazuje, že pre každú tretiu rodinu nehrá fyzická aktivita vo voľnom čase vôbec žiadnu úlohu. Okrem toho 36 percent percent rodičov má nadváhu a 22 percent obéznych.
Od januára do marca 2018 uskutočnila spoločnosť IGES Institut GmbH v mene AOK prieskum okolo 5 000 rodičov s deťmi vo veku od štyroch do 14 rokov. Štúdia ukázala, že väčšina rodičov hodnotí svoj zdravotný stav ako veľmi dobrý alebo dobrý (76 percent). Podľa správy AOK mal však každý tretí opýtaný rodič nadváhu alebo každý piaty rodič dokonca bol obézny. Postihnutí sú najmä muži. Iba 42 percent rodičov malo normálnu hmotnosť.
Skutočnosť, že cvičenie a zdravie sú spojené, nie je nič nové. Pre väčšinu opýtaných rodičov - 67 percent - je pravidelné cvičenie súčasťou každodenného rodinného života. Zdokumentované problémy s obezitou však tiež ukazujú, že veľa rodín zanedbáva fyzickú aktivitu. To platí pre tretinu všetkých respondentov a pre obéznych rodičov to platí dokonca pre 43 percent. Štúdia tiež dokumentuje, že u detí v rodinách s pozitívnym vzťahom k cvičeniu je menšia pravdepodobnosť výskytu fyzických a psychologických sťažností.
Príliš veľká spotreba médií
Deti, ktoré sú väčšinou pasívne a trávia veľa času pred obrazovkami, sú viac ohrozené priberaním. Podľa „rodinnej štúdie AOK“ približne 59 percent štvor- až šesťročných a 44 percent sedem- až desaťročných sedí pred obrazovkami viac ako pol hodiny alebo viac ako hodinu denne počas týždňa, a teda dlhšie, ako odporúčajú odborníci.
Iba desať percent detí je také aktívne, ako odporúča Svetová zdravotnícka organizácia, tvrdí profesor Dr. Jutta Mata z katedry psychológie zdravia na univerzite v Mannheime, ktorá štúdiu poskytla vedeckú podporu. Tieto čísla sú nižšie ako v iných reprezentatívnych štúdiách pre Nemecko a stále odrážajú rovnaký trend: „Fyzická aktivita u detí v Nemecku je všeobecne veľmi nízka.“
Takmer polovica respondentov uviedla, že cvičí so svojimi deťmi najmenej raz denne. Čím sú však deti staršie, tým je pravdepodobnejšie, že sa ich počet zníži. A prieskum jasne ukazuje, že v rodinách s cvičením sa u detí vyskytujú ťažkosti ako bolesti brucha menej často.