Rozšírenie na chudnutie 2. časť - Voľný čas a život - Láska a priateľstvo - Strana 4
Odpoveď na: od: Cenor
Pri 1,69 a 64 kilogramoch máte BMI od 22-20 do 25
je normálna váha.
S 54 KG máte BMI 19. '' 'To je
Podváha. “„ Pred tromi rokmi to bolo ťažké
hranica.
Teraz ste príliš starý na tak malú váhu. A ak tvoj
Telo sa potom snaží o zdravú váhu samo
Teraz ho nehladujem.
Môj bože, kalkulačky BMI vám nič nehovoria o vašom zdraví. Ak máte tu nízku váhu tak výrazne zvýraznenú tučným písmom, takmer by ste mohli získať predstavu. Existujú ľudia, ktorí nemajú tendenciu tuknúť (genetická predispozícia). Aký má zmysel povedať, že ste na určitú váhu príliš starí? To je trúfalé a nepresné. Nehovorím, že kvôli svojej váhe musíš byť o 30 rokov starší. Sú ľudia, ktorí sú vždy na hranici medzi normálnou a podváhou, aj keď by chceli mať na svojich rebrách o pár kíl viac. Ale to je rovnako ťažké, ako keď chcete schudnúť 5 kg. Na krátky čas určite niečo ovplyvníte, ale z dlhodobého hľadiska sa telesná hmotnosť vždy vyrovná na počiatočnú hodnotu. Ale to nehovorí nič o vašom zdraví, môžete byť fit ako topánka do posilňovne a úplne zdraví aj s malou podváhou.
Odpoveď na: doa od: FlameWar
Šírenie obezity v industrializovaných krajinách pokračuje
nesprávna výživa a príliš málo športu/pohybu
čerstvý vzduch.
Ako hovorievala moja babka ---> Šport a FDH.
Nemalo by sa však ignorovať, že v minulosti boli na posúdenie obezity človeka k dispozícii ďalšie opatrenia. To, čo sa za čias mojich starých rodičov považovalo za „krásnu a žiadanú ženu“, už spadá do kategórie „ale je to malé dievčatko, musí si teraz naozaj dávať pozor, aby už nepriberala“.
Odpoveď na: doa od: FlameWar
Nemusíte ani nadmerne cvičiť. Bývam pomerne vysoko na hore.
Každý deň idem s batohom na 1,5 km do supermarketu a potom svoje nákupy potiahnem späť do hory, pre mňa sú zemiaky a mlieko oveľa zdravšie ako pre ostatných.
Odpoveď na: od: Cenor
Sissy bola hladná po celom tele a bola posadnutá svojím telom - dnes sa chystala na kliniku pre poruchy príjmu potravy. Myslím - 30cm pás, taký prirodzene nemáš.
Sissy bola hladná po celom tele
A na pleci vytetovanú kotvu.;) Ale deformácia kostry šnurovaním bola v tom čase rovnako bežná ako zúžené nohy v Číne.
Áno, viem - chcel som len zdôrazniť, že ste si ako príklad vybrali historicky najororickejšiu postavu, akú poznám. Osamelý s diétou a športom si žiadna normálna žena nedokáže vytvoriť 30 cm pás - ak je to potrebné, rád si zlomí spodné rebrá, ale bez šnurovania to nezvládneš.
Odpoveď na: Čo si povedal? autor: Athena86
A všetky modely jedia hamburgery a hranolky, a sú
samozrejme NIE anorektický. Všetci majú dobré gény
nemusíte cvičiť alebo sledovať, čo robia
jesť.
Už viac nepočujem hovadiny! Určite tam
sú to ľudia, ktorým sú požehnané absolútne snové gény
Ak si môj priateľ, vidíš ju ako prvú
Tehotenstvo '' 'vôbec' ']]. Ale to teraz
zrazu „všetci“ v módnom a filmovom priemysle, presne teraz
Predpokladá sa, že tieto vynikajúce gény sú prosté
nepravdepodobné.
Módny a filmový priemysel?
Nie nadarmo sa im hovorí továrne na sny.
Počítač vytvára nielen skvelé efekty, ale aj skvelý vzhľad a ideálne rozmery. vedľa koša profesionálne aplikovanej kozmetiky.
Každý, kto prenasleduje obrazy snov, by sa mal osobne pozrieť na ľudí a nechať sa vystrašiť. To často nemá veľa spoločného s obrázkami a filmami. Iba pár je „prirodzene“ krásnych, čo samozrejme vždy závisí od vášho vlastného vkusu.
Odpoveď na: od: Cenor
Stále hovoríte tak, aby boli tlstí iba ľudia, ktorí sú z niečoho nešťastní alebo nespokojní. Už ste niekedy mysleli na to, že chcete byť tučný alebo jednoducho tučný, pretože chcete jesť. Napríklad som pribral 20 kg, odkedy som mal svoju priateľku (3 roky) a ona pribrala 15 kg, teda asi 7 kg ročne. A nie preto, že by som bol nespokojný, ale preto, že 1. moja priateľka vie tak dobre variť a 2. pretože som mal vtedy prácu, ktorá mala veľa spoločného s jedením (ako vodič pizze som často dostal pizzu zdarma ^ ^) a cítim sa celý a už vôbec nie nespokojný alebo smutný, naopak, som rada bucľatá, pretože ste odlišní od toho, k čomu nás vedie kozmetický priemysel. Cítim sa krásna aj preto, že som tučná. Nikdy som neľutoval, že som pribral
Čas na zdravie. Nasleduje myšlienka, ak priberiete ďalších 40 kg?
Ako chcete vyzerať o 10 rokov? [fn oh ste
to Bernie]
Čas na zdravie. Postupujte podľa myšlienky, ak stále
pribrať ďalších 40 kg?
Prečo sa nárast hmotnosti vždy považuje za „matematicky proporcionálny“?
Schudla som 12 kg za tri mesiace. Musím sa báť, že budem v určitom okamihu vychrtlý a vychudnutý?
spin.de VIP
Odpoveď na: hej ľudia z: Bцrnfried
Všetko je v poriadku a dobré a tiež rada jem, ale preto
nechcete dlho prasknúť vo švíkoch.
Len nájdem zdravý priemer, o ktorý sa treba usilovať,
to znamená, že je tolerovaný a akceptovaný, ak je
je plnšia a nie fazuľová stonka, ale aj sama o sebe
sa ubezpečuje, že sa vám skutočne darí, a ak je to tak
čo s tým robiť.
Už sa tak necítim dobre.
Nie vždy prasknete vo švíkoch, keď si naložíte 20 kg ako on. predtým bol štíhly a teraz je trochu bucľatý
Odpoveď na: re od: sturmi.aus.dem.fass
no, nemyslel som to doslovne a radšej som sa sústredil na prvých pár rokov;)
Odpoveď na: Rozšírenie na chudnutie, 2. časť:
Klikám iba na váš príspevok, pretože v prvom vlákne, ktoré som mimochodom už ďalej nesledoval, už nemôžete odpovedať a odkazovať priamo na TE.
Viem si dobre predstaviť, že TE považuje za veľmi stresujúce, keď jej priateľ neustále fičí na svojej váhe a neustále dáva pozor na to, čo zje. Musí to byť nepríjemné bez konca a tiež hrýzť sebavedomie. A to, že jeho matka zasahuje do jej stravovacích návykov, je pre mňa nepochopiteľné a ťažko prekonateľné drzosťou. Čo to s nimi má robiť? A čo ďalej? Tipy na sex? Ale na niečo by som sa vykašlala!
Ako by ste sami zareagovali na takúto kritiku, je dobrá otázka. Myslím si, že to závisí od sebavedomia jednotlivca. Jeden to odkladá, pretože má hrubú pokožku, druhý sa snaží vyhovieť želaniam partnera a schudnúť a tretí spochybňuje celý vzťah, pretože sa už necíti byť milovaný a prijatý. V najhoršom prípade to môže viesť k tomu, že po tejto kritike sa človek bude vyhýbať tomu, aby sa prezentoval tak úprimne a slobodne - ako predtým - pred partnerom (sex iba v tme, pod perinami alebo napoly oblečený - kŕče, neistota a frustrácia). namiesto chtíče a proste nechať ísť).