Rýchle a ľahké recepty na večeru šéfkuchára
Nakladaná šunka - špargľové závitky, rýchla, ľahká a chutná
Príloha k cestovinovému šalátu alebo s toastom/bagetou ako ľahká večera
Samostatná večera č.58
Roláda, zemiaková a zeleninová panvica. prečo najmä, ak sa to dá ľahko?
Jediná večera č. 13 vegetariánska
rýchle cestoviny a zeleninový hrniec zjemnený cesnakovým krémovým syrom
Jednotlivá večera č.7
malý, rýchly zeleninový kastról s klobásou, fašírkou alebo rezeň
Jednotlivá večera č. 34
Rýchly šalát z tortellini s paradajkami a uhorkou
ľahký šalát na večeru alebo na grilovaciu párty
Rýchla morčacie a hubové panvice pre 2 osoby
s chlebom alebo rožkami, obed alebo večera za 15 minút
Rýchly šalát
ideálne ako večera, dobré zvyšky
Proteínová večera s tvarohom
Málo sacharidov, málo tukov
Panvica na hydinu a papriku s fetou
SiS večera, rýchla a ľahká
Samostatná večera č. 15
Filet z divokého lososa a zelená špargľa na stužkových rezancoch s pažítkou, cesnakom a omáčkou zo smotanového syra
Stredomorská zemiaková panvica
Ľahké, rýchle a chutné - tiež ako teplá večera
Gratinovaný baklažán s nízkym obsahom tuku
Večera SiS, málo sacharidov, rýchla, ľahká, nízkotučná, nízkokalorická
Rýchly stredomorský šalát
Večera SiS - bez sacharidov
Samostatná večera č. 80
Hovädzie minútkové steaky plnené uhorkou a syrom na bylinkovej tvarohovej čiapke
Samostatná večera č.111
Zemiaková kaša a mrkva s klobásou z horúceho mäsa
Samostatná večera č.28
Syrový toastový toast so žltým zahroteným korením a jarnou cibuľkou
Singles Dinner No. 81
malý syrový tanier s plátkami paradajok a uhoriek, vareným vajíčkom a jarnou cibuľkou
Samostatná večera č.62
Celozrnné toastové plátky plnené syrom a paradajkami a grilované
Cestoviny s paradajkovou omáčkou z baklažánu
Zdravé, chutné a jednoduché jedlo. Vegánske, vegetariánske a nízkokalorické. Perfektné na rýchlu večeru po práci.