Šalát gréckeho farmára s nízkym obsahom sacharidov; Recepty s nízkym obsahom sacharidov; štíhla myseľ
Ochrana osobných údajov a súbory cookie
Táto stránka používa cookies. Ak budete pokračovať, dávate súhlas na ich použitie. Viac informácií vrátane toho, ako ovládať súbory cookie, nájdete tu.
Šalát gréckeho farmára s nízkym obsahom sacharidov
Určite používajte dobrý olivový olej. Musí byť lisovaný za studena a jednopôvodný a nesmie obsahovať žiadne prísady. Až potom chutí skutočne dobre.
Zloženie pre 2 osoby:
Príprava:
Uhorku, paradajky a papriky umyjeme a nakrájame na kúsky.
Cibuľu olúpte a nakrájajte na jemné krúžky.
Ovčí syr nakrájajte na kocky alebo ho ľahko rozdrobte.
Vložte všetko do misy.
Zmiešajte olivový olej, citrónovú šťavu, soľ, korenie a oregano a zalejte šalátom.
Ak máte radi, môžete namiesto citrónu použiť biely balzamikový ocot a ľadový šalát môžete vynechať alebo ho nahradiť iným zeleným šalátom. Trochu pretlačeného strúčika cesnaku v šaláte mi pripadá tiež veľmi chutný.
Ešte chutnejšie recepty s nízkym obsahom sacharidov nájdete tu: Prehľad receptov
alebo na facebookovej stránke: štíhla myseľ