Samsung Health - vypočítaný bazálny metabolizmus sa nezhoduje so skutočným rozpoznaným - Samsung

  • Komunita Samsung
  • :
  • Mobilné aplikácie a služby
  • :
  • Samsung Health - vypočítaná bazálna rýchlosť metabolizmu sa nezhoduje so zisteným/skutočným

Samsung Health - vypočítaná bazálna rýchlosť metabolizmu sa nezhoduje so zisteným/skutočným

Aplikáciu Samsung Health používam na svojom S10 v kombinácii s hodinkami Samsung Galaxy Watch už niekoľko mesiacov. Sám som veľmi spokojný, ale môj bazálny metabolizmus (tj. Kalórie, ktoré konzumujem v kľudovom stave bez ďalšej aktivity) sa v mojom nastavení cieľa zobrazuje oveľa vyššie (aplikácia počíta 1526 kcal, pozri snímku obrazovky 2), ako je tomu v správe hmotnosti na Je zobrazené/zložené na konci dňa. Napríklad sa tu píše, že do 6:56 som spálil 447 kcal a do polnoci ešte spálim 979 kcal (pozri snímku obrazovky 1). Celkovo teda spálim iba 1426 kcal. Väčšinou je to tak, že o polnoci som pri odpočinku v neaktívnych dňoch spálil ešte menej .

samsung

Prečo je teda bazálny metabolizmus vypočítaný tak vysoko, ak ho nie je možné dosiahnuť bez ďalšej aktivity? (Za celý svoj čas v spoločnosti Samsung Health som nikdy nedosiahol bazálny metabolizmus 1 500 denne - bez ľahkej aktivity a tréningu by som vždy zostal pod týmto číslom).