Sarmalute s urdou a hubami v Montignacu

Sarmalute s urdou a hubami

prísady:

syr
2 vajcia
zelené cibule
červené papriky
kôpor
petržlen
huby
1 polievková lyžica extra panenského olivového oleja
trochu tymiánu
korenie
sladká Boya
bobkové listy
soľ
pre chuť trochu údenej šunky
Paradajkový džús
boršč

Spôsob prípravy:

Na dno misky s nakrájanou šunkou dajte nadrobno nakrájanú kapustu (hrubšie stonky a listy).
Opečieme kapustu a pripravíme listy.
Zelenú cibuľu uvaríme na olivovom oleji a troche vody, pridáme na kocky nakrájané huby alebo čo najmenšie.
Po ochladení zmesi pridajte urdu.
Potom pridáme kôpor, petržlenovú vňať, na kocky nakrájané korenie, soľ, korenie.
Zabaľte si kyslú kapustu, vložte ju do misy a medzi jednotlivé vrstvy dajte korenie na chuť: bobkový list, trochu tymiánu a paprika.
Dóza so sarmale je naplnená vodou alebo borščom (pre tých, ktorí majú radšej kyslejšie) a paradajkovým džúsom, dajte vrchnák (mám jenskú misu) alebo alobal, vložte do rúry najskôr na správny oheň, potom na mierny oheň.
Z času na čas skontrolujte, či je šťava vriaca. Ak sa zmenšuje, naplňte ju vodou. Vyskúšajte, či sa list uvaril.
Môže sa podávať s jogurtom alebo kyslou smotanou na vrchu alebo sa k zmesi môže pridať mäso, dá sa z nej vyrobiť listy stévie, špenát alebo vinič.

Čítaj viac.

Tekvicová krémová polievka
Zloženie: 700 gr tekvice 1 cibuľa 100 ml šľahačky 20% soľ, korenie, podľa chuti 1 lyžička citrónovej šťavy (voliteľné) sójová omáčka, podľa chuti špička noža prášok/prášok paprika sladký syr tvrdý tvaroh, podľa chuti príprava: Tekvica je porciovaná a
Pečená kuracia pečeň
Zloženie: hydinová pečeň - 1 kg 1 veľká cibuľa - 150 gr 1 polievková lyžica papriky - 7 gr 1 čajová lyžička vegety - 10 gr soľ a korenie podľa chuti (ja som použila 4 gr korenia
Lasagne so špenátom
Lasagne so špenátom (na 2 porcie) Suroviny: 500 gr špenátu 1 cibuľa 1 lyžica oleja 1 strúčik cesnaku soľ, červený muškátový oriešok korenie z plechovky (850 ml) paprika 1/2 lyžičky oregana 1 lyžica múky 250 gr tvarohu 6 listov bazalkových listov lasagne Príprava: Špenát samotný
Veľkonočné jedlo - rybia verzia
Fínska rybacia polievka typu I Suroviny na 8 porcií: losos (najlepšie kotleta, chvost, ale nie filety!) - 400 gr zemiakov, stredná veľkosť - 2 kusy cibule - 1 kus masla - 50 gr šľahačky na varenie - 1 sklenený kôpor -
Hovädzia polievka
Roľnícka hovädzia polievka Zloženie: Hovädzie mäso (dužina, pliecko) - 750 g Mrkva - 150 g Petržlenová vňať - 75 g Petržlen - 75 g Zelerové korene - 100 g Sušená cibuľa - 150 g Zemiaky - 300 g Zelená paprika - 150

2 názorov na „Sarmalute s urdou a hubami v Montignacu“

Myslím, že sú chutné. Skúsim to uvariť tiež

medeeams hmmmm iammy. dakujem za recept !

Napíš názor

Funkcie, ktoré potrebujete.

Výživová kalkulačka
Potrebné kalórie
Šteklenie
Glykemický index
BMI kalkulačka
Bazálny metabolizmus

Evolučné tabuľky
Konzumujem kalórie
Spoločenstva
Tenké časopisy
jedálne lístky
Doplnky výživy

slabý vás zoznámi s výhodami a užitočnosťou Lean Nutrition Calculator ™. Informujte sa nestranne, správne a zdravo. Poučte sa zo skutočných skúseností a získajte výsledky. Sledujte chudú televíziu.

Slabý svet

V prezentačnom článku „Ľudia, ktorí vytvárajú Slabý svet“ som vám povedal, že stretnete tých zvláštnych ľudí, ktorí so mnou boli počas celého života. Čítať"

„Dobrovoľníci sú jediné bytosti na zemi, ktoré odrážajú súcit, nesmiernu starostlivosť, trpezlivosť a skutočnú lásku k národu.“ (Erma Bombeck) V ére v. Čítať"

Úspešné príbehy

Adina14 je chudobná žena s dlhou históriou v komunite. Je podporovateľkou komunity slabých, ktorá pomáha novým dievčatám s trpezlivosťou, je slabým príkladom a. Čítať"

Gavris camy je súčasťou úzkeho gangu - má viac ako 30 rokov. Je tiež ôsmym najslabším zo skupiny Slabá generácia 2011. Pozývame vás na čítanie. Čítať"

Mihaela1006 je vychudnutá žena venovaná komunite, zvláštny muž a určite príklad matky a ženy. Je súčasťou gangu chudých žien, ktoré nasledujú. Čítať"

Slabá história

Z krásneho spojenia medzi skúsenosťami, znalosťami, láskou k ľuďom a vášňou pre technológie sa zrodil „Slabý fenomén“ - komunita výnimočných ľudí, ktorí spolu podnikli možno najdôležitejší krok v ich živote a v ich okolí. byť správne informovaní, osvojiť si zdravý životný štýl a čo je najčestnejšie odovzdať tieto poznatky okoliu, počnúc blízkymi ľuďmi a až po státisíce neznámych návštevníkov, ktorí oceňujú Slabé.

Podporujte zdravý životný štýl