Schudnite aktívne! TUMAINI

Jedzte vedome a predchádzajte cukrovke

aktívne

Obsah kurzu

Jedzte s čistým svedomím a chudnite. Tento intenzívny program prebúdza túžbu po zdravom životnom štýle vyváženou stravou a zvýšenou každodennou aktivitou. Cielenou zmenou stravovacích návykov môžete starú batožinu odhodiť cez palubu. Dosiahnete svoju pohodlnú váhu a budete kúsok po kúsku pohyblivejší.

Interakciou v skupine je možná a žiaduca intenzívna výmena skúseností. Okrem šírenia vedomostí sa vždy vytvorí odkaz na prax.

cieľová skupina

Tento intenzívny kurz je všeobecne zameraný na ľudí, ktorí sa usilujú o zdravší a aktívnejší životný štýl.

Táto ponuka je vhodná najmä pre účastníkov s miernou až strednou nadváhou a s rizikom cukrovky typu 2 alebo porúch metabolizmu lipidov.