Schudnite pomocou konjaca - Kniha o zázračnej hľuze - Happy Carb
Čoskoro bude mať rok, moja krásna kniha Konjak ...
Aký čas letí. Čoskoro bude mať moja kniha „Schudnite s Konjakom“ svoje jednoročné výročie. Rád by som využil príležitosť a predstavil to znova. V blogu Happy Carb sú vždy noví čitatelia alebo pravidelní čitatelia, ktorým knihu vydala minulý rok.
Sám som stále veľkým fanúšikom koreňa konjac. Na tom sa nič nezmenilo. V blogu vždy pribúdajú nové recepty a nápady, pretože konjac sa stal neoddeliteľnou súčasťou nášho jedálnička. A práve teraz v Novom roku použijem zoštíhľujúci koreň na vytrasenie kilogramov z kuchárskej knihy, ktoré som nabral minulú zimu.
Prečo je koreň konjac taký zaujímavý:
- Konjac vám pomáha pri chudnutí, čo potvrdil aj Európsky úrad pre bezpečnosť potravín.
- Konjac je dlhodobo zasýtený, zmierňuje hlad a má veľmi málo kalórií.
- Konjac reguluje hladinu cholesterolu.
- Konjac znižuje hladinu cukru v krvi a znižuje potrebu inzulínu.
- Konjac je prebiotikum, a preto je najlepšou potravou pre naše črevné baktérie.
- Konjac má vysoký obsah vlákniny, zásaditý, nízky obsah sacharidov, bez laktózy, nízky obsah superfruktózy, vegánsky, bez histamínu a má malý alergénny potenciál.
Ak teraz vidíte, aký lahodný konjac je na vašom tanieri, potom vám v tom určite nemôže zabrániť!
Tu je malý Galéria obrázkov lahôdok konjac, ktoré nájdete v knihe Konjak:
Pochutnajte si na štíhlom s 55 receptami z konjacu, ktoré zahŕňajú krémový puding, kašu a polievky, až po domáci chlieb a koláče z múky koreňa konjac. Samozrejmosťou je veľa chutných receptov s konjakovými rezancami a ryžou. A bez ohľadu na to, či varíte so sušenými výrobkami z konjaca alebo či uprednostňujete mokré rezance z konjaca, je možné implementovať všetky recepty pre oba varianty. A ak ste mali problémy s nákladmi na rezance konjac, kniha obsahuje aj podrobný popis toho, ako si môžete vyrobiť konjakové rezance a kruhy konja vo vlastnej kuchyni za málo peňazí.
Viac informácií, kompletný register receptov a pohľad do knihy na mojej knižnej stránke s témou konjac nájdete.
Ak máte teraz náladu a chcete si okrem knihy doplniť inventár sušených rezancov konja a kruh konja, môžete tak urobiť s mojím kooperačným partnerom Shileom. Pamätajte prosím na zľavový kód HAPPYCARB10, pretože potom môžete ísť do obchodu Shileo 10% šetriť.
Teraz vám zostáva už len popriať vám veľa radosti z mojej knihy konjak a zdravého koreňa konjacu.
S pozdravom, Betti
P.S. Tu nájdete moje predchádzajúce recepty na konjac tu na blogu.
Odkazy označené logom partnera alebo * sú takzvané pridružené odkazy. Za každý nákup od jedného z mojich pridružených partnerov, ktorý bol prepojený prostredníctvom mojej stránky, dostávam malú províziu. Ako čitateľ pre vás ako čitateľa neplatia žiadne ďalšie náklady.