Schudnite s potešením! Porota pre čítanie Haigesovej metódy

Recepty od oceneného šéfkuchára, ktoré sa však napriek tomu ľahko varia a sú zárukou chudnutia: Šéfkuchár celebrít Philipp Haiges vytvára toto „vyrezávanie drevenej lyžice“ metódou pomenovanou po ňom, ktorú používa pri knihe „Chudnite s potešením! Haigesova metóda ”teraz umožňuje čitateľovi energicky sa občerstviť. Sám Haiges znížil svoju vlastnú hmotnosť vďaka svojej diéte „best of“ o 20 kíl do ôsmich týždňov! Základná zložka úspechu pri chudnutí, ktorá bola medzitým testovaná na mnohých ľuďoch a už bola implementovaná v reštauráciách: rozsiahle vyhýbanie sa sacharidom, t. J. Zmena stravovania.
Kulinárska vyspelosť autora, ktorý okrem iného zaručuje, že sa nemusíte vzdať chuti a pôžitku z jedla. už hodil drevenou lyžicou na „kráľovnú Máriu II.“ Ale nebojte sa, vďaka mnohým tipom a trikom na prípravu sa dá ľahko uvariť veľa pochúťok na zníženie hmotnosti, ako napríklad tatarák z lososa alebo ohnivé bravčové mäso so zeleninovou omeletou. A s hovädzím alebo tuniakovým šalátom a podobne, prísady ako koriander a limeta alebo mango poskytujú šteklenie na chuti, vďaka ktorému zabudnete na nedostatok zbytočných sacharidov.

Ďalšia špeciálna „prísada“ tejto knihy:

---