Si tučný Presťahuj sa do hôr!

Obézni ľudia by sa mali presunúť do hôr, ak chcú schudnúť, tvrdia mníchovskí vedci, ktorí zistili, že riedky vzduch je v tomto ohľade nápomocný.

Podľa nich sa tuk ľahšie spaľuje, ak je riedky vzduch, ako je to podľa The Telegraph v Tibete alebo Argentíne, bez toho, aby to boli jediné oblasti, kde chudnutie funguje.

Experiment zahŕňajúci 20 ľudí s indexom telesnej hmotnosti takmer 34 ukázal, že kilogramy stratené v takomto regióne sa nevracajú späť na vzdialenosť jedného mesiaca, pokiaľ boli dobrovoľníci sledovaní. Za zmienku stojí, že dobrovoľníci strávili v horách iba týždeň.

Bolo pozorované, že v takejto oblasti sa metabolizmus zrýchľuje, chuť k jedlu je nízka a krvný tlak je znížený, pravdepodobne kvôli vzduchu s nižšou hladinou kyslíka, ako je napríklad hladina mora.

Znížená hladina kyslíka ovplyvňuje hladinu leptínu, ktorý sa zvyšuje, pričom tento hormón riadi chuť do jedla, presnejšie jeho nedostatok.

Je potrebné poznamenať, že počas experimentu dobrovoľníci nezmenili svoj životný štýl, rovnaká bola aj poskytnutá strava a doba a intenzita cvičenia sa nezmenili.

Pochopenie mechanizmov, ktoré prebiehajú, by mohlo viesť k novej liečbe obezity, uviedol doktor Florian Lippi z Univerzity Ludwiga Maximilliansa v Mníchove.

---