Silný! Mladá žena prekoná svoju anorexiu a stane sa z nej sila
Keď sa niekto cíti zle, často sa to prejaví na tom, ako daná osoba lieči svoje telo. Tí, ktorí by chceli zmiznúť zo sveta a cítiť sa menejcenní, sa môžu potrestať tým, že sa budú zmenšovať a zmenšovať a kúsok po kúsku ich budú odstraňovať zo života - napríklad pomalým hladom.
Rovnako to bolo aj s Abby Pollockovou z kanadského Toronta.
Pred 5 rokmi trpela mladá žena ťažkou poruchou stravovania a mala 10 kíl podváhu. Desivý pohľad, ale v Abbyinom vnímaní skreslenom jej anorexiou sa mučením priblížila k ideálu.
Abby bola v tom čase v nešťastnom vzťahu a počas svojho inžinierskeho výcviku bola pod veľkým stresom. Okrem toho jej otcovi práve diagnostikovali rakovinu. Keď mala pocit, že jej celý život uniká, držala sa jednej veci, nad ktorou mohla získať kontrolu: svojho tela. Odoprela mu toľko potrebné jedlo a na cestu si vzala iba 900 1 000 kalórií za deň.
Nakoniec jedla iba vegánsku surovú stravu a obmedzila sa na dva šaláty a jedno smoothie denne. Kedykoľvek mala pocit, že omdli od hladu, žuvala ešte niekoľko surovej zeleniny.
V roku 2013 bola z neustáleho boja proti hladu taká vyčerpaná, že sa rozhodla zásadne zmeniť svoj život. Obrátila sa na výživu, ktorá jej pomaly a jemne pomáhala meniť stravovacie návyky a meniť jej fitness plán.
Abby teraz zje 1 700 kalórií chutných celých jedál denne. Venuje sa menej vytrvalostnému športu a namiesto toho začala dvíhať ťažké činky.
Jej nový životný štýl má netušené následky: nielen že dosiahla zdravú váhu, ale aj vybudovala veľa svalovej hmoty - je obzvlášť hrdá na svoje nové, proporcionálne spodné prádlo.
Rovnako ako mnoho žien, aj Abby sa obávala, že silový tréning povedie k menej ženským formám. Teraz sa každý deň teší zo svojho mohutného tela a svojich skvelých kriviek.
Wow. V každom prípade ide o ženu, ktorá sa už nebojí obsadiť potrebný svetový priestor. Vaša ohromujúca zmena by mala byť pre mnohých ľudí inšpiráciou, aby sa nikdy nevzdali a bojovali za svoje šťastie.