Spoločnosť NorMens mi pomohla regulovať moje ženské hormóny
Článok prevzatý z dyRogue.com
Blogerka, modelka, influencerka, tvorkyňa, podnikateľka . Diana Rogojan, dyRogue, je jednou z najvyváženejších ženských postáv v Rumunsku a inšpiráciou pre tisíce žien, ktoré ju sledujú na Facebooku a Instagrame. Je otvorený a autentický a úprimný a čistý štýl, akým komunikuje, vás okamžite presvedčí, že stojí za to si ho vypočuť.
Hormonálne a intímne zdravotné problémy však nezohľadňujú to, aká je žena krásna alebo bystrá a v určitom okamihu väčšina z nás skončí s hormonálnymi problémami, s menštruačnými poruchami.
Je veľmi ľahké uveriť, že niečí život je stopercentný, ako vyzerá online, plný radosti a úspechov, s dokonalým líčením a účesom každý deň. V tomto článku Diana demonštrovala, že pravda je iná, a s otvoreným srdcom vyrozprávala svoje bolestivé a desivé skúsenosti, ktorými prešla a vyšla z ešte silnejších, a nakoniec ponúkla hodnotnú sériu tipov pre ženy, ktoré čítam.
Pôvodný článok je napísaný v anglickom jazyku a môžete si ho prečítať tu: https://dyrogue.com/blog/the-one-thing-that-helped-me-balance-my-female-hormones. S povolením Diany sme ju preložili do rumunčiny. Pozývame vás, aby ste si ich prečítali nižšie a zistili, ako objavila NorMens a aké výhody pre ňu priniesla:
„Nikdy som nemala pravidelný menštruačný cyklus.
Keď som bol tínedžer, buď som si oddialil menštruáciu o týždeň alebo dva, alebo neprišla vôbec.
Prirodzene som išiel na lekársku prehliadku. Zistila som, že mám polycystické vaječníky a že by mi pomohlo užívanie hormonálnych antikoncepčných tabletiek. - Tak som ich začal brať.
Úprimne povedané, bola som nadšená, že mám výhody antikoncepčnej ochrany a zároveň pomáham svojim vaječníkom vrátiť sa do normálu. V každom prípade bol v tom čase môj romantický vzťah to jediné, na čo som myslel.
Pri rýchlom skákaní dodnes môžem povedať, že som toho prešiel veľa.
Pokúsila som sa dvakrát vzdať antikoncepcie bez väčšieho úspechu.
Minulý rok som dokonca podstúpil operáciu svojich súkromných častí, čo bol pravdepodobne jeden z najdesivejších zážitkov v mojom živote. Zistil som dosť neskoro, že mám dva agresívne kmene vírusu HPV a že potrebujem urgentný príjem.
Vybral som si operáciu a „vyčistiť“ všetko, čo sa nezdalo v poriadku.
V nemocnici som sa stal aj tým, kto utešoval svojich blízkych.
Moja mama sa tak bála, myslím, že to bolo pre ňu najhoršie leto. Uvedomil som si, že nemôže spať. Zlomilo mi srdce, keď som ju videl tak vystrašenú.
Andrei sa tiež skutočne obával, ale snažil sa byť silný, aby mi pomohol cítiť, že je všetko v poriadku. Táto skúsenosť nás ešte viac zblížila.
Bol som konfrontovaný s desivými otázkami, na ktoré som ešte nebol pripravený.
Budem môcť mať deti? Budem sa musieť ponáhľať? Vlastne budem po tom v poriadku? Čo sa stane, ak abnormálne bunky prešli operovanou oblasťou a znova narastú?
Je to rok, čo som podstúpil operáciu a som naozaj požehnaný, že môžem povedať, že som teraz v poriadku.
A - som pripravený o tom hovoriť.
Medzitým som sa postaral o to, aby som sa o seba viac staral a prijímal sa taký, aký som.
Optimalizoval som stravu tak, aby som získal čo najviac výživných látok zo správnych potravín, začal som cvičiť jogu, aby som sa cítil lepšie vo svojom tele a vyčistil si myseľ, dokonca som sa zbavil svojich hypochondrických impulzov jednoducho tým, že som mal dátum toto je skutočný problém, ktorému som musel čeliť.
Tiež oveľa viac ladím so svojím vlastným telom a podstatne k tomu mením svoj vzťah!
Išiel som od toho, že som chcel, aby to sedelo k určitému telesnému ideálu, ktorý som mal, k tomu, aby som bol oveľa vďačnejší za to, aké silné je, ako dobre postavené a jednoducho ako to funguje 24 hodín denne, 7 dní v týždni držať tempo a ísť za svojimi snami.
Stále to beriem ako samozrejmosť, je ťažké to neurobiť, ale robím to oveľa menej ako predtým.
Z tejto skúsenosti sa stalo veľa ďalších skvelých vecí, ale nechcem, aby bol tento príspevok o pozitivite, ale skôr o niečom užitočnom, čo som objavil nedávno.
Moja posledná lekárska prehliadka bola skvelá. Lekár povedal, že všetko sa zdalo „normálne“.
Je vtipné, ako perfekcionista vo mne, ktorý očakáva, že všetko bude plné šarmu alebo zdokonaľovania, začal vnímať „normálne“ ako desideratum. Toto slovo sa mi teraz páči.
Bol by som rád, keby to po tejto skúsenosti bolo normálne, celý deň, každý deň.
Maličkosti sú tie, ktoré vám chýbajú, keď sa život zblázni. To je normálne.
Chcel som dosiahnuť najvyššiu úroveň normality a umožniť telu, aby sa vrátilo do rovnováhy. Po operácii som si musela dať tabletku, aby som naštartovala menštruačný cyklus, ale hneď po 3 mesiacoch som sa rozhodla, že pôjdem prirodzenou cestou.
Aj keď okolo tejto témy panuje veľa kontroverzií, vybral som sa k homeopatickému lekárovi.
Vyzbrojil som sa veľkou trpezlivosťou a povedal som si, že asi bude trvať viac ako 6 mesiacov, kým budem mať konečne pravidelnú menštruáciu.
Homeopatia mi pomohla. Moja menštruácia prišla, ale s oneskorením 2 - 3 týždne v porovnaní s tým, kedy mala byť.
V tomto okamihu som bola šťastná, že mám aspoň menštruáciu!
Potom mi niekto poslal e-mail, aby som informoval o udalosti, ktorá sa chystá v meste.
Išlo o zdravie žien a mali špeciálneho hosťa Mihaelu Brailescu z FoodFairy.ro.
Nemohol som ísť, prekrývalo sa to s mojím mesiacom v Brașove na príprave učiteľov jogy, ale poďakoval som im za pozvanie a prejavil som uznanie za túto iniciatívu. V skutočnosti to bola pre mňa horúca téma.
Rozhovor vznikol kvôli prírodnému doplnku, ktorý sa skladá z dvoch rastlín:
Zhodou okolností práve v ten deň sme hľadali v lekárňach prášok Maca. (Ak si myslíte, že sa veci dejú z nejakého dôvodu, toto bol jeden z týchto znakov!)
O dva dni neskôr mi boli doručené domov a hneď na druhý deň 1. februára som ich začal brať.
O 27 dní neskôr som bol úplne ohromený. Menštruácia mi prišla načas.
Toto bola moja premiéra v živote! WOW.
Už som bol veľmi nadšený, že sa o to môžem podeliť, ale chcel som počkať ďalší mesiac, aby som sa ubezpečil, že to nie je len ojedinelá príhoda. Ale stalo sa to znova!
Včera som zverejnil príbeh na Instagrame, v ktorom som všetkým povedal o svojom objave.
Produkt sa volá NORMENS.
Po zverejnení môjho príbehu som mal plný priečinok doručenej pošty!
Dostalo sa mi oveľa väčšej podpory, ako som kedy čakal.
Čo ma ešte viac zarazilo, bola skutočnosť, že boli dievčatá, ktoré už tento výrobok používali a využívali množstvo výhod! Od možnosti konečne otehotnieť až po úplné odstránenie príznakov PMS!
Cítil som sa, akoby som žil celý život v lese. Ako som do pekla nevedela o tom všetkom skôr? To by veľmi pomohlo!
Momentálne sa teším na to, či budú výhody zachované aj potom, čo ich prestanem užívať. Tiež by ma zaujímalo, ako na mňa pôsobia moje cysty, ale budem si musieť počkať, kým urobím ďalšiu prehliadku.
Boli tu aj dámy, ktoré produkt používali, ale nefungoval im. Snažil som sa nenechať odradiť, pretože všetko sa odvíja od toho, ako rôzne reagujú naše telá, a som rád, že som to skúsil.
Bude to fungovať aj u vás? Úprimne, neviem. Ale existujú možnosti.
Naozaj chcem, aby ste si vykonali vlastný prieskum, a ak si myslíte, že je to dobrá voľba, vyskúšajte tento produkt.
Ak nie, dostal som od dievčat ďalšie odporúčania.
Extrakt z malín bol jedným z najobľúbenejších prírodných liekov. (malinové klíčky)
Dozvedel som sa aj o knihe s názvom Na Flo od Alisy Vitti. Zatiaľ som ju nečítal, ale teraz je na mojom zozname.
Chcem, aby ste si z tohto príspevku ponechali toto:
Život nikoho nie je dokonalý. Všetci čelíme výzvam bez ohľadu na to, ako krásne vyzerajú moje príspevky. Pamätajte na to vždy, keď narazíte na problémy. Nie si sám!
Chcel by som byť iniciatívnejší v rýchlejšom vykonávaní správnych testov, aby som mal šancu vyhnúť sa operácii. Ak sa vám zdá, že s vašimi kontrolami stále niečo nie je v poriadku, urobte test HPV. Poraďte sa so svojím lekárom a povedzte mu, že chcete byť veľmi opatrní.
Ja osobne som dostal vakcínu proti HPV po tom, čo som si týmto všetkým prešiel. Skúmal som a rozhodol som sa, že mi to pomôže. Čo sa týka vás, toto je rozhodnutie, ktoré musíte urobiť iba vy.
Sú veci, ktoré stoja za vyskúšanie, okrem tabletky, vyvážiť svoje hormóny! Existujú prírodné prostriedky, ako je malinový extrakt, bylinkové čaje a produkt NorMens, ktorý momentálne používam a ktorý je vyrobený z produktov Maca a Vitex.
Tiež držím 80% čistú stravu, cvičím, ráno cvičím jogu a všeobecne sa snažím menej sa súdiť...
Úžasným vedľajším účinkom Maca je zvýšené libido. A to hovorí za všetko! “