Správa o narodení; Moje vysnívané narodenie moje vysnívané narodenie
pozitívny pôrod - bezpečný a bezbolestný
V mojom prvom tehotenstve som sa témou pôrodu naozaj veľmi intenzívne nezaoberala, iba som absolvovala štandardný kurz prípravy na pôrod a inak som chcela nechať všetko prísť na svoje. Pri pôrode som sa úplne stiesnil, cesta do nemocnice, neznáme okolie a nemocničný personál to tiež nijako nezlepšili. Mala som strašné bolesti a mala som veľmi rýchly pôrod so strednými pôrodnými zraneniami. Po pôrode som bola taká vyčerpaná, že som celé dni nemohla kráčať viac ako pár metrov alebo sa usmievať. Na druhý deň jeho života bol môj syn pre žltačku a nadmerné chudnutie preložený na novorodenecké oddelenie, kde som ho mohla kojiť iba každé štyri hodiny. Bolo mi skoro do plaču a zúfalo som bola väčšinu času v nemocnici. Naše vzťahy v dojčení a medzi matkou a dieťaťom sa skutočne začali, až keď sme po šiestich dňoch boli konečne prepustení domov. Nikdy som nedokázal pochopiť, ako ženy môžu pozitívne hovoriť o pôrode, alebo ho dokonca označiť za krásny. Našťastie sa to dnes zmenilo.
Keď som v júli 2012 znovu otehotnela, bolo jasné, že toto tehotenstvo by sa malo líšiť od prvého - nie, muselo. Sľúbil som si teda, že už nebudem tak masívne priberať (práve som opäť dosiahol svoju váhu pred tehotenstvom) a hľadal spôsoby, ako by pre mňa pôrod mohol byť menej traumatizujúcim zážitkom (áno, v tomto okamihu by mi už stačil menej traumatický) . Robil som veľa hypnopôrodov. To zásadne zmenilo môj pohľad na tehotenstvo a pôrod. Že ani jedna z nich nemusí byť významnou lekárskou udalosťou, že pôrod nemusí byť (nadmerne) bolestivý, mi bolo skutočne objasnené až v tejto knihe. Počas tehotenstva som hltala všetku literatúru venovanú tejto téme a čoraz viac sa stávala kritickou voči pôrodom v nemocnici založeným na intervenciách.
Nakoniec som sa rozhodla porodiť svojho syna doma so svojím tímom pôrodných asistentiek. Predpokladaný termín pôrodu bol 30. marca 2013 a keďže som prvého syna preložila na štyri dni, nečakala som, že sa to začne pred termínom.
V noci z 26. na 27. marca som mala celú noc kontrakcie, nie intenzívne, nie často, ale citeľné. A tiež boli trochu bolestivé, napriek relaxačnej a dýchacej technike, sa počas kontrakcie brucho cítilo ako mierny kŕč. Bol som trochu sklamaný, pretože som len dúfal v absolútnu slobodu od bolesti počas úvodnej fázy. Celú noc som udržiaval súmrak, ale tiež som sa znova budil alebo som si sťahy zabudoval do svojich snov.
Takže zatiaľ čo môj manžel ukladal nášho syna do postele, napísal som svojej sestre ďalší e-mail a zablahoželal som jej k narodeninám. Napísal som, že bolo stále ticho a presne tak to bolo aj cítiť. Cítil som kontrakcie, ale neboli bolestivejšie ako ľahké potiahnutie, ako noc predtým. Bol som pokojný a začal som počúvať CD Hynobirthing, ktoré som od dvadsiateho týždňa pravidelne používal na relaxáciu. Keď sa môj manžel konečne vrátil a syn spal, išli sme spať, kde som sa už čoskoro necítila dobre. Začal som chodiť po byte so slúchadlami na ušiach a so svojím hypnoplodným CD v ušiach. Napustil som vaňu vodou a ľahol si do nej. Kontrakcie prichádzali častejšie, ale boli veľmi ľahké a krátke, a preto som stále neveril v začiatok pôrodu. Vo vani som sa čoraz viac uvoľňoval a od tohto okamihu to bude už okolo deviatej, stratil som všetok pojem o čase.
Keď môj manžel o desiatej priviedol nášho syna k našim susedom a ospravedlnil sa za svoju dlhú neprítomnosť, keď sa vrátil, bol som ohromený; v mojich očiach bol preč iba na chvíľu. Všimol som si, ako mi tlmené svetlo a opakujúce sa potvrdenia CD pomohli čoraz viac relaxovať a vlastne som kontrakcie cítil skôr ako vlny ako kontrakcie a nezdalo sa, že by boli bolestivé, práve naopak. Tiež som bola absolútne tichá, veľmi odlišná od môjho prvého pôrodu. Pri každej kontrakcii som zavrel oči a nechal svoje telo pracovať. Vošiel som hlboko do seba a nebol som schopný komunikovať s vonkajším svetom. Krátko som stratil pozornosť pri pôrode alebo dvoch a okamžite som si všimol napätie a spolu s ním znateľne vzrástla bolesť. Dokázal som sa však presadiť proti svojmu vzrastajúcemu strachu a vrátiť sa k relaxácii, ktorá bolesť okamžite zmiernila.