Sprievodca lekárňou TopPharm, október 2012 - dokument PDF

Dokumenty

ŽALÚDOK HORÍ? Postihnutý je každý tretí

Drogy Rôzne účinky na ženy a mužov

Jóga Zdravá a šťastná v každom veku

TOPPHARM N 5 2012 CHF 3,90

TOPPHARM N 3 2010 CHF 3,90

Získajte rýchle, kompetentné a individuálne rady od svojho zdravotníckeho trénera!

Skladačka na strane 34 a vyhrajte ceny v hodnote okolo 4900 CHF.

Na obnovenie pošvovej flóry

GynOphilus je certifikovaná zdravotnícka pomôcka.Interdelta SA | 1762 Givisiez | www.interdelta.ch

Toto je liek, prečítajte si, prosím, písomnú informáciu pre používateľov.

Janssen-Cilag AG, 6340 Baar

Jazyková orodispergovateľná tableta Ideálna na cesty Požitie bez vody Rýchlo sa rozpúšťa na jazyku

Myslite na rýchlu * pomoc pri hnačkách?

4 | Aktuálne v spoločnosti TopPharm Bolí vás žalúdok.

7 | 5 otázok o bolesti žalúdka.

10 | Veľká krása ABC Od antioxidantov po zinok.

13 | Cukrovka Rastúci problém na celom svete.

19 | Čitatelia hlasujú vďaka svojej účasti na nových poznatkoch.

20 | Séria liečivých rastlín Tekvica: Najväčšie bobule na svete.

23 | Lieky Prečo u žien účinkujú inak.

26 | Jóga je trendový šport pre všetky vekové kategórie.

29 | Prevencia migrény môže pomôcť.

33 | stručne poznamenal doping v každodennom živote.

34 | Ceny spoločnosti Rtseln & Win v hodnote 4900 ChF.

Vedúci marketingu a komunikácie

Judith Lanz | [email protected]

Projektový manažér TopPharm advisor

rotorová agentúra pre komunikáciu Zürich

Opakovaná tlač alebo publikácia na internete je povolená iba s výslovným súhlasom redakčného tímu.

Náklad 506 995 s potvrdením WEMF 467 990

Ročné predplatné 23,40 CHF Vychádza 6-krát ročne

Christoph [email protected] Spolupráca v tomto čísle: Dr. Klaus Duffner, Lucie Sander Patricia Heyne, Dr. Jrgen Schickinger

Swissprinters AG | Zofingen

Vydanie IMPRINT č. 5. októbra 2012

TopPharm AG Grabenackerstrasse 154142 [email protected] 061 416 90 90 F 061 416 90 99

Vážený čitateľ

Sú ženy a muži rovnakí? Nie, pretože existujú malé a veľké rozdiely. Pokiaľ však ide o účinky liekov, na tie sa zabúda. Klinické štúdie sa uskutočňujú hlavne na mužoch a s mužmi. Napríklad v prípade takzvaných látok znižujúcich lipidy, ktoré znižujú obsah tuku v krvi a tým znižujú riziko srdcového infarktu, bol podiel testovaných žien niekedy nulový, najviac však 25 percent. Aj typická testovaná myš v laboratóriu je samec, okrem iného preto, že cykly plodnosti samíc s ich kolísajúcimi hladinami hormónov by si vyžadovali zložitejšie série testov. Dávkovanie lieku závisí od potrieb človeka s hmotnosťou okolo 80 kilogramov. Priemerná žena váži iba okolo 65 kilogramov. Metabolizmus a štruktúra ženského telesného tkaniva sa tiež líšia od mužského. Prečítajte si správu na strane 23 ďalej.

Anketa medzi čitateľmi, ktorú sme publikovali v čísle 3, ukázala, že môže existovať jeden alebo druhý rozdiel. Vyše 70 percent účastníkov boli ženy. Nie je preto prekvapením, že päť hlavných cien vyhrali všetky ženy. Gratulujeme a ďakujeme všetkým ostatným, ktorí si našli čas a odpovedali na naše otázky. Možno budete mať šťastie v kampani na pálenie žalúdka TopPharm. Získajte súťažný leták vo svojej lekárni TopPharm už teraz.

Prajem peknú jeseň

Christoph Baumgartner, šéfredaktor

Dajte bolesti žalúdka: Zasiahne najmenej jedného z troch ľudí najmenej raz za život. Kyselinová erukcia je nepríjemná a bolestivá. Ale hlavne sa s tým dá niečo urobiť. Christoph Baumgartner

Trpí tým každý tretí. Za tých dvoch, ktorých sa to štatisticky netýka, môžem povedať iba toľko: pripadá vám, akoby ste mali chilli frapp s množstvom tabasca. Iba to horí zlým smerom. Hellfire sa tiahne od žalúdka po hrdlo. Najlepším spôsobom, ako to opísať, je kyslé grganie, bolesti žalúdka alebo dokonca pálenie záhy. Lekársky správny človek hovorí o refluxe. A to vám môže skutočne pokaziť deň. Ak sa to stane v noci, je to horšie. Pretože keď ležíme, je ešte jednoduchšie otvoriť žalúdočnú kyselinu.

Ľudský žalúdok potrebuje dva až tri litre žalúdočnej kyseliny denne. Iba tak je možné jedlo stráviť alebo, lepšie povedané, rozložiť. Sval v tvare prstenca na vstupe do žalúdka zvyčajne zabraňuje spätnému toku kyseliny. Nikotín a alkohol uvoľňujú tento zvierač a tým podporujú spätný tok žalúdočnej kyseliny. Okrem toho veľmi tučné jedlá, jedlá tesne pred spaním, káva a čokoláda nadmerne stimulujú tvorbu kyselín. Pálenie záhy podporuje aj nadváha a pevné oblečenie: Tlak na črevá sa prenáša do žalúdka a žalúdočná kyselina prúdi späť do pažeráka.

Hlavná príčina tohto zla spočíva v nesprávnych stravovacích návykoch. Ak neraňajkujete, stačí rýchly obed a namiesto toho veľká večera, váš žalúdok je preťažený, vysvetľuje Dr. Ren Jenni z lekárne TopPharm Leonhards. Okrem diéty môže byť pálenie záhy vyvolané aj obezitou, tehotenstvom alebo psychologickými faktormi, ako sú stres a úzkostné poruchy.

Lieky a ich účinok V lekárni nájdete ako výrobky z konvenčnej medicíny, tak aj širokú škálu doplnkových liekov na pálenie záhy. Sú obzvlášť vhodné na ošetrenie

homeopatické a spagyrické lieky. Prípravky obsahujúce storočnú alebo púpavu stimulujú trávenie. Odporúčajú sa tiež zmesi čajov z citrónového balzamu, angeliky a marshmallow - upokojujú a podporujú tvorbu ochrannej sliznice žalúdka. Ak je gastrointestinálny trakt napätý v dôsledku stresu, môžu vám pomôcť zeleninové kapsuly obsahujúce mučenku alebo deväťsil. Tieto pôsobia relaxačne na svaly gastrointestinálneho traktu.

Ak nič z toho nepomôže, malo by sa zvážiť použitie konvenčnej medicíny. V lekárňach sú dostupné prostriedky na krátkodobé naviazanie kyseliny a na dlhodobé zníženie tvorby kyseliny. Je tiež potrebné poznamenať, že bolesť a zápal-

15 tipov, ako zabrániť bolesti žalúdka

1. Jedzte v pravidelných časoch.

2. Jedzte menšie porcie.

3. Nechajte si čas na jedlo.

4. Zaistite pokojnú atmosféru pri stole.

5. Snažte sa používať menej soli.

6. Vyvarujte sa tlaku na žalúdok.

7. Minimalizujte konzumáciu alkoholu.

8. Uprednostňujte nízkotučné jedlá.

9. Ak je to možné, vyhnite sa káve.

10. Nejedzte príliš neskoro večer.

11. Zdvihnite hlavu postele o niečo vyššie.

12. Pokúste sa znížiť stres.

13. Snažte sa prestať fajčiť alebo obmedziť fajčenie.

14. Nadváha podporuje regurgitáciu kyselín.

15. Zemiaková šťava upokojuje váš horiaci žalúdok.

Takeda Pharma AG, Freienbach PAC-76.12 Prečítajte si, prosím, písomnú informáciu pre používateľov.

PANTOZOL Control Relaxácia pre žalúdok pomocou terapie na základni

Zastaví pálenie žalúdka tam, kde vznikne. Stačí jedna malá tableta denne

Už viac ako 50 rokov transformujeme ekologicky vypestované ovocie a zeleninu na chutné, prirodzene čisté a zdravé džúsy. Nie je fľaša s väčšou prírodou.

Organická kopa vašich raňajok

250 ml Vitalitt Pur: 100% čistá šťava ARONIA bez koncentrátu Začnite deň prirodzene a vyvážene šťavou Lel Aronia v mesli alebo jogurte. Výhody tohto silového ovocia si vážia celé generácie.

Výhradne v drogériách, lekárňach a obchodoch so zdravou výživou.

OD LIEČIVA K HOLISTICKEJ MEDICÍNE.

Inhibičné lieky obsahujúce účinné látky ibuprofén alebo kyselinu acetylsalicylovú, antihypertenzíva, lieky na spanie a sedatíva môžu spôsobiť alebo zhoršiť pálenie záhy.

Ak príznaky neustúpia ani po štyroch týždňoch dôslednej liečby alebo ak sa objavia ďalšie príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom. Príčinou problémov, ktoré zahŕňajú, sú zriedkavo bránicová kýla alebo žalúdočný vred