Spustenie aplikácie 7 bezplatných aplikácií na jogging pre začiatočníkov aj pokročilých používateľov

Bežecká aplikácia je najlepším spoločníkom na bežeckom kole - možno okrem skutočných tréningových partnerov. Inteligentné aplikácie zaznamenávajú všetky možné údaje o trvaní, vzdialenosti, rýchlosti atď. Vašich behov a vďaka podrobným analýzam vám pomôžu udržať ešte lepší prehľad o vašom výkone.

bezplatných

Ďalšie motivačné vlastnosti zaisťujú, že slabšie ja už nemá šancu. Či už fandením, hudobnou podporou alebo inými trikmi. Zostavili sme tu pre vás sedem obzvlášť praktických aplikácií pre beh a jogging.

1. Nike + Run Club

Tí, ktorí považujú nudné jogging za príliš nudné, by sa mali obrátiť na Nike + Run Club. S touto spustenou aplikáciou pre iOS a Android môžete čeliť rôznym výzvam a zdieľať svoje úspechy s ostatnými bežcami. Každému, kto zverejní svoje behy na Facebooku, bude v aplikácii oznámený potlesk, keď bude mať komentár a reakciu na tento príspevok. Okrem toho v reálnom čase dostanete individuálny koučing a zvukovú spätnú väzbu, ktorá vám zlepší beh.

  • Dostupný pre:iOS a Android
  • Cena: zadarmo

2. Endomondo

S Endomondom si môžete vytvoriť komplexný tréningový denník. To môže byť zdobené fotografiami a videami. Pri joggingu môžete tiež počúvať obľúbenú hudbu pomocou integrovaného hudobného prehrávača. Motivujúca je aj funkcia Beat Yourself, s ktorou môžete pretekať sami proti sebe.

Bežiaca aplikácia tiež žiari tréningovými plánmi vrátane audio koučingu, pulzných zón a ďalších štatistík. Najlepšie zo všetkého: Endomondo nie je len aplikácia na behanie, ale je vhodná aj pre viac ako 40 ďalších diaľkových športov, ako je cyklistika, lyžovanie a jazda na kajaku.

  • Dostupný pre:iOS, Android a Windows Phone
  • Cena: zadarmo

3. RunKeeper

Bez ohľadu na to, či ste začiatočník alebo pokročilý: S bežeckou a joggingovou aplikáciou RunKeeper sa môžete bezpečne priblížiť k svojim tréningovým cieľom. Stanovte si rôzne osobné ciele, zanalyzujte svoj výkon, podeľte sa o svoje výsledky s priateľmi a nechajte sa motivovať. Môžete tiež počúvať hudbu priamo cez aplikáciu.

Aplikácia tiež ponúka týždenné a mesačné štatistiky a informuje vás o osobných míľnikoch. Okrem behu je aplikácia vhodná aj na zaznamenávanie cyklotúr, túr a oveľa viac. Na pridruženej domovskej stránke si môžete tiež vybrať z viac ako 70 ďalších partnerských aplikácií, do ktorých je možné údaje z RunKeeper integrovať a presnejšie ich analyzovať. Vrátane Fitbit, Garmin, Withings a ďalších.

  • Dostupný pre:iOS a Android
  • Cena: Zdarma je prémiová verzia bežiacej aplikácie k dispozícii za 8,99 EUR mesačne alebo jednorazové ročné predplatné za 35,99 EUR

4. Runtastic beh, jogging a fitnes aplikácia

Runtastic je pravdepodobne najpopulárnejšia spustená aplikácia. Aplikácia ponúka veľký výber rôznych funkcií, vďaka ktorým sú vaše úspechy viditeľné a natrvalo zaznamenané. Ako motivácia slúži funkcia živého sledovania a zdieľania, pomocou ktorej je možné zdieľať úspechy prostredníctvom Facebooku. Ak ste priatelia s ostatnými používateľmi Runtastic, môžu vás počas jogingu dokonca povzbudiť a sledovať váš beh vďaka GPS naživo na mape.

Interný tréner aplikácie vám poskytuje hlasovú spätnú väzbu v reálnom čase a vďaka integrácii hudobného prehrávača sa môžete motivovať hudbou od Spotify, Pandora, Google Play Music and Co. Bežiaca aplikácia Runtastic je kompatibilná aj s Android Wear 2.0 a Garmin Connect.

  • Dostupný pre:iOS a Android
  • Cena: Bezplatne stojí prémiová verzia aplikácie na jogging 9,99 eura mesačne alebo 59,99 eura s ročným predplatným

5. OuiRun

OuiRun môžeme pokojne označiť za najlepšie bežiacu aplikáciu pre všetkých, ktorým nejde o štatistiku a viac o osobnú motiváciu. Namiesto merania, ukladania a spracovania vašich údajov vám aplikácia na jogging pomáha nájsť vhodných bežiacich partnerov. Ako pár (alebo s ešte väčším počtom ľudí) je šport len ​​zábavnejšia!

Aby ste skutočne našli toho pravého partnera, môžete v bezplatnej bežeckej aplikácii vyhľadať príležitostných a pravidelných bežiacich partnerov. Ako filtre je možné okrem iného nastaviť aj pohlavie a rýchlosť osobného behu. Jediný znižovateľ: Bohužiaľ, spustená aplikácia je momentálne k dispozícii iba v angličtine a francúzštine.

  • Dostupný pre:iOS a Android
  • Cena: zadarmo

6. Weav Run

So spustenou aplikáciou Weav Run je to nielen športové, ale aj hudobné. Aplikácia pochádza od tvorcov hudobnej aplikácie Weav Music a vďaka špeciálnemu algoritmu zaisťuje, že prehrávaná hudba je vždy presne upravená v reálnom čase na váš aktuálny počet krokov za minútu. Veľký výber kusov je k dispozícii v spolupráci so spoločnosťami Sony Music, Warner Music a niekoľkými pomocnými vydavateľstvami.

Samozrejme, tí, ktorí sú dobre načasovaní, bežia lepšie a potenciálne dlhšie. Aby ste nakoniec vedeli presne, čo ste vďaka hudobnej podpore dosiahli, aplikácia na jogging zaznamenáva aj prejdenú vzdialenosť, čas, kroky za minútu a ďalšie hodnoty.

  • Dostupný pre:iOS
  • Cena: zadarmo

7. Aplikácia GPS a beh na bicykli Strava

Strava je medzi fanúšikmi fitnes čoraz populárnejšia. Aplikácia je vhodná nielen na beh, ale aj na mnoho ďalších športov, napríklad na bicykel. Vďaka GPS aplikácia zaznamenáva trasu, rýchlosť, trvanie, prekonané výškové metre a podobne a umožňuje vám analyzovať všetky podrobnosti a - ak chcete - zdieľať ich s priateľmi.

Vďaka vysokej úrovni kompatibility je možné spustenú aplikáciu použiť aj s prakticky akýmkoľvek sledovačom fitness a dokonca aj s hodinkami Apple Watch 2. Aplikáciu je možné použiť aj na plánovanie trás vopred. Mnoho používateľov teraz robí týmto spôsobom obzvlášť zábavné vytvárať celé obrázky na cestovnej mape.

  • Dostupný pre:iOS a Android
  • Cena: zadarmo s nákupmi v aplikácii