Starý dobrý sendvič! Fóra
Diskutujte o starom dobrom sendviči! v studené jedlá (šaláty, dresingy atď.) Fórum v oblasti diétnych receptov; Starý dobrý sendvič je výborný aj na chudnutie. Pokiaľ to s maslom nepreženiete. Pretože chlieb s maslom vás zasýti a drží
Starý dobrý sendvič!
Starý dobrý sendvič je výborný aj na chudnutie. Pokiaľ to s maslom nepreženiete. Pretože chlieb s maslom vás zasýti a chvíľu vydrží. Skvelé na doma alebo na cestách.
Tu je niekoľko nápadov:
Celozrnný výhonkový chlieb 1:
1 plátok celozrnného chleba
trochu masla
Klíčky alebo žerucha podľa želania
Klíčky dávajú určitú ostrosť, v závislosti od odrody, a sú veľmi zdravé.
Celozrnný výhonkový chlieb 2:
1 plátok celozrnného chleba
trochu masla
1/2 banánu
trochu zlato
Klíčky alebo žerucha podľa želania
Namiesto celozrnného chleba môžete použiť aj iný chlieb, pokiaľ nejde o biely chlieb
Bylinkový krémový syr s nízkym obsahom tuku
1 list šalátu
Plátky uhorky
a plátky vajec (ja to robím vždy v Mirku. Vajce rozmixujeme, sizkáme 1 min., hotovo)
soľ a korenie
nejaká pažítka
chutí naozaj dobre, takže si občas môžete varenie ušetriť
AW: Starý dobrý sendvič!
áno, nedávno som začal znova používať staré dobré sendviče. len trochu masla s bylinkami atď. úplne chutné a sýte.
AW: Starý dobrý sendvič!
Tak dobre zasýtili?
Pekné vedieť Ďakujem!
AW: Starý dobrý sendvič!
áno, už si myslím, že nasýtený. aj bez hustého masla a na ňom hustú polevu.
a samozrejme nie toastovo-chlebová kaša, ale lahodný celozrnný chlieb alebo tak niečo.
AW: Starý dobrý sendvič!
Veľmi chutné a vhodné na sezónu: reďkovky nakrájané na tenké plátky na chlebe, pod ktoré môžete dať veľmi jemné maslo, a potom zľahka dochutiť soľou.
* yam *
AW: Starý dobrý sendvič!
Hmmm roky som (takmer) nejedol žiadne maslo (iba s džemom, na chlebe musí byť tenká vrstva masla!), Takže tomu hovorím čerstvý syrový chlieb, ktorý mi ako malý chutil a chodili sme na výlety moja mama mala vždy chlebíky s varenými vajcami. Keď sa maslo trochu rozpustí, chutí megavlastne!
AW: Starý dobrý sendvič!
namiesto masla môžete tiež pod horčicami potrieť trochu horčice (napríklad varenú šunku), chutí naozaj dobre a ušetríte si maslové kalórie
AW: Starý dobrý sendvič!
Poznám aj chlebíčky s vajíčkami a dnes ich radšej jem k večeri ako raňajkové vajíčko s rožkami ráno
Vynikajúci je aj tvaroh alebo tvaroh s niekoľkými bylinkami, ako je pažítka, a korením, ako je korenie a soľ.
Paradajkovú pastu zvyčajne používam ako chlebový základ na údeniny.
AW: Starý dobrý sendvič!
Momentálne tiež rád jem VK chlieb s riedkym maslom, nadrobno nakrájanú cibuľu a soľ * smack *
Pod údeniny buď nič neberiem, alebo chudý prírodný krémový syr (veľmi tenký)
AW: Starý dobrý sendvič!
Dobré je tiež trochu masla na chlebe, potom čerstvé paradajky a nad ním bylinková soľ.
AW: Starý dobrý sendvič!
Och, teraz som hladný po sendviči!
Najmä ten s vajíčkom alebo horčicou, tiež spolu. Myslím si však, že si to bude musieť počkať do zajtra.
AW: Starý dobrý sendvič!
1 plátok VoKoBrot s 28% spájkou a
- Paradajka, kúsky cibule, soľ a korenie
- Ľadový listový šalát, syr a plátky zelenej na vrchu
- Ľadový listový šalát, na vrchu varená šunka a paradajka
- zaváranina
- Na vrch džem s plátkom syra
1 plátok VoKoBrotu bez Ldtty s
- Pečeňová klobása s repnou kapustou (áno, dolný Rýn)
- jednu až dve čajové lyžičky mäsového šalátu
- Orechovo-nugátový krém so salamitom (opäť dolný Rýn)
AW: Starý dobrý sendvič!
. * hrôza *
no kto má rád
Takmer vždy jem svoj chlieb VK bez lötte, masla alebo čohokoľvek iného
väčšinou s horčicou zospodu a potom
-paradajkovo-cibuľa
-reďkovka
- uhorka/tvaroh
-tofu nátierka + viac horčice
atd milujem chlieb.
AW: Starý dobrý sendvič!
Viem. znie to naozaj gýčovo. ale chutí dobre
Od zmeny stravovania to už naozaj nezapadá do môjho stravovacieho plánu
AW: Starý dobrý sendvič!
Áno, áno, starý dobrý sendvič. Mám pocit, že som sa preniesol späť do detstva. Ale vec tiež chutí lahodne. Mám ho rada úplne nahá, čo znamená: len celozrnné pečivo, na ňom maslo a trochu soli.
Niekedy je jednoduchý jednoducho ten najlepší.
@ Polsterchen: Nemali sme náhodou tú istú matku? Moja mama mi vždy pripravila taký vynikajúci sendvič a vajíčko a vajíčko bolo stále pekné a teplé, takže sa maslo mierne rozpustilo * roj *
Bohužiaľ sa mi vždy páčilo maslo také husté, že ste doň mohli ľahko navŕtať pravítko, aby ste ho mohli zmerať * povzdych *
Rád si spomeniem na niečo tradičné.
Pozdravujem lásku
Pheline
AW: Starý dobrý sendvič!
No nemôžem tomu uveriť, ale keďže nemám rád salámu, nebudem to skúšať
Najradšej jem chlieb, keď vychádza z rúry teplý. Na to 1 plátok syra, uhorka s korením a potom už len vynikajúce Áno, starý dobrý chlieb s maslom * roj *
AW: Starý dobrý sendvič!
Raz som naživo videl, že to niekto naozaj urobil. Na raňajky. Keďže som ráno celkom nežne natiahnutý, pokiaľ ide o môj žalúdok, 1 - 2 hodiny po vstávaní mi hneď prišlo zle pri pomyslení, že si do toho musím sám zahryznúť.
Mimochodom, každý deň jem dva krajce celozrnného chleba: jeden s krajcom ľahkého syra a druhý s krémovým syrom a poznámkou z morčacích pŕs alebo podobne. Maslo som už dávno nemala. Jednoducho preto, lebo by mi bolo zle, keby som si to každý deň len škrabala na chlebe. Problém domácnosti jednej osoby.
AW: Starý dobrý sendvič!
Ach človeče. Niečo som tam urobil. Ale viem to pochopiť. Vždy som premýšľal, ako to môže môj brat jesť. Jedného dňa - ešte som bol na základnej škole - sme sa vybrali na výlet do múzea. Moja mama zamiešala školské sendviče, malá Yvonne bola veľmi hladná a nevyhnutne to musela vyskúšať. A čo mám povedať. chutí naozaj super
Ale ako bolo spomenuté, už sa to naozaj nehodí k mojim stravovacím návykom