Šťava dáva silu

Potrebujete čerstvé a zdravé vyzdvihnutie? Týchto sedem džúsov a smoothies je nielen lahodných, ale tiež vám dodajú absolútny vitamínový nádych.

Vanilková bomba

Začnite deň vitamínovou bombou s vôňou vanilky vyrobenou z pomaranča, grapefruitu a kivi. Ak nemáte radi kyslo-horkú chuť žltého grapefruitu, vyberte si sladšiu červenú verziu alebo zjemnite pomelo (tiež nájdete v časti „Zlatíčko“).

Wake-up smoothie

Kolumbus už papáju nazýval „ovocím anjelov“. A nie preto, že vyzerá tak krásne, ale preto, že je taký zdravý. Tropický všeliek nielen reguluje trávenie, ale má tiež spôsobiť, že vrásky zmiznú ako prírodný prostriedok proti starnutiu. Zázvor obsiahnutý v budiacom smoothie tiež stimuluje cirkuláciu.

Okrem toho, že je mango bohaté na vitamíny A a C, obsahuje aj betakarotén. Majú zabrániť infekciám a prechladnutiu a upokojiť črevá. Aromatická mäta povzbudzuje a osviežuje a dáva vám kopu pre dobrý štart do nového dňa.

„Jablko denne drží lekára preč.“ Toto anglické príslovie si môžete s čistým svedomím vziať k srdcu. Pretože jablká nie sú bohaté iba na vitamíny A a C, sú to skutočné bomby z vlákniny. Mrkva a uhorka zabezpečujú vyplavovanie toxínov.

Zelená sila

Absolútnym hitom sú zelené smoothies. A nielen preto, že s takouto šťavou sa fotí každá druhá hollywoodska hviezda. Všestranní si chuťovo trochu zvyknú, ale o to zdravšie. Náš Green Power Smoothie detoxikuje a dodáva dôležité minerály a vitamíny.

Červené turbo

Cvikla obsiahnutá v červenom Turbo nielen stimuluje trávenie a pečeň, ale obsahuje aj vitamín B, draslík, kyselinu listovú a železo. To aktivuje metabolizmus a má odkysľujúci a prečisťujúci účinok. V kombinácii s čerstvou hruškou nie je mierne zemitá chuť červenej repy taká dominantná.

Karonanas smoothie

Ananás obsahuje veľa vitamínu C a tráviacich enzýmov. Pôsobí tiež protizápalovo. Spolu s vysokou koncentráciou karoténu v mrkve je táto šťava neprekonateľným vyzvedačom.

---