Suntuncopac Suntuncopac Strana 26
Som pokoj a som tu pre vás v mojom štúdiu
„Pustite“ - zo stromu, ktorého koberec bol stiahnutý spod nôh, ale znovuzrodený
Poznáte ten príbeh, v ktorom študenti prekonávajú svojich učiteľov? Toto je „Mandľa“, ktorej vývoj sledujem už viac ako 2 roky, celý kolotoč emócií, poučení a odhalení, ktoré jej pomohli vrátiť sa k nej, do svojej duše, domov. A áno, „mandľa“ je jasným a živým príkladom výhod jogy pre myseľ, telo a…. duša.
„Raz ráno sa zobúdzam s rovnakými rutinnými myšlienkami: práca, musím šteňa vytiahnuť, on odíde a znova ma pobozkal na úteku. Vie, že jedného dňa, možno jedného rána, to bude posledný bozk?! Nevie a neviem, že je to ráno, na ktoré myslím, že ďalšie chvíle, keď sa naše pery priblížia, prinesú niečo iné, možno „čoskoro“. krásny život. staraj sa o seba, naozaj sa staraj, pretože už nebudem fyzicky vedľa teba “alebo„ inak moja duša nevie povedať jednoduché „dobre, som rád, že sme sa videli“ “a zakaždým im bude do plaču, zvonka alebo zvnútra.
Áno, to bol deň, keď som cítil, že mi koberec vtiahli pod nohy, že vybudovaný farebný vesmír bol skutočne vyrobený z piesku a pri silnom vetre, dokonca ani búrke, sa zrútil a nezanechal žiadne dvere. alebo okno za sebou, aby ste mali kde prestavať. A aj keď som najtalentovanejší architekt môjho sveta, s víziami a perspektívami a odvahou dať to dokopy od nuly, treba to na dva a podobnú perspektívu.
Po pol roku, keď už nemeriam svoj život v minulosti alebo v plánoch, pretože sa mi zdá, že čas mi bol daný a zhustený a rozšírený, môžem s otvoreným srdcom odpovedať tým, ktorí sa ma stále pýtajú, prečo sme sa rozišli: z úcty. Teraz je pre mňa vedomý vzťah založený na rešpekte, láske a slobode. Myslel som si, že je to dohoda, ale v skutočnosti ide o prijatie. Prijímanie toho, čomu nerozumiem v tom druhom, práve preto, že mojou úlohou nie je rozumieť svojmu partnerovi, v akejkoľvek súvislosti. Sme rozdielni a toto je v poriadku a je perfektné, že to tak je, ale z úcty a lásky prijímam to, čomu nerozumiem, a keď už nemôžem prijať, keď začnem súdiť alebo byť súdený, tiež z úcty a lásky, vyberám si odísť.
Pusti. Zanechajte za sebou klasické otázky (prečo, prečo práve my, prečo práve ja, v čom som urobil chybu?!), Vezmite si so sebou batoh nevyhnutne potrebný na to, aby ste prežívali svoju bolesť a nechajte na vás jedinú otázku «v čom je dobré Či to tiež nevidím? »A zostávate v otázke. Keď budete pripravení, odpoveď príde do VY.
Prijmite počiatočný šok, bolesť, obavy, ktoré prichádzajú z námorníctva. Plač, plač, aj keď máš pocit, že takto stráviš zvyšok života. Porozprávajte sa, ak chcete. Ak máte chuť, sklapnite. Zostaňte sami alebo sa obklopte čímkoľvek a všetkými. Choďte na výlet sami, aj cez víkend. Na úžasnom mieste a tam sa pozastaví, nemysli si, že to nebol plán, byť sám, ale byť pri tom a užívať si všetko, čo ti ponúka tvoja verzia, ktorú na tomto mieste znovu objavíš. Je to, akoby ste pri odchode nechali na letisku slzy. Už nemôžeš plakať, ani z ľútosti, ani z lásky sa ťa nikto (ani ty) nepýta, čo robíš ďalej: chceš inú prácu, odsťahuješ sa z krajiny, stále si pripisuješ svoj život, kedy, kedy, kedy ?! Ste tam na dovolenke a pre tých, s ktorými komunikujete, nemáte etiketu, ste len úsmev so svetlom v očiach.
Vrátite sa a malými krokmi sa začnete znovu stavať. Doprajte si deň voľna. Jeden a budúci týždeň, ak to potrebujete. Buďte k sebe nežní, ako ste nikdy s nikým neboli. Povedzte si, ako veľmi sa ľúbite a aké ste úžasné a statočné a že ste najsilnejším mužom na svete. Pretože ste tam, pozriete sa do zrkadla, uvidíte, ako vám cez slzy prúdia spomienky a krivo sa povzbudivo usmievate, hovoríte si, že sa máte radi a že nikdy nemôžete byť sami, pretože ste sa našli! Buďte svojim najlepším priateľom, buďte všetkým, čo potrebujete, buďte sami za seba.
Vzdelávajte sa, aby ste neboli tým, od ktorého čakáte ostatných. Naučte sa rešpektovať seba, svoje srdce, myseľ a telo. Prestaňte lipnúť na peniazoch, ale nechajte ich plynúť, aby ste sa uzdravili. Robte všetko, čo potrebujete, byť pri sebe, bez vyrušovania z vašich pocitov, z bolesti a všetkého, čo prináša zozadu, z koreňa vašej bytosti.
Použil som všetky nástroje (knihy, filmy, ľudí, udalosti), ale poznal som intimitu svojich emócií prostredníctvom Jógy - akýkoľvek druh jogy, vyberte si ju komunikáciou s vami, akceptovaním vašich súčasných limitov (možno powerjoga) teraz vám to nevyhovuje, alebo vám to možno pomôže). Jóga bola moja spása. Neutekaj odo mňa, ale ku mne. Na podložke na jogu som priniesla z niektorých dní slzy, hnev, zúfalstvo, od iných pokoj a porozumenie. Takže mimo matraca, ktorý som sa mohol prejaviť mimo zraneného ega, prstov spoločnosti smerujúcich ku mne, som vo vnútornom hlase našiel odpustenie, silu neuraziť iné srdcia a radovať sa zo šťastia, ktoré mi už nepatrí, ale Patrím k mužovi, ktorého som sa rozhodol milovať aspoň na celý život, bez ohľadu na nás.
V deň, keď som si uvedomil, kde som, že som dokončil cyklus pre seba, som pochopil šťastie. Šťastie každého dňa, prostredníctvom ktorého vyberám si žiť jasne, pravdivo, kompletne so mnou! (mať ako bonus superchladné telo po toľkých emóciách prejavených jogou:)). ) "
Zdielať lásku:
Páči sa ti to:
Pre tých, ktorí neveria v lásku
Pre tých, ktorí neveria v lásku,
Mám príbeh. Je to váš a môj príbeh, povedané slovami Omraam Michal Ivanov.
možno existuje veľa príbehov, ktoré ma zamrzli a uzavreli mi srdce, ale rovnako veľa príbehov, ktoré to odhaľujú. Pri každom cvičení jogy, každej meditácii sa učím lekcii návratu domov do srdca, kde je láska nekonečná a nezávisí od vonkajšieho žobrania, a to je to, o čo sa delím v každej triede so svojimi študentmi. Na hodine ženskej jogy, kde som väčšinou čítala z kníh, som narazila na túto lekciu nižšie.
Inšpirujte sa týmto nádherným príbehom:
„Muž, ktorý neveril v lásku
Kedysi dávno, dávno, sa našiel človek, ktorý neveril v lásku. Bol to obyčajný človek, rovnako ako vy a ja, ale to, čo ho skutočne ozvláštnilo, bol jeho jedinečný spôsob myslenia: neveril, že láska existuje. Je zrejmé, že mal veľa skúseností s hľadaním lásky; navyše si všimol ľudí okolo seba. Veľkú časť svojho života strávil hľadaním lásky, ale jediné, čo zistil, bolo, že neexistovala.
Kamkoľvek sa náš hrdina dostal, všade hovoril ľuďom, že láska je iba vynálezom básnikov, koncepciou vytvorenou náboženstvami na manipuláciu so slabými, na ich ovládnutie, na presvedčenie. Povedal im, že láska nie je skutočná, a tak ju nikto nemôže nájsť, bez ohľadu na to, ako veľmi ju hľadajú.
Náš muž mal veľmi živú inteligenciu a bol veľmi presvedčivý. Čítal veľa kníh, chodil na najlepšie univerzity a stal sa tak uznávaným vedcom. Mohol hovoriť na akomkoľvek verejnom námestí pred všetkými druhmi ľudí a jeho logika bola veľmi silná. Povedal im, že láska je ako droga, točí sa vám z nej hlava a máte po nej znova a znova túžbu, čo si na nej vytvára závislosť. Čo sa však stane, ak nedostanete svoju dennú dávku lásky? Ako pri každom lieku, aj tu potrebujete túto dennú dávku.
Tiež im povedal, že vzťah medzi milencami je rovnaký ako medzi drogovo závislým a drogovým dílerom. Kto potrebuje viac lásky, je ako narkoman a kto menej potrebuje, je ako drogový díler. Čím nižšia je potreba lásky, tým lepšie môžete ovládať vzťah s tým druhým. Túto dynamiku medziľudských vzťahov je možné vidieť voľným okom, pretože v každom vzťahu je partner, ktorý miluje viac, a iný, ktorý nemiluje vôbec, ale manipuluje tým druhým. Niektorí ľudia teda využívajú výhody iných, rovnako ako drogový díler využíva drogovo závislých.
Závislý partner, ten, ktorý najviac potrebuje lásku, vždy žije s neustálym strachom, že si nedokáže zabezpečiť svoju ďalšiu dávku lásky, teda drogy. „Čo urobím, ak ma opustí?“ Vďaka strachu je závislý na láske veľmi majetnícky: „Patrí mi to!“ Stáva sa tak žiarlivým a náročným kvôli strachu, že vynechá ďalšiu dávku. Poskytovateľ drog môže s ním manipulovať, ako chce, môže mu dávať viac alebo menej dávok alebo ich úplne odmietnuť. Týmto spôsobom sa partner, ktorý potrebuje lásku, úplne vzdá a bude zo strachu, že bude opustený, ochotný urobiť čokoľvek.
Náš hrdina ďalej vysvetľoval svojim poslucháčom, prečo neexistuje láska: „To, čo ľudia nazývajú láskou, nie je nič iné ako vzťah kontroly založený na strachu. Kde je vzájomný rešpekt? Kde je láska, ktorú ich partneri údajne nesú? Niečo také neexistuje. Pred Božími predstaviteľmi, príbuznými a priateľmi dávajú mladé páry všelijaké sľuby, že budú spolu žiť, že sa budú navzájom milovať a vážiť si, že si budú navzájom blízki, či už v dobrom alebo zlom. Sľubujú, že sa budú navzájom milovať a rešpektovať, a vrcholom je, že skutočne veria v tieto sľuby, ktoré majú byť porušené. Ihneď po uzavretí manželstva, iba týždeň alebo mesiac, obaja začnú porušovať svoje sľuby.
Všetko sa končí vojnou kontroly, komu sa podarí manipulovať s kým. Kto bude dodávateľom drog a kto závislým ... Už po niekoľkých mesiacoch zmizla úcta, ktorú si títo dvaja pôvodne sľubovali. Ostali po sebe len výčitky, citový jed, vzájomné rany, ktoré sa postupne zväčšujú, až láska už neexistuje. Stále zostávajú spolu, ale len zo strachu, že nebudú sami, zo strachu z toho, čo povedia ostatní, a dokonca zo strachu pred vlastnou kritikou a názormi. Ale kde inde sa môžeme baviť o láske? “
Tiež im povedal, že videl veľa starších párov, ktoré spolu žili 30, 40 alebo 50 rokov a ktoré boli veľmi hrdé na to, že spolu žili tak dlho. Ale keď hovorili o svojom vzťahu, povedal iba: „Prežil som manželstvo.“ Inými slovami, jeden z nich sa nechal druhému; obvykle to bola žena, ktorá sa poddala a rozhodla sa znášať utrpenie. Vojnu vyhráva ten, kto mal silnejšiu vôľu a menšie potreby, ale kde bola láska, o ktorej hovorili? Partneri v týchto pároch sa k sebe správali ako k veci. "Ona je moja". "On je môj".
A tak náš hrdina naďalej hovoril o tom, prečo si nemyslel, že existuje láska. Ľuďom tiež povedal: „Týmto všetkým som si prešiel. Odteraz nedovolím nikomu manipulovať s mojou mysľou a riadiť môj život v mene lásky. ““ Jeho argumenty boli logické a svojimi slovami presvedčil mnohých ľudí. Láska neexistuje.
Jedného dňa sa však náš hrdina prechádza parkom. Tam uvidel sediac na lavičke krásne dievča plačúce. Keď ju videl plakať, cítil sa zvedavý. Preto si k nej sadol a požiadal ju, či by jej mohol nejako pomôcť. Môžete si predstaviť jeho prekvapenie, keď mu povedala, že plače, pretože láska neexistovala. „Úžasné,“ odpovedal, „žena, ktorá verí, že láska neexistuje!“ Je zrejmé, že o nej chcel vedieť viac.
-Prečo hovoríš, že láska neexistuje? spýtal sa jej.
-No je to dlhý príbeh, odpovedala. Bol som ženatý od svojich mladých čias, so všetkou láskou, so všetkými tými ilúziami, plný nádeje v myšlienke, že sa s týmto mužom podelím o svoj život. Prisahali sme si vernosť, rešpekt, vieru a založili sme si rodinu. Ale čoskoro sa všetko zmenilo. Bola som vernou manželkou, ktorá sa starala o deti a domácnosť, zatiaľ čo môj manžel sa naďalej staral o jeho kariéru. Pre neho bol imidž a úspech dôležitejšie ako naša rodina. Prestal ma rešpektovať, rovnako ako som si ho prestala vážiť. Začali sme sa hádať a v jednej chvíli som zistil, že už ho nemilujem, rovnako ako on už nemiluje mňa.
Ale deti potrebovali otca, a tak som radšej zostal s ním a robil všetko, čo bolo v mojich silách, aby som ho podporil. Teraz deti vyrástli a odišli. Nemám dôvod zostať pri ňom. Nie je medzi nami rešpekt ani láskavosť. Ale viem, že ak si nájdem niekoho iného, bude to rovnaké, pretože láska neexistuje. Nemá zmysel hľadať niečo, čo neexistuje. Preto plačem.
Keď ju dokonale pochopil, objal ju a povedal:
-Máte pravdu, láska neexistuje. Hľadáme lásku, otvárame svoje srdcia a stávame sa tak zraniteľnými. Namiesto toho objavujeme iba sebectvo. Bolí nás to, aj keď sme presvedčení, že sa dokážeme odosobniť. Bez ohľadu na to, koľko máme vzťahov, deje sa stále to isté. Prečo sa namáhať hľadať lásku?
Obaja si mysleli to isté, a tak sa rýchlo stali priateľmi. Vznikol medzi nimi krásny vzťah. Rešpektovali sa navzájom a nikdy nesklamali. Postupom vzťahu boli šťastnejší spolu. Nevedeli, čo je to závisť alebo žiarlivosť. Ani jeden sa nepokúšal ovládnuť toho druhého, vôbec neboli majetnícki. Vzťah medzi nimi sa tak naďalej prehlboval. Boli radi spolu, pretože život sa im zdal oveľa zábavnejší. Keď neboli spolu, v živote každého z nich niečo chýbalo.
Jedného dňa, keď bol mimo mesta, mi napadla absolútne zvláštna myšlienka: „Hm, možno k nej cítim asi lásku. Ale je to taký iný pocit, ako som cítil predtým. Nemá to nič spoločné s tým, čo popisujú básnici, ani s tým, čo hovorí náboženstvo, pretože sa za to vôbec necítim zodpovedný. Neberiem si z nej nič, necítim potrebu starať sa o seba, nemám chuť vylievať na ňu svoje frustrácie z mojich zlyhaní alebo osobných problémov. Je nám spolu tak dobre. Každý si užívame prítomnosť toho druhého. Rešpektujem to, ako myslí, ako sa cíti. Necítim sa s ňou vôbec trápne, nikdy ma neotravuje. Necítim žiarlivosť, keď je s inými mužmi. Necítim závisť, keď je úspešný. Možno láska stále existuje, ale je iná, ako si ľudia myslia.
Nemohol sa dočkať, až sa vráti domov a povie jej o zvláštnom nápade, ktorý mu prešiel hlavou. Ale on ani nezačal dobre rozprávať a ona prehovorila z jeho úst:
-Viem presne, čo máš na mysli. Rovnaká myšlienka mi napadla už dávno, ale nechcel som ti to povedať, pretože som vedel, že neveríš v lásku. Možno láska stále existuje, ale nie je to to, čo sme si mysleli, že je.
Tí dvaja sa rozhodli, že sa stanú milencami a budú spolu žiť. S úžasom zistili, že sa to nijako nezhoršilo. Naďalej sa navzájom rešpektovali, podporovali a láska medzi nimi ustavične rástla. Aj tie najjednoduchšie veci napĺňali ich srdcia radosťou, pretože boli takí šťastní.
Mužovo srdce bolo také plné lásky, ktorú cítil, že sa v jednu noc stal veľký zázrak. Pozrel sa na hviezdy a objavil jednu, ktorá bola neuveriteľne krásna, a jeho srdce bolo tak plné lásky, že hviezda začala klesať a sedela mu v dlani. Potom sa stal druhý zázrak: jeho duša splynula s tou hviezdou. Bol nesmierne šťastný a ťažko sa dočkal, keď pôjde za svojou priateľkou a dá jej hviezdu na znak svojej lásky k nej. Ale keď jej dal hviezdu, žena pocítila chvíľu pochybností; jeho láska bola príliš zdrvujúca a potom hviezda padla na zem a rozbila sa na milión úlomkov.
A tak som sa vrátil k starcovi, ktorý sa túla po svete a prednáša o tom, že láska neexistuje. V jeho dome čaká stará, ale stále krásna žena na svojho manžela a trpko plače za rajom, ktorý držala na chvíľu v ruke, ktorý však pre chvíľu pochybností stratila. Toto je príbeh toho, kto neveril v lásku.
Kto urobil chybu? Môžete hádať? Chyba patrila mužovi, ktorý si myslel, že môže žene dopriať šťastie. Hviezda nebola nič iné ako jeho vlastné šťastie a jeho chybou bolo, že sa jej vzdal a vložil ju do rúk. Šťastie nikdy neprichádza zvonku nás. Bol šťastný kvôli láske, ktorá tiekla z jeho srdca. Bola šťastná kvôli láske, ktorá tiekla z jej srdca. Ale keď ju prinútil zodpovedať za svoje šťastie, zlomila hviezdu, pretože za jeho šťastie nemohla.
Bez ohľadu na to, ako ho žena milovala, nemohla ho urobiť šťastným, pretože nemal ako vedieť, čo ho napadlo. Nemohla vedieť, aké sú jeho očakávania, pretože nepoznala jeho sny.
Ak urobíte to isté, vezmete svoje šťastie a odovzdáte ho do rúk inej osobe, skôr či neskôr sa zlomí, rovnako ako hviezda v príbehu. Šťastie sa rodí vo vnútri a je výsledkom vašej lásky, vy ste za ňu výlučne zodpovední. A napriek tomu, keď ideme do kostola, prvá vec, ktorú urobíme, je výmena prsteňov. Dali sme svoju hviezdu do dlane druhého človeka a čakali, kým nám (alebo jej) urobí radosť, a naopak. Nezáleží na tom, ako veľmi milujete niekoho iného; nikdy nebudeš môcť byť ten, kto chce, aby bol ten druhý.