Tanec môže zastaviť proces starnutia Augsburger Allgemeine
Každý, kto odmietne kľúčové slovo proti starnutiu, pretože mu automaticky napadnú tabletky, hormóny, drahé kozmetické výrobky a strnulá strava a tréning driny, by mal byť prekvapený, že môžete podvádzať starobu s veľkou chuťou: jednoducho - a žena - tanečný parket sa často hojdá .
Vzhľadom na tieto sľubné predpovede sa vždy oplatí vyskúšať si to sami a pravidelne položiť na podlahu energickú - alebo pohodlnejšiu - podrážku. Chceli by ste to, ale vaše nohy alebo kĺby už nechcú? Alebo sú poznatky z tanečnej hodiny beznádejne hrdzavé, chýba tanečný partner - a kam môžu ísť starší ľudia, ktorí sú ochotní a radi tancujú? Na diskotéke s vnúčatami? Prečo nie? Chce to však trochu odvahy a dnešný populárny zvuk tiež nie je pre každého. Svetlí Berlínčania už mali tento problém dávno vyriešené: prvá seniorská diskotéka bola v hlavnom meste otvorená už v roku 1974. Obyvatelia Mníchova si musia počkať o niečo dlhšie, kým budú môcť tancovať na zvuky, ktoré staršie srdcia opäť omladia. To by sa čoskoro mohlo zmeniť, ak 72-ročný Lothar Sonntag nájde ľudí pre svoj mníchovský seniorský diskotékový projekt, ktorí pomôžu pri realizácii jeho plánov.
Ale nemusí to vždy byť diskotéka, ani nemusíte žiť v metropole, aby ste mali možnosť tancovať. Takmer inštitúcia a nájdete ju na nespočetných miestach po celej republike, napríklad v populárnych seniorských tanečných kruhoch; ich taneční vodcovia každý týždeň privedú okolo 200 000 ľudí. Otvorený tanec na tance z celého sveta sa tu praktizuje už 30 rokov. Špeciálna vec: Zúčastniť sa môže každý, kto trpí obmedzenou pohyblivosťou. Pretože súčasťou programu je aj „tanec v sede“. Ak potrebujete ďalší stimul pre prvý krok: Pravidelná účasť v seniorských tanečných kruhoch je niekoľkými zdravotnými poisťovňami klasifikovaná ako podpora zdravia a odmenená bonusovými bodmi.
Na druhej strane sú miestne tanečné školy dobrou adresou pre ľudí, ktorí milujú spoločenské tance a tiež si chcú osviežiť svoje schopnosti v tejto oblasti. Príležitosť na to ponúka aj viac ako 2 000 tanečných športových klubov Nemeckej športovej konfederácie (DSB) po celom Nemecku, ktoré majú často svoje vlastné klubovne alebo tanečné štúdiá. Pod kvalifikovaným vedením sa môžu „oldtimers“ vrátiť späť do správneho tanečného kroku - mimochodom, aj keď bez toho, aby museli začínať ako pár, mnoho klubov ponúka kurzy dvojhry. A s programom, ktorý sa pohybuje od spoločenských tancov cez latinskoamerické tance až po diskotékové a párty tance a zahŕňa dokonca aj tanečné turnaje, vás chodenie a tancovanie už nebude trápiť.
Skutočne nepríjemné, keď sa na dovolenke musíte zaobísť bez svojho nového alebo znovuobjaveného obľúbeného koníčka, pretože sú tu nanajvýš diskotéky pre mladé publikum, ale ani jedna pekná tanečná sála. Tejto frustrácii sa dá vyhnúť výberom správneho cieľa cesty. Napríklad v tirolských horách nie sú len výhľady na vrcholy, zážitky z prírody a športová zábava na čerstvom vzduchu. Nedávno sa tam otvoril prvý „tanečný hotel“ v Alpách, kde si pri živej hudbe môžete zatancovať priamo do siedmeho neba.