Tehotná a nadváha Otázka pre gynekológa Dr
Ahoj dr Bluni,
Som Adipcia s 2. stupňom a teraz na začiatku 4. mesiaca môžem alebo môžem porodiť spontánne alebo budú namiesto toho lekári používať lancetu.
Prvé tehotenstvo som začala v roku 2009 s 58 kg a konečná hmotnosť bola potom 107 kg (spontánny pôrod)
Nemyslím si, že už budem zase toľko brať, pretože tentokrát som o niečo múdrejší a nosím kompresné pančuchy, aby som ich na prvom mieste zase toľko nemohol uložiť. Keby mi moja FA poradila počas prvého tehotenstva, určite by som nestala taká tučná:(
s pozdravom
Soraya
autor: LцwenBaby2014 16. januára 2014, 18:17
Tehotná a veľmi nadváha
1. Samotná nadváha rozhodne nie je dôvodom na primárny cisársky rez. V tomto ohľade bude stále veľa žien môcť tu mať deti prirodzene.
2. Skúsenosti ukazujú, že nadmerné priberanie nie je spôsobené vodou, ale len nesprávnou stravou a nedostatkom pohybu. To znamená, že ženy ako vy po konzultácii s gynekológom a rodinným lekárom venujú viac pozornosti zdravej strave s nízkym obsahom tukov a nízkym obsahom cukru a tiež dostatočne cvičia.
S pozdravom VB
prepáčte, ale je to na konci môjho jazyka: neuveríte, že prírastok hmotnosti 49 kg sa udial iba preto, že ste nemali oblečené kompresné pančuchy.
To nemôžeš myslieť vážne.
Do prvého tehotenstva som išla s 54 kg a nakoniec som vážila 80 kg! To bolo príliš veľké zvýšenie. Nemal som na sebe pančuchy, jedol som. Svoju 2. RZ som začal s 58 kg, pribral som 15 kg, veľa som športoval, ale aj veľa jedol. Rovnaké v mojom 3. tehotenstve, rovnaká počiatočná váha ako v 2., tentoraz 18 kg.
Mrzí ma, že som pančuchy nenosil dôsledne, pretože mám teraz nepekné nohy (niekoľko kŕčových žíl a modrín, pavúčie žily), ale určite to má s tým zvýšením málo alebo nič.
by somane 16. januára 2014
Tehotná a veľmi nadváha
Bránia vám pančuchy v chudnutí? Naozaj? No za chvíľu si nejaké dám.:-))
To je svinstvo. Nejesť toľko by malo pomôcť. Ja som tiež pribrala 25kg v prvom tehotenstve a to bolo veľa, ale ako môžeš pribrať takmer 50kg? No a naberiete toho veľa vody, podľa lekára som mal 5 až 7 kg čistej vody v nohách, chodidlách, rukách, rukách, všade.:-) Ale boli vyplavene po porode a nemas z nich pocit tuku.
Koľko zostane z 50 kg po pôrode? Ako som už povedal, 25kg už bolo pre mňa veľa, ale hneď po pôrode bolo iba 15 opäť preč. Posledných 10 kg bolo po 3 mesiacoch preč.
autor: Yvonne + Adrian 17. januára 2014
Tehotná a veľmi nadváha
To, či na konci RZ podporíte cisársky rez, určite závisí od toho, ku ktorému telesnému indexu nakoniec dospejete, aké veľké je dieťa a aká flexibilná je nakoniec matka.
Obezita je vždy rizikovým faktorom počas SS aj počas operácie.
Je dôležité neustále sledovať prírastok hmotnosti počas RZ. Zatiaľ čo žena s normálnou hmotnosťou má povolené pribrať 10 - 15 kíl (v priemere je to 12), obézne tehotné ženy by sa mali usilovať o 6 - 8 kíl.
Aj keď je to ťažké, dbajte na zdravú výživu a nedoprajte si každú túžbu! Hlad, diéty a chudnutie sú naopak v RZ zakázané!
Pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu, ľahké športové cvičenia (gymnastika, cyklistika, turistika, chôdza, tanec) tiež pomáhajú znižovať prírastok hmotnosti.
Podporné pančuchy nezabránia prírastku hmotnosti 50 kilogramov, ale zabránia zadržiavaniu vody v nohách a tým aj nepohodliu. Kŕčové žily sa dajú takto udržiavať aj na uzde.
Moja dcéra mala počiatočnú hmotnosť 80 kíl (1,65) a urobila dobre. Každý deň sme hovorili o výžive. V 95 rokoch bol koniec! Rodila spontánne!
Od novembra so zmenou stravovania a denného cvičenia schudla 14 kíl (a teraz váži menej ako pred SS).