Telocvičňa; Fitness štúdio mzdy BODY FIT Vlotho
Sme športové a fitnes štúdio vo Vlotho. Z Löhne do Vlotho je to približne 8 km.Naše renomované a dlhoročné športové štúdio je pre vás pripravené. Presné zameranie a základné kompetencie nájdete na našom webe. Ponúkame vám, ľudia z Löhne, pozvánku na účasť na našich športových kurzoch, podujatiach a ďalších ponukách. Ak chcete, radi vás pozveme do nášho štúdia. Löhne teda nie je ďaleko od Vlotho a výlet stojí za to.
Fitnes v telocvični
V našom centre pre chrbát a metabolizmus je niekoľko možností na tréning:
- zdravotná príprava
- silový vytrvalostný tréning
- tréning dĺžky svalov
- Maximálny silový tréning
- Hypertrofický tréning/tréning budovania svalov
- školenie EMS/Miha Body Tec
- Kruhy tréningového vybavenia ovládané čipovou kartou. Fit za pouhých 30 minút
Ďalej ponúkame - 3 systémy bojových umení:
Karate/Kickbox/Bezpečnostný systém
Chudnutie a zdravé stravovanie okolo miezd
Chudnutie je dôležité. Prispieva k tomu zdravá strava a pohyb. Každý, kto sa rozhodol zhodiť svoje kilá, jesť zdravšie, si môže od nás nechať poradiť. Zdravie je dôležité. Chudnutie so zdravou stravou v kombinácii s fitness je ideálnym prostriedkom pre zdravé telo. Očakávame ľudí všetkých vekových skupín. Všetci sú vítaní.
Meranie metabolizmu
V dome sa nachádza aj metabolické centrum Vlotho. Tu sa nachádza koncentrovaná kompetencia, pokiaľ ide o chudnutie, teda chudnutie.
Aj keď zmeriame váš osobný metabolický profil metabolickým testom pomocou vzduchu, ktorý dýchate, môžeme získať presný obraz o vašej súčasnej situácii. Takže sa nebojte, vždy existuje cesta von! Predovšetkým vám teda ukážeme spôsob, ako sa vrátiť k správnemu metabolizmu tukov.
Fitness a bojové umenia
Ak sa chcete udržiavať v kondícii alebo chcete okúsiť bojové umenia, môžete prísť z Löhne do Vlotho. Karate je obľúbené pre efektívne techniky, ako sa brániť. Alebo skôr ukážeme, na čo karate pôvodne slúžilo. Alebo sa rozhodnú pre kickbox ako čistý konkurenčný systém. Pokračuje to bezpečnostným systémom pre skutočnú sebaobranu. Fitness a bojové umenia udržujú človeka v kondícii. Preto máme kurzy pre deti i dospelých. Tieto sa samozrejme vyučujú oddelene. Veľmi malé deti začínajú vo veku 3 rokov a neskôr sa podľa veku pridávajú k príslušným vekovým skupinám. Koncentrácia, sebapresadzovanie a spoznávanie vlastného tela sú pre najmenších veľmi dôležité.
Ale máme aj špeciálnu skupinu pre karate pre tých, ktorí majú 40 a viac rokov. Bojové umenia sa teda dajú naučiť a začať v každom veku.
Od miezd po Vlotho
Za 20 minút sa dostanete do nášho športového, fitnes a zdravotného štúdia vo Vlotho. Mzdy nie sú ďaleko. Stačí nám zavolať a dohodnúť si stretnutie. Preto sa zúčastňujete skúšobného školenia v skúšobnom kurze.