Test dosha Maharishi Ayurveda
Iba pár ľudí je „čistých ústavných typov“, tj. Čistých typov Vata, Pitta alebo Kapha. Väčšina z nich je „zmiešaným typom“ dvoch, zriedkavejšie zo všetkých troch dóš. Nenechajte sa preto zmiasť, ak v sebe zbadáte zložky Vata, Pitta aj Kapha a prečítate si pre vás informácie o menej výrazných dosách. Môžete to tiež dosiahnuť na stránke s výsledkami.
Som živý a nadšený.
Som zhovorčivý.
Rýchlo sa rozčúlim.
Ľahko mám obavy a obavy.
Ťažko sa mi rozhoduje.
Konám rýchlo.
Chladné počasie mi je nepríjemné.
Idem rýchlo.
Môžem rýchlo vyzdvihnúť nové veci.
Ťažko sa môžem naučiť niečo nové naspamäť a udržať si to.
Nespím dobre a často sa budím v noci.
Často mám suchú pokožku a studené ruky a nohy.
Som náchylný na plyn alebo zápchu.
Som ľahko stavaný a ťažko priberám.
Mám bystrú myseľ.
Inklinujem skôr k perfekcionizmu.
Pracujem precízne a metodicky.
Rád idem podľa vlastných predstáv a som svojhlavý.
Som ľahko netrpezlivá.
Dosť rýchlo sa rozčúlim a nahnevám.
Mierne sa osprchujem, ale rýchlo sa upokojím.
Moje vlasy majú nasledujúce vlastnosti: tenké, hodvábne, blond, červenkasté, predčasne sivé alebo vypadávanie vlasov.
Mám dobré trávenie a zvládnem akékoľvek jedlo.
Môžem zjesť viac ako väčšina ľudí mojej veľkosti.
Z meškania alebo vynechania jedla sa cítim nepríjemne alebo podráždene.
Mám veľmi pravidelné pohyby čriev a zriedka mám zápchu.
V horúcom počasí sa cítim nepríjemne.
Milujem studené jedlo a chladené nápoje.
Ostatným ľuďom pripadá moja postava príjemná.
Hnevanie alebo podráždenie trvá dlho.
Pracujem pohodovo a pohodlne.
Moja chôdza je pomalá, pevná a istá.
Mám vynikajúcu dlhodobú pamäť.
Mne sa najmenej nepáči chladné, vlhké počasie a hmla.
Moja pokožka je jemná a jemná.
Som mierumilovný človek a ťažko sa rozčuľujem.
Môj spánok je hlboký a zdravý.
Ak spím menej ako osem hodín, cítim sa počas dňa nepríjemne.
Mám tendenciu hromadiť hlien v dýchacích cestách a cítiť sa plný.
Skôr som bucľatý. Veľmi rýchlo priberám.
Keď som veľmi zaneprázdnený, ľahko vynechám jedlo.
Moja postava je dosť silná a ťažká.
Vata je zodpovedná za každý pohyb, za dýchanie, transport materiálu a všetky výlučky. Reguluje srdcový rytmus a nervové impulzy. Ľudia, ktorým dominujú Vata, majú svetlé kosti a nízku hmotnosť. Výrazne priberajú, majú nepravidelný apetít, sú citliví na hluk a na zvuk reagujú prudko. Pretože ľudia Vata sú ľahko chladní, cítia sa príjemne v horúčave a radi jedia a pijú teplé veci. Ste flexibilní, nadšení, nápadití a zhovorčiví. Ak Vata nie je v rovnováhe, výsledkom býva nervozita, úzkosť, obavy a poruchy spánku. Suchá pokožka, zápcha a studené ruky a nohy sú tiež znakmi narušenej Vaty. Vata Dosha môže byť ľahko nevyvážená aj u ľudí, ktorí majú iba malé množstvo Vaty.
Mojím výsledkom je Pitta Kapha
PITTA
Pitta riadi všetky metabolické procesy. Zodpovedá za trávenie, vstrebávanie živín v črevách a za reguláciu telesného tepla, ostrosti zraku a mysle. Ľudia s prevahou Pitty sú strednej postavy, veľa jedia, zvyčajne tolerujú akékoľvek jedlo a majú dva alebo tri pohyby čriev denne. Ak majú jedlo odložiť, ľahko sa podráždia. Vaša postava je priemerná. Ľudia v Pitte dobre hovoria, majú dobrú štruktúru, sú usporiadaní a vynaliezaví a sú ambiciózni a rozhodní. Ak Pitta nie je v strehu, je náchylná na perfekcionizmus, hnev, podráždenosť, vyrážky a zápaly.
Môj výsledok Vata Kapha
KAPHA
Kapha drží rôzne telesné štruktúry pohromade, podporuje hmotu, odolnosť a plodnosť. Ľudia s dominanciou Kaphy majú silnú postavu, dobre vyvinuté svaly a sklon k nadváhe. Ich imunitný systém funguje dobre, zriedka ochorejú. Ľudia v Kaphe sú vytrvalí; fyzická práca a cvičenie sú pre nich dobré. Vyznačujú sa trpezlivosťou, statočnosťou a jemnosťou. Ak je Kapha v nerovnováhe, ľudia majú sklon k nadváhe, tuposti alebo depresii, ako aj nevoľnosti, nadúvaniu a výtoku z nosa.