Thajská masáž, príjemné ošetrenie
Ak vynecháme často pripisovaný erotický obraz, thajská masáž je tiež prostriedkom na prevenciu chorôb. V Thajsku sa používa ako prostriedok liečby v nemocniciach a ministerstvo zdravotníctva ho uznáva ako terapeutickú metódu.
Masáž Nuad Bo’Rarn
Viac ako 2500 rokov stará, Nuad Bo’Rarn alebo tradičná thajská masáž je energická masáž. Podľa príkladu tradičnej čínskej medicíny je thajská medicína založená na princípe vitálnej energie zvanej - prána, ktorá prechádza cez telo. Masáž Nuad Bo’Rarn vykonávaná podľa dobre stanovených pravidiel podporuje cirkuláciu energie v tele, eliminuje negatívne energie a obnovuje pozitívnu energiu.
Kombinácia rôznych techník
Thajská masáž zahŕňa najlepšie techniky zo susedných krajín, ako je India, Čína, Japonsko, vďaka čomu sa dnes nazýva jedinečná a úplná masáž. Nuod Bo’Rarn je teda špeciálna zmes pohybov svalov, tlakovej terapie, reflexológie a jogy.
Táto masáž je založená na mnohých lisovacích pohyboch dlaňami na veľkej ploche tela. Z 72 000 energetických vedení, ktoré prechádzajú našim telom, je 10 prepracovaných prostredníctvom thajskej masáže. Masáž tiež umožňuje relaxáciu svalov a kĺbov vďaka natiahnutým úsekom a mobilizáciám požičaným z jogových pozícií.
Pri tomto druhu „jogy pre dvoch“ masér využíva nielen ruky, ale aj nohy, kolená a lakte. Veľmi ľahko, bez preháňania, pomáha telu sedieť v rôznych polohách.
Thajská masáž
Tradičná thajská masáž sa vykonáva na prízemí v špeciálnej miestnosti. Príjemca masáže je oblečený v tunike a dlhých nohaviciach. Masér sa hodinu, ešte dlhšie sústredí, aby dosiahol požadovaný účinok na „pacienta“.
Masáž sa začína oblasťou chodidla, ktorá sa masíruje špeciálnym olejom. Masér prostredníctvom reflexných techník pôsobí na zóny napätia. Vyvíjaný tlak sa rozširuje pozdĺž stehna, potom ide do kolien, potom do bokov.
Ďalej nasledujú paže a ruky, ktoré sa masírujú v rôznych oblastiach považovaných za energetické body. Ďalej pokračujte hrudníkom, chrbtom a zadkom, táto masáž sa odporúča najmä sedavým ľuďom. Masáž končí reflexnými pohybmi hlavy a implicitne tváre, indikovanými na uvoľnenie negatívnych energií. Po masáži sa odporúča čaj a horúca sprcha, aby sa vylúčili toxíny uvoľňované po masáži.
kontraindikácie
Thajská masáž je kontraindikovaná pre ľudí trpiacich hypertenziou alebo hypotenziou, cukrovkou, srdcovými problémami, kožnými ochoreniami a rakovinou. V prípade chirurgického zákroku alebo zlomeniny sa odporúča počkať šesť mesiacov pred vykonaním masáže.