Trávený až po troch dňoch. Takto Big Mac napáda telo
Fanúšikovia rýchleho občerstvenia ho milujú ako sústo na cestách, pre svoju legendárnu omáčku, dvojité mäso a plátok syra - Big Mac.
Burger, ktorý vytvoril McDonald’s, je aj po 50 rokoch od svojho uvedenia v roku 1968 stále veľmi populárny.
Telo má napriek tomu veľa spoločného s takýmto jedlom: Blog „fastfoodmenuprices.com“ zobrazuje grafiku, ktorá je v súčasnosti tisíckrát zdieľaná na internete, čo ovplyvňuje spotrebu iba jedného Big Macu (alebo porovnateľného hamburgeru) na náš organizmus. Má.
► Po desiatich minútach:
Hladinu cukru v krvi zvyšuje 509 kalórií, ktoré Big Mac obsahuje. Toto obrovské množstvo kalórií tiež stimuluje centrum odmien v mozgu k uvoľneniu hormónu šťastia dopamínu.
Výsledok: chcete viac a prejedáte sa!
► Po 20 minútach:
Cukor sa pumpuje do krvi, hladina cukru v krvi naďalej stúpa. Prídavné látky sodík a kukuričný sirup obsiahnuté v hamburgeri rozvíjajú svoj účinok a zaisťujú, že telo chce jesť ešte viac.
Je podozrenie, že sodík a kukuričný sirup spôsobujú a propagujú choroby ako cukrovka, obezita a kardiovaskulárne choroby.
Je vo veľkom Macu
Kalorická hodnota: 509 kcal/2131 kJ
Tuk: 26g
nasýtené mastné kyseliny: 10 g
Sacharidy: 42g
z toho cukry: 8,7 g
Vláknina: 3,1 g
Bielkoviny: 27 g
Soľ: 2,30 g
(Všetky informácie na porciu; zdroj: McDonald's)
► Po 30 minútach:
Sodík spôsobuje smäd. Minerál tiež stimuluje srdce, aby bilo rýchlejšie. To zvyšuje krvný tlak.
► Po 40 minútach:
Zase hladný? Náhly nárast hladiny cukru v krvi a následný rýchly pokles vyvoláva pocit hladu - aj keď je žalúdok skutočne plný.
► Po 60 minútach:
Vďaka vysokému obsahu tuku 26 gramov telo nestíha tráviť Big Mac v priebehu nasledujúcich 24 hodín.
Podľa blogu telo potrebuje celkovo viac ako tri dni. Hamburgeru by malo trvať viac ako 51 dní, kým strávi trans-tuky obsiahnuté v hamburgeri.
Záver nie je nový, ale na základe týchto zistení ide stále o varovanie: Rovnako ako pri iných výrobkoch rýchleho občerstvenia by ste sa mali neustále vyhýbať konzumácii hamburgerov alebo si byť aspoň vedomí zvýšeného rizika ochorenia.