Tvarohový koláč Tutti-Frutti Chef

prísady

150 g Múka
100 g Fruktóza
25 g Vysušený kokos
1 štipka (y) soľ
1 Vanilkový struk (y), dužina
3 Vajce (vajcia) (veľkosť M)
125 g maslo
2 plátok/n Ananás (strava, konzervy)
3 pol Broskyňa (diéta, konzervovaná)
1 bal. Pudingový prášok (vanilkový, pre diabetikov)
200 g Tvaroh (tvaroh s nízkym obsahom tuku)
200 g Mascarpone
150 g Višne, vykostené, čerstvé alebo diétne konzervované

príprava

Miešajte 125 g múky, 40 g diabetického sladidla, sušený kokos, soľ, polovicu vanilkovej dužiny, 1 vajce a 50 g masla vo vločkách, aby ste vytvorili hladké cesto. Prikryjeme a ochladíme 30 minút.

tutti-frutti

Ananás a broskyne nakrájajte na malé kúsky. Cesto vyvaľkáme na pomúčenej pracovnej doske na 28 cm kruh. Vysteľte ním vymastenú formu na formy (20 cm), okraj cesta zatlačte nadol. Niekoľkokrát popichajte vidličkou a vložte do chladničky.

Zmiešajte zvyšné vajcia, zvyšnú diabetickú sladkosť okrem 1 čajovej lyžičky (5 g), zvyšnej vanilky, masla, tvarohu a mascarpone. Vmiešame pudingový prášok. Konzervované ovocie a čerešne poprášte zvyšnou múkou a preložte do tvarohu. Rovnomerne rozložte na podlahu.

Pečieme pri teplote 175 stupňov 60-65 minút, prípadne do polovice prikryjeme. Koláč vyberieme z rúry, ihneď ho nožom vyberieme z okraja formy a v plechu necháme vychladnúť. Vyberte z formy a posypte zvyšnou diabetickou sladkosťou.

Na kus (s 10 kusmi) približne 340 kcal, E 8 g, F 23 g, KH 29 g, 2,5 BE.

Plody je možné nahradiť inými druhmi ovocia vhodnými na cukrovku (čerstvé alebo konzervované).