ÚŽASNÝ! Diéta, s ktorou hviezda od nás schudla desiatky kilogramov a vyzerá ako 20-ročná
Rita Mureșan za posledné mesiace schudla niekoľko desiatok kilogramov a jej postava sa čoraz viac podobá na modelku. Jej strava nie je nijako obmedzujúca a hranoliek sa nemusela vzdať.
Nedávno Rita Mureșan zverejnila na svojej stránke na Facebooku obrázok, na ktorom sa objavuje po boku svojich dvoch dcér. Vykazuje závideniahodnú postavu a tí, ktorí sledujú jeho stránku, mu poslali najkrajšie komplimenty: „Tri nádherné siluety“ alebo „Nádherné!“, Alebo „Aký si krásny“.
Bývalá miss Rumunsko už nespočetnekrát hovorila o strave, s ktorou sa jej podarilo zbaviť nadbytočných kilogramov, a o tom, ako sa cíti, odkedy získala svoju niekdajšiu vláčnosť.
Módna návrhárka sa vzdala mäsa už viac ako rok a je fanúšikom ovocia a zeleniny pri každom jedle.
„Keď som držala diétu, bolo najťažšie vzdať sa hranoliek. Teraz sa s nimi rozmaznávam, kedykoľvek môžem. Ale pred rokom a pol som nemohol jesť mäso. Nie je to žiadny výstrelok, ani trend. Len mi bolo zle a odvtedy som nejedla. Mám na to chuť a vyskúšal som to zriedka, ale radšej nie, pretože viem, aké sú následky. V mojej strave nechýba zelenina a ovocie. Stal som sa fanúšikom šalátov a polievok/krémov. S rybami som veľmi nevychádzal, ale teraz jem zriedka. Mám veľmi rada aj morské plody. Moje obľúbené sú kraby. Jem tiež syr, ktorý som si kúpil od pastierov v Sibiu, kozí syr a syr. Predtým som nejedol chlieb, ale teraz jem. Nemám rád ostatné mliečne výrobky (mlieko, jogurty atď.) A ako niečo nové a originálne v mojej strave: semená. Všetkých druhov. Na obed si niekedy rád dám jedlo v raw-vegánskej reštaurácii. Odmalička som nejedla sladkosti a ďakujem Bohu, že si ma takto nechala: Nemám rada sladkosti žiadneho druhu. “, povedala hviezda pre cancan.ro.
Predtým sa stravovala neusporiadanejšie, ale keďže začala vážne chudnúť, módny návrhár sväté rešpektuje tri jedlá denne. „S túžbou držať diétu som sa vzdelával v jednej veci: jem tri jedlá denne. Plus medzi tým „papám“ nejaké semiačka. Na obed mám väčšinou radšej zeleninovú a grilovanú zeleninovú polievku, alebo raw-vegánsku reštauráciu. Pre mňa, a kto ma pozná, vie, že večera je rituál. Rád varím. Aj keď to robím pre svoje dcéry alebo pre hostí, stôl je krásne upravený, sviečky sú prítomné a užívame si spoločne strávený čas, po dni, keď bol každý z nás preč. Mám rád cestoviny, ale dávam si pozor, aby som bol celozrnný a dávam si pozor aj na kombinácie “, Dodala Rita.