Užitočné riešenia proti bolesti hlavy pri práci; Zdravé alternatívy ku káve

autor: Cristina Brucker, utorok, 12. júna 2012, 16:18

užitočné

Zdravé alternatívy ku káve. Uvidíte, aké nápoje vás povzbudia bez toho, aby vám ublížili. Káva, čierny čaj, zelený čaj a energetické nápoje sa kvôli svojmu povzbudzujúcemu účinku vo veľkej miere konzumujú. Vzhľadom na vysoký obsah kofeínu sa neodporúča konzumovať tieto nápoje v nadmernom množstve, pretože môžu viesť k určitej nerovnováhe v tele. Tu sú niektoré nápoje, ktoré neobsahujú kofeín, ale pôsobia energicky a povzbudzujúco. Pokračovanie v Slobodnom Rumunsku.

Ideš na dovolenku? Kinetózu nechajte doma. Pocit pohybovej choroby sa vyskytuje u ľudí, ktorí majú nesúlad medzi zrakovými a rovnovážnymi receptormi nachádzajúcimi sa vo vnútornom uchu. Začína sa náhle, so všeobecným stavom nepohodlia a prejavuje sa nevoľnosťou, závratmi, studeným potom a bolesťami hlavy. „Ľudia, ktorí vedia, že majú kinetózu, by mali ísť pred cestou k rodinnému lekárovi. V skutočnosti existuje množstvo liekov, ktoré sa odporúčajú na tento účel, ale kvôli vedľajším účinkom by sa mali užívať iba na lekársky predpis. Okrem toho môžu interagovať s inými drogami alebo alkoholom, “vysvetľuje rodinný lekár Calin Ciubotaru z Bukurešti. Podrobne v Adevarul.

Výhody konopného oleja. Konopný olej je vynikajúcim regulátorom imunitného systému. Je to užitočné, ak ľahko ochoriete, ale aj keď máte autoimunitné ochorenia, pri ktorých bunky s úlohou obrany bojujú proti vlastnému telu. Konopný olej pomáha osteoartikulárnemu a endokrinnému systému. Môže sa podávať aj deťom, píše Libertatea.

Lipové kvety bránia rakovine. Agitácia, nespavosť, kašeľ alebo tmavé kruhy - to všetko lieči v lipovom čaji. Voňavé a s príjemnou chuťou, nálev lipových kvetov prináša nášmu telu mnoho výhod. Tu sú tie. Lipové kvety majú pozitívny vplyv na nervový systém. Obsiahnutý prchavý olej má antiseptický a neurosedatívny účinok, odporúča sa v prípade podráždenosti, úzkosti alebo dokonca v prípade záchvatov paniky, informuje Click.

Čokoláda pomáha pri chudnutí. Vedci zistili, že ľudia, ktorí konzumujú čokoládu pravidelne, najmenej dvakrát týždenne, majú nižší index telesnej hmotnosti ako tí, ktorí čokoládu konzumujú iba príležitostne. V štúdii špecialisti analyzovali viac ako 1 000 mužov a žien vo veku od 20 do 85 rokov, ktorí nemali v anamnéze kardiovaskulárne problémy, cukrovku alebo vysoký cholesterol. Dostali otázku, koľkokrát týždenne konzumovali čokoládu, a zmerali im hmotnosť, oznamuje Libertatea.

Takto sa komárom vyhýbate. V tomto období nás komáre veľmi bolia. Bodnutie je nepríjemné a navyše môže hmyz priniesť vážne choroby. Tu je niekoľko spôsobov, ako zabrániť komárom v domácnosti a „vyhubiť“ už existujúce. Ak bývate v blízkosti parku s jazerom, vašim najväčším problémom sú komáre. Okrem protirakovinových piluliek, ktoré nájdete v každom obchode, môžete použiť aj prírodné produkty. Integrálne v Click.