UV filtre sa môžu dostať do krvi. Aké nebezpečné sú znalosti o ochrane pred slnečným žiarením - denné zrkadlo
Opaľovacie krémy nepochybne chránia pokožku pred poškodením. Niektoré filtračné látky ale môžu prechádzať do krvi. Dôsledky toho nie sú známe.
Či už krém, krém alebo sprej: konzistentné rozmazanie chráni pred spálením, rakovinou kože a starnutím pokožky. Zodpovedné sú látky filtrujúce UV svetlo obsiahnuté v opaľovacích krémoch. A práve tieto spôsobujú neistotu. Jednak existuje veľké množstvo ingrediencií s komplikovanými názvami, o ktorých ani lekári a lekárnici ťažko vedia sledovať. Na druhej strane sa vedú diskusie o tom, či by fondy mohli mať potenciálne nebezpečné vedľajšie účinky. Ale sú také vážne, že by bolo vhodné krém nepoužívať?
Váš porovnávací portál
Od vhodných článkov pre každodenný život až po dômyselné riešenia vo finančnom plánovaní a oveľa viac. Porovnajte produkty rýchlo a ľahko s praktickými príručkami.
Porovnanie najžiadanejších produktov
Niektoré filtračné látky je možné zistiť v krvi už jeden deň po nanesení krému
Existujú dve skupiny slnečných ochranných filtrov: Organické filtre, často nesprávne označované ako „chemické“, absorbujú UV lúče a premieňajú ich na teplo a neškodné fluorescenčné svetlo. Pod anorganickými (alebo minerálnymi) filtrami sa v prvom rade rozumie oxid zinočnatý a oxid titaničitý. Tvoria bariéru na koži, kde sa rozptýlia, odrážajú a absorbujú UV svetlo. V minulosti také anorganické filtre robili pokožku bielou, dnes sa často do krémov začleňujú vo forme nanočastíc, aby sa tento „bieliaci efekt“ nedostavil. Štítok „nano“ nájdete na obale za názvom filtra. Pretože však žiadna látka sama o sebe nepokrýva celé spektrum UV žiarenia, bežné opaľovacie krémy zvyčajne obsahujú rôzne filtre, ktoré poskytujú komplexnú ochranu.
Organické filtre sa dostali na titulky vlani na jar. Americký úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) skúmal, či filtračné látky obsiahnuté v komerčne dostupných krémoch na opaľovanie prechádzajú do krvi. Za týmto účelom muselo 24 účastníkov testu aplikovať odporúčané množstvo dvoch miligramov na štvorcový centimeter na 75 percent povrchu tela štyrikrát denne počas štyroch dní.
Potom uskutočnené krvné analýzy ukázali, že všetky štyri skúmané organické filtre (avobenzón, oxybenzón, oktokrylén a ekamsul) boli v krvi zistiteľné od prvého dňa. Podľa sprievodného komentára k štúdii v časopise „Jama“ nemožno z výsledkov odvodiť škodlivý účinok. Autori ale požadujú ďalšie vyšetrovanie pre USA, kde sú krémy na opaľovanie klasifikované ako voľnopredajné lieky.
Pri pokusoch s kŕmením umožnili tri filtračné tkaniny rast maternice potkanov
V EÚ sa krémy na opaľovanie neobchodujú ako lieky, ale ako kozmetika. Môžu sa používať iba schválené UV filtre. Za preskúmanie zodpovedá Vedecký výbor pre bezpečnosť spotrebiteľa (SCCS) Európskej komisie, odborný výbor, ku ktorému Gisela Degen patrila desať rokov. Až do svojho dôchodku v roku 2016 viedla profesorka toxikológie pracovnú skupinu pre chemické riziká na Leibnizovom inštitúte pre výskum práce na TU Dortmund University.
„Už dlho je známe, že organické filtre sa absorbujú cez pokožku,“ hovorí Degen. Filtračné látky sú rozpustené v kréme a môžu preniknúť z povrchu pokožky do hlbších vrstiev pokožky. Pretože sú tieto zásobované krvou, filtračné materiály sa absorbujú do krvi v rôznej miere. „Toto je prípad veľmi malej časti väčšiny organických filtrov,“ hovorí Degen. Neskôr by boli obličkami odfiltrované z krvi a vylúčené močom. Jedinou otázkou je, čo sa medzitým deje v tele.
Hlavnou otázkou v diskusii o organických filtroch je, či môžu látky narušiť hormonálnu rovnováhu. Zvyčajne sa zameriava na aktivitu podobnú estrogénu, t. J. Účinok podobný účinku ženského pohlavného hormónu estradiolu, ktorý sa u ľudí tvorí hlavne vo vaječníkoch. Vedci takúto aktivitu testujú okrem iného aj v štúdiách s bunkovými kultúrami. Za týmto účelom prinášajú UV filtre spolu s bunkovými typmi, ktoré majú dokovacie miesta pre určité hormóny.
Ak sú tieto receptory stimulované testovanou látkou, je to známkou toho, že má hormonálny účinok. „Môžete zmerať, či sa za týchto okolností bunky delia rýchlejšie,“ hovorí Degen. To bol prípad štúdií s niektorými organickými filtrami. Samotné to však v žiadnom prípade nie je dôkazom hormonálneho účinku na človeka. Podľa Degena hlavným dôvodom, prečo sa takéto experimenty nedajú jednoducho preniesť do situácie v tele, je to, že nie všetko, čo je na pokožke rozmazané, sa dostane aj do organizmu. Percento, ktoré prechádza kožnou bariérou, sa určuje napríklad v experimentoch na koži ošípaných alebo ľudí. Pre mnoho organických filtrov je tento podiel menej ako jedno percento, tvrdí Degen.
Je pravda, že v Európskej únii je od roku 2013 úplne zakázané testovať zložky kozmetiky v pokusoch na zvieratách. Väčšina filtrov však bola vopred schválená, a preto sa ich bezpečnosť často testovala na zvieratách, napríklad na potkanoch, ktorým sa každý deň podávali látky UV filtra v rôznych dávkach, aby sa sledovali možné zmeny hladín hormónov alebo ich reprodukčnej schopnosti. Vedci tiež pomocou hlodavcov skúmali, či UV filtre môžu stimulovať rast maternice.
Ak je to tak, hovorí sa v zásade o účinku podobnom hormónom. V skutočnosti maternica rástla z potkanov, ktorých výskumníci v potravinách na univerzite v Zürichu zmiešali v roku 2001 tri rôzne filtračné materiály. Je však iná vec, či sa takáto látka požíva s jedlom alebo sa rozmazáva po pokožke, hovorí Degen, pretože to má za následok veľmi rozdielne koncentrácie v tele. Výsledky sa preto nedali ľahko preniesť priamo na človeka.
Prenosnosť na človeka je neistá
Schvaľovací postup EÚ pre kozmetiku neustanovuje testy na samotných ľuďoch, najmä preto, že podľa Degena by bolo ťažké aj tak merať hormonálny vplyv, pretože hladina ľudského hormónu sa prirodzene mení. Na vyhodnotenie bezpečnosti organických UV filtrov u ľudí odborníci z SCCS používajú obsah celkového opaľovacieho krému (zvyčajne štyri až desať percent), použité množstvo a rýchlosť absorpcie pokožkou. Takto určujú možnú vnútornú dávku u ľudí.
To musí byť minimálne stokrát nižšie ako v prípade, ktorý už pri pokusoch na zvieratách nevykazoval žiadne nežiaduce účinky. Toxikológ Degen tvrdí, že pri hodnoteniach SCCS nie sú dôkazy o hormonálnych alebo iných škodlivých účinkoch organických filtrov schválených v EÚ na ľudí. Preto nevidí dôvod klasifikovať tento typ slnečného filtra ako liek v tejto krajine: „Každý, kto túto požiadavku požaduje, by musel najskôr dokázať, že súčasný schvaľovací proces nie je vhodný.“
Farmakológ Christian Surber z dermatologických univerzitných kliník v Bazileji a Zürichu tiež považuje schvaľovací postup EÚ za bezpečný. Napriek tomu odporúča tehotným ženám a dojčiacim matkám preventívne používať krémy na ochranu proti slnečnému žiareniu, ktoré obsahujú iba minerálne filtre pre seba a svoje deti. Pretože najmä deti majú veľký povrch pokožky v pomere k ich telesnej hmotnosti, a preto absorbujú väčšie množstvo organických filtračných látok na základe ich hmotnosti.
Pre Surbera argument v prospech minerálnych alternatív: „Oxid zinočnatý a oxid titaničitý neprechádzajú pokožkou“ - najmä nie, ak sú látky v klasickej „mikronizovanej“ forme, ktorá po aplikácii zanecháva na pokožke bielu vrstvu. Podľa Švajčiara tieto látky nepreniknú pokožkou, aj keď sú do produktov na ochranu pred slnkom zapracované ako nanočastice. Je to hlavne kvôli skutočnosti, že molekuly minerálnych filtrov sú napriek svojmu nano názvu desaťkrát až stokrát väčšie ako molekuly modernejších organických filtračných materiálov. To im znemožňuje putovanie do hlbších vrstiev cez drobné medzery medzi bunkami pokožky.
Všetko jasné od Federálneho inštitútu pre hodnotenie rizík
Federálny inštitút pre hodnotenie rizík klasifikuje aplikáciu nanočastíc na neporušenú a slnkom poškodenú pokožku ako neškodnú. Úrad iba radí proti postrekom nanočasticami, pretože v súčasnosti sa stále vyšetruje, aké účinky môžu mať častice, ak sa dostanú do dýchacích ciest. Farmakológ Christian Surber ich aj tak považuje za nevhodné. „Na jednej strane štúdie ukazujú, že väčšina ľudí neaplikuje dostatočné množstvo roztoku.“ Veľká časť opaľovacieho krému sa po nastriekaní stratí pre životné prostredie. A ak produkt nastriekate do dlaní a potom votriete, používate ho správne, ale nemusíte kupovať ani drahé spreje.
Filtre obsiahnuté vo výrobkoch sú zvyčajne uvedené na zadnej strane opaľovacích krémov. Ak sa chcete uistiť, že si kúpite produkt iba s minerálnymi filtrami, ale stratíte orientáciu v spleti chemických názvov, môžete sa opýtať v lekárni alebo lekárni.
Kruhové logo UVA by malo byť viditeľné na obale tak, aby krém chránil nielen pred UVB žiarením, ktoré spôsobuje spálenie, ale aj pred UVA žiarením, ktoré môže starnúť. Niektorí výrobcovia by to simulovali, napríklad vo forme žltého slnka s „A“ alebo „UVA“ v strede. V takom prípade varuje Surber, ochrana nie je zaručená.
Rovnako je skeptický k označeniam ako „vhodný pre koraly“ alebo „vhodný pre útesy“ na krémoch na opaľovanie, ktoré neobsahujú oktinoxát a oxybenzón. Je podozrenie, že tieto filtračné materiály podporujú bielenie koralov alebo poškodzujú genetickú výbavu rýb a koralov. Avšak, hovorí Surber, tieto zistenia vychádzajú z testov v akváriách a nie je v žiadnom prípade jasné, či majú UV filtre vplyv na koraly a morský život v skutočných podmienkach. Na Havaji však budú také krémy na opaľovanie od roku 2021 zakázané.
viac na túto tému
UV žiarenie skrýva nebezpečenstvo Ako zabrániť spáleniu - a ktoré krémy sú dobré
Záver: Nie je dôvod si nenasadzovať krém na opaľovanie - minimálne ochranný faktor 30, pri mori a na horách 50, a ideálne okrem ochranného oblečenia a správneho správania (napríklad hľadanie tieňa medzi 11. a 15. hodinou), radí Surber. Pretože aj keď nikdy nemusí existovať záruka, že UV filtre nespôsobia v tele žiadne účinky: Je isté, že chránia pokožku pred spálením a rakovinou kože.