Uveďte v perspektíve 1
1 Sprievodca prevenciou Vložte do správneho svetla 1 Vložte do správneho svetla Rizikový faktor rakoviny v soláriu
2 Táto brožúra bola vytvorená v spolupráci s Nemeckou asociáciou pre rakovinu, Nemeckou rakovinovou spoločnosťou a pracovnou skupinou pre dermatologickú prevenciu. Vydala Nemecká nadácia pre pomoc proti rakovine Buschstrasse Bonn Telefón:/Internet: Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prevention e.v. Postfach Hamburg Odborné poradenstvo Prof. Dr. Eckhard W. Breitbart Am Krankenhaus 1a Buxtehude Dr. Peter Mohr Elbe Klinika Kliniky Buxtehude Centrum pre rakovinu kože Am Krankenhaus Buxtehude Text a úpravy Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prevention e.v. Stefanie Scheider, stav nemeckej pomoci proti rakovine 6/2015 ISSN obj. Č. Prajeme vám, aby ste zostali zdraví. Je samozrejmé, že nemôžete úplne vylúčiť všetky zdravotné riziká, ale sami môžete veľa ovplyvniť. Robíte tým dobré zdravie pre seba a ak máte deti alebo vnúčatá, zakladáte základ zdravej ďalšej generácie. Tento a ďalší sprievodcovia prevenciou od Deutsche Krebshilfe vysvetľujú najdôležitejšie oblasti života, v ktorých môžete byť sami aktívni. A pomôžu vám uviesť teóriu do praxe. S každodennými tipmi pre malých aj veľkých.
3 Obsah Predhovor 5 Predchádzanie rakovine 7 ĽUDIA POTREBUJÚ SLNKO ALE správne dávkujú 10 Vaša pokožka na nič nezabúda 11 NIE JE ZDRAVÝ PALIČKA 13 Urobte niečo pre svoj typ pleti! 14 Tu môžete získať informácie a rady 27 Informácie na internete 31 Pracovná skupina pre dermatologickú prevenciu 34 Vysvetlenie odborných výrazov 36 Štatistika 42 Referencie 44 Viac informácií 46 Soláriá Riziko rakoviny kože nie je vylúčené 17 Včasné odhalenie rakoviny kože 20 Ak vás vaša pokožka varuje, berte to vážne 24
15 26 Dajte do správneho svetla Dajte do správneho svetla 27 Jeden rozpozná iba v dospelosti: melanóm pod nechtom. Tu môžete získať informácie a rady Deutsche Krebshilfe je tu pre vás: Bezplatne pomáha, podporuje, radí a informuje pacientov s rakovinou a ich príbuzných. Nebezpečný: Rakovina bazálnych buniek na nosovej dierke, ktorú je potrebné okamžite liečiť. Tento nádor sa prejavuje začervenaním, ktoré sa cíti ako brúsny papier: karcinóm dlaždicových buniek. Diagnóza rakoviny často mení život. Či už ste postihnutý sám sebou, či už ste príbuzným alebo priateľom niekoho chorého, Nemecká asociácia pre rakovinu a Nemecká rakovinová spoločnosť by vám v tejto situácii chceli poskytnúť informácie a rady. Tím INFONETZ KREBS zodpovie vaše osobné otázky o súčasnom stave medicíny a vedy vo všetkých fázach ochorenia. Poskytujeme vám kontaktné body týkajúce sa jednotlivých tém a predovšetkým si na vás vyhradíme čas.
18 32 Dajte do správneho svetla Dajte do správneho svetla 33 Užitočné adresy Pracovná skupina pre dermatologickú onkológiu Dermatologická prevencia e.v. Pracovná skupina vedeckých lekárskych spoločností v Nemecku Federálny inštitút pre bezpečnosť a zdravie pri práci Federálny úrad pre ochranu pred žiarením Federálne ministerstvo zdravotníctva Federálne združenie pre prevenciu a podporu zdravia e.v. Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny Nemecká rakovinová spoločnosť e.v. Informačná služba pre rakovinu Nemeckého centra pre výskum rakoviny Poradný program pre onkológiu Inštitút Roberta Kocha Rada pre ochranu pred žiarením, Spolkové ministerstvo životného prostredia, ochrany prírody, budov a jadrová bezpečnosť Federálna agentúra pre životné prostredie Nemecký inštitút pre výskum bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci nemeckého zákonného úrazového poistenia Nemecké centrum pre výskum rakoviny Nemecké centrum proti rakovine, Združenie pre dermatologickú prevenciu e.v.