Veľkolepé obrázky s Jennifer Lopez v posilňovni; Aké cvičenia by ste robili? ta at; dobre
Už nie je žiadnym tajomstvom, že J.Lo vyzerá minimálne o 15 rokov mladšie, ako v skutočnosti je. Vo veku 48 rokov dáva diva lekcie vôle svojim mladším kolegom.
Alex Rodriguez, priateľ Jennifer Lopez, uviedol, že bol ohromený vôľou a silou, ktorú prejavila jeho partnerka v posilňovni.
Pred posledným koncertom v Las Vegas absolvovala diva niekoľko bláznivých cvičení, ktoré ukazujú, ako sa jej darí udržiavať svoj tón a už ikonické tvary: zavesením na hrazde zdvihla celú svoju váhu tela a prepracovala bruško., stehná a zadok.
A keď už hovoríme o maximálnej podobe, v ktorej je umelkyňa aj po 20 rokoch kariéry, vedeli ste, ako to robí, aby vyzerala a mala energiu vo veku 48 rokov? Špecialisti z jej tímu tvrdia, že odpoveď v prvom rade spočíva v jej genetickej batožine a v dôležitosti, ktorú prikladá športu a strave.
Haylie Pomroy je odborníčka na výživu, vďaka ktorej vyzerá Jennifer Lopez dobre vďaka veľmi dobre vyvinutej strave. Speváčke okrem iného odporúča hydratáciu, konzumáciu probiotík, zrýchlenie metabolizmu a príjem vitamínu C.