Vhodné jedlo počas práce na McDonald’s Forum

Diskutujete o vhodnom jedle počas práce v spoločnosti McDonalds? v Všeobecné informácie o výžive a strave Fórum v oblasti metód chudnutia; Čaute ľudia! Začal som pracovať v McDonalds, nie zvlášť vynikajúca práca, ale tu a vo mne nie je nič iné

  • Slimming.com
  • Fóra
  • Chudnutie - metódy
  • Všeobecné informácie o výžive a strave
  • Vhodné jedlo pri práci v McDonalds?

Vhodné jedlo pri práci v McDonalds?

Začal som pracovať v McDonalds, nie zvlášť vynikajúca práca, ale nič iné tu nie je a nechcem len tak sedieť vedľa svojej korešpondenčnej školy.

jedlo

Môj program na chudnutie s počítaním kalórií a cvičenia je skutočne skvelý, len teraz si všimnem, že sa mi ťažko pracuje na zmeny v McD; Od začiatku som sa rozhodol, že odtiaľ nebudem nič jesť. Avšak každú prestávku, ktorú moji kolegovia povedia „poď, daj si, nič to nestojí, aspoň cheeseburger“, zostávam tvrdý a mám vtipný vzhľad, ale dobre.
Je to pre mňa veľmi ťažké, pretože zmeny sú úplne náhodné, niekedy od 11:00 do 17:00, potom od 16:00 do polnoci, potom znova v rôznych časoch.
Práca je veľmi stresujúca, a preto mi pravdu povediac nestačí malý šalát pri 8 hodinách práce, stratí ma to energiu.

Máte nejaké tipy na rýchle obedy/raňajky/večere, ktoré si môžete vziať so sebou do práce a nepotrebujete v práci ďalšiu prípravu? Väčšinou mám iba 15 minút pauzy.

LG Mám radosť z odpovedí:-)

AW: Vhodné jedlo počas práce v McDonalds?

Viem si dobre predstaviť, že si to ty. Na jednej strane kvôli pracovnej dobe a na druhej strane kvôli tamojšiemu jedlu. Že môžete povedať nie, obdivujem áno, asi by som neodolal. Možno si dáte šalát alebo zavinovačku.