Vodná terapia, prečo by sme mali piť vodu hneď po prebudení Mamaplus
Vodná terapia je nielen veľmi jednoduchá, ale aj testovaná vedcami, ktorí zistili, že naozaj funguje!
Pred 17 rokmi bol doktor Fereydoon Batmanghelidj uväznený ako politický väzeň v Iráne. Ako lekár dobre vedel, ako liečiť choroby. Doktor Batmanghelidj však nemal prístup k pracovným nástrojom a liekom okrem vody.
Počas zadržania sa mu podarilo vyliečiť 3 000 väzňov trpiacich peptickým vredom. Odkedy bol lekár prepustený z väzenia, zasvätil svoju kariéru štúdiu škodlivých účinkov dehydratácie. Jeho výskum pomohol tisícom ľudí znovu získať zdravie.
Aký je teda zdravotný prínos vody? Ukázalo sa, že zabraňuje artritíde, bolestiam chrbta, angíne, migréne, kolitíde, astme, vysokému krvnému tlaku a znižovaniu hladiny cholesterolu.
Metódy úpravy vody:
Ihneď po prebudení vypite 640 mililitrov (asi štyri poháre) vody bez obsahu fluóru. Voda z vodovodu obsahuje zlúčeniny fluóru. Vedci nedávno objavili prírodnú metódu čistenia fluoridovej vody bazalkou. Ďalším spôsobom čistenia vody je destilácia (nezabudnite do vody pridávať minerály, vrátane sódy bikarbóny, pre alkalické vlastnosti) a reverzná osmóza. Ale pozor: príliš veľa vody môže zabiť. Ak máte pocit, že nemôžete piť 4 šálky ráno, potom sa nič vážne nestane, ak začnete s menším množstvom vody.
Umyte si zuby a vypláchnite si ústa, nepite a nejedzte 45 minút. Po 45 minútach môžete jesť a piť čokoľvek.
Pol hodiny pred jedlom vypite pohár vody. Nejedzte a nepite dve hodiny po každom jedle.
Cítiť, ako sa váš stav začína zlepšovať.
Podľa japonskej lekárskej komunity liečba zápchy trvá 10 dní, 10 dní - žalúdočné ťažkosti a 30 dní - normalizácia krvného tlaku.
Pravdou je, že voda nie je zázračným všeliekom, ale dôležitou súčasťou ľudského zdravia. Jednoducho povedané, starostlivosť o svoje telo, jeho nasýtenie vodou a udržanie jeho aktívneho stavu môže urobiť zázraky pre vaše zdravie. Dehydratácia môže mať veľa podôb. To neznamená pocit smädu, ale skutočnosť, že telo neprijíma dostatok vody pre správne fungovanie.
Starajte sa o svojich priateľov, pite dostatok vody.