Vplyv brusnicového džúsu na gout_gout

K záchvatom dny dochádza, keď kyselina močová v krvi vykryštalizuje v kĺboch. Stáva sa to vtedy, keď je hladina kyseliny močovej v krvi príliš vysoká, a to buď preto, že sa ho vaše telo nedokáže zbaviť močom, alebo konzumujete potraviny s vysokým obsahom purínov. .
Viac kys

Aj keď účinky brusníc na dnu neboli dostatočne študované, je známe, že brusnice sú kyslé. Tým sa zníži pH tela a vylúči sa menej kyseliny močovej. Keď sa telo zbaví menej kyseliny močovej, hladiny v tele stúpajú.
Štúdium

Nemecká štúdia skúmala účinky džúsov z brusníc, čiernych ríbezlí a sliviek u 12 zdravých mužov. Zistilo sa, že hoci nedošlo k nijakej zmene v množstve kyseliny močovej, ktoré telo vylučovalo, pH tela kleslo a hladina kyseliny močovej stúpla o 50 percent. Táto zmena nastala v pití iba 11 uncí šťavy denne počas 20 dní. Hoci štúdia dnu neľutovala, nie je to pre nich dobré znamenie. Jedným z obmedzení štúdie je, že hladiny kyseliny močovej stúpali v moči. Hladiny kyseliny močovej v krvi neboli testované.
Pite viac

Možno jedným zo spôsobov, ako by brusnicový džús mohol pôsobiť ako pomôcka pri prevencii dny, je to, že je to tekutina. Pacienti s dnou by mali čo najviac zvyšovať svoj celkový príjem tekutín. Čím viac človek vypije, tým viac bude močiť a tým viac sa vylúči kyselina močová, aj keď zakaždým len trochu. .
Vyhýbajte sa brusniciam

Na základe tejto štúdie a neoficiálnych dôkazov, ktoré naznačujú, že záchvaty dny sa po Dni vďakyvzdania zvyšujú, sa brusnice všeobecne pacientom s dnou neodporúčajú. Existujú ďalšie druhy ovocia a džúsov, ktoré si môže pacient s dnou zvoliť bez toho, aby si vybral také, ktoré prinajlepšom dokáže neutralizovať bolesť dnou a v horšom prípade byť spúšťačom útoku .

---