Výdatný vrstvený šalát so zemiakmi, mrkvou, cibuľou, vajcami a pečeňou - Dianine šaláty

Vrstvený pečeňový šalát s mrkvou a cibuľou, vajcami a zemiakmi - výdatné a voňavé jedlo na dovolenku alebo denné menu. Tento veľmi chutný majonézový šalát s pečeňou perfektne mení chuť zeleninových jedál a dopĺňa čerstvú zeleninu a mäso. Navyše je výdatné, výživné a ľahko sa varí. Krok za krokom recept s fotografiou podrobne zobrazuje všetky fázy prípravy tohto studeného pokrmu, aby ste si mohli ľahko pripraviť presne toto jedlo.

Výdatný vrstvený šalát so zemiakmi, mrkvou, cibuľou, vajcami a pečeňou

výdatný

Na prípravu tohto šalátu budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:

  • Pečeň - 400 g.
  • Mrkva - 1 ks.
  • Zemiaky - 2 ks.
  • Cibuľa - 1 ks.
  • Vajcia - 2 ks.
  • Majonéza - podľa chuti
  • Soľ - podľa chuti

Vychladnutú pečeň potrieme na veľkom strúhadle alebo listujeme mlynčekom na mäso. Do šalátovej misy pridajte pečeň a pridajte majonézu.


Štvrtým krokom je príjem mrkvy a cibule. Dôkladne ich umyte a ošúpte. Potom môžete nakrájať alebo nastrúhať mrkvu a cibuľu nakrájanú na malé kúsky. Opečte nakrájanú zeleninu a pridajte zmes k zvyšným surovinám v šalátovej miske. Hornú vrstvu tiež natrieme majonézou. Ozdobte tento šalát podľa ľubovôle. Šalát necháme chvíľu odležať v chladničke. Šalát je hotový. Dobrú chuť!

Výdatný vrstvený šalát so zemiakmi, mrkvou, cibuľou, vajcami a pečeňou je šalát, ktorý je nielen krásny a chutný, ale aj užitočný. Obsahuje veľa rôznych vitamínov a živín, ktoré telo potrebuje. Napríklad pečeň sa veľmi odporúča všetkým, najmä tým, ktorí majú predispozíciu na anémiu, ťažkú ​​fyzickú alebo duševnú prácu, svalové problémy, nervový systém a silný stres. Nakoniec, pečeň obsahuje širokú škálu vitamínov (B12, B2, B5, A, H) a stopových prvkov, ktoré pomáhajú zlepšovať zdravie tela. Zemiaky obsahujú vitamíny C, B6, draslík. Je nevyhnutný pre imunitu, normalizáciu toku vody a solí, činnosť srdca, nervový systém. Obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny, ako aj 30 vitamínov a ďalších základných zložiek. Ste dobrí pre sex, krv, krvný tlak. Mrkva má vysoký obsah vitamínu A, je najsilnejší. V ľudovom liečiteľstve sa používajú diuretiká a diuretiká. Cibuľa je bohatá na vitamíny B, C a E a tiež na minerály: železo, zinok, síru, fosfor, horčík, draslík, vápnik, sodík, meď a jód. Liečba Allic cibule je založená na antibiotiku, ktoré má antifungálny účinok.

Skúste si tento šalát pripraviť a jeho chuť vás i vašich hostí poteší.