Výhody spoločnosti Coffee-Radio China International
Kávu, nápoj afrického pôvodu, začali čoraz viac preferovať Číňania, a to vďaka svojej povzbudzujúcej funkcii a aromatickej chuti. Podľa čínskej mentality má všetko svoje dobro a zlo. Rovnako ako káva má aj výhody a nevýhody. Je dôležité vedieť, ako ho piť, aby nám prospieval.
Vitajte, vážení poslucháči, v novom vydaní sekcie Veda, vzdelávanie a zdravie v RCI. Mikrofón, Li Xin. Moji drahí priatelia, dnes sa dozvieme, čo hovoria na kávu odborníci na tradičnú medicínu.
Káva pomáha predchádzať alergiám, pretože alergia je zvyčajne alergická nádcha spôsobená parasympatickým vzrušením. Keď sú sympatické nervy vzrušené, pomôžu inhibovať parasympatický nerv a zabránia prejavom alergie. U pacientov vážne postihnutých alergiami by niektoré mierne stimulanty viedli k telesným nepohodliám a príznaky budú výraznejšie v prípade psychického tlaku. Špecialisti odporúčajú, aby pred záchvatom týchto príznakov, ktoré pocítili pacienti, vypili šálku kávy, ktorá im pomôže zabrániť.
Káva má nepochybne osviežujúci účinok. Kofeín ľahko vstupuje do krvných ciev v mozgu a stimuluje centrálny nervový systém. Podporí mozgovú činnosť a pomôže stimulovať pozornosť a zvýšiť efektivitu práce.
Káva tiež prispieva k zdraviu kostí, svalov, pásu a kolien. Kofeín stimuluje kontrakciu svalov. To pomôže posilniť pevnosť šliach, podporiť funkciu pohybu.
Káva je tráviaci nápoj. Kofeín môže stimulovať sympatické nervy, potom pomáha vylučovaniu žalúdočnej kyseliny, prispieva k tráveniu a defekácii, zabraňuje nadúvaniu a predchádza ptóze žalúdka.
Kofeín môže urýchliť odbúravanie tukov a podporovať metabolické aktivity a pomáha vám spáliť viac kalórií. Preto je priaznivý pre chudnutie.
Káva pomôže podporovať funkciu obličiek. Pomôže vylúčiť prebytočné ióny sodíka z tela, stimuluje močenie a zmierni príznaky nadúvania alebo opuchov.
Kofeín obsahuje kyselinu linolovú, ktorá má funkciu hemolýzy a prevencie trombózy. Kofeín zlepší vazokonstrikciu a podporí krvný obeh. Preto pomôže zmierniť bolesti hlavy spôsobené dilatáciou ciev, najmä migrénami. Práve z tohto dôvodu bude káva prospešná pre zvlhčenie a pružnosť pokožky, ako aj pre prevenciu kardiovaskulárnych chorôb.
Správna konzumácia kávy nám pomôže mať dobrú a uvoľnenú náladu. Káva navyše obsahuje triesloviny, ktoré pomáhajú odstraňovať nepríjemné pachy, ako je cesnak alebo mäso.
Samozrejme, musíme vak zaviazať skôr, ako bude plný. Bez ohľadu na to, aká dobrá je káva, musíme ju konzumovať v správnom množstve. Nadmerná konzumácia kávy povedie k tachykardii, extáze alebo dokonca k strate ťažiska pohybov. V zásade stačí jedna šálka alebo najviac tri šálky kávy denne. Keď sa dostaneme k štyrom alebo piatim pohárom, väčšina z nás sa bude cítiť znechutená. Bez ohľadu na nápoj, ak je dráždivý, nie je dobré konzumovať viac ako tri poháre denne.
Ak znížite svoju spotrebu na polovicu, človek so závislosťou od kávy pocíti bolesti hlavy, bolesti svalov, únavu alebo stratu koncentrácie. Práve preto vedci navrhujú, aby sa k závislosti na káve pristupovalo ako k duševnej chorobe. Nadmerná konzumácia kávy povedie k úzkosti, strate vápnika a v horšom prípade k ochrnutiu. V prípade hnačiek by ste sa mali vyhnúť konzumácii kávy.
Vážení priatelia, US Journal of Internal Medicine nedávno zverejnil výsledky dvoch štúdií, ktoré ukazujú, že pitie kávy môže znížiť riziko úmrtia a pomôcť predĺžiť priemernú dĺžku života.
Vážení poslucháči, káva, čaj a kakao sa považujú za tri skvelé nápoje na svete. Denná spotreba kávy na celom svete presahuje 2,25 miliárd šálok. Preto je veľmi dôležité vedieť, ako tento chutný nápoj konzumovať. Dúfam, že vám dnešné informácie budú užitočné. Týmito objasneniami sme ukončili vydanie sekcie vedy, vzdelávania a zdravia na RCI. Režisér a moderátor Li Xin vám ďakuje za pozornosť. Zbohom!