Zábudlivosť - Sťažnosti od A-Z - Lekárske - Tehotenstvo -
Tehotné (a dojčiace) ženy sa ťažko sústreďujú a majú tendenciu byť zmätené a zábudlivé - to je všeobecne známy fakt. Asi 80 percent budúcich a mladých matiek bojuje so zlými spomienkami, dokonca ani s tými, ktoré majú inak perfektne štruktúrovaný život. Ale prečo je to tak, čo s tým môžete robiť a kedy sa „detský mozog“ stáva kritickým?
Predné dvere nie sú zamknuté, schôdzka lekára sa pokazila, navždy hľadal kľúč, slová a mená zabudnuté ... Je to legendárna gestačná demencia? Nie, nemá to nič spoločné s demenciou. Doteraz neboli v mozgu postihnutých žien zistené žiadne degeneratívne štrukturálne zmeny a nestratili sa ani mozgové bunky. Naopak: objem mozgu u matiek sa po narodení dokonca výrazne zvyšuje. A je tiež potešujúce, že zábudlivosť opäť zmizne najneskôr po kojení.
Na druhej strane je tento fenomén viac ako predstavivosť. Rôzne štúdie ukazujú, že vyšší výkon pamäte sa obzvlášť zníži počas tehotenstva a dojčenia. Vidno to napríklad na skutočnosti, že tehotné alebo dojčiace ženy sú menej schopné plánovať v budúcnosti zložité akcie alebo stretnutia alebo regulovať svoje pocity.
Dôvod je zrejmý: pozornosť tehotnej ženy sa teraz zameriava na osobitnú oblasť života a všetko ostatné je nedôležité a je vyblednuté. Budúce matky sú tak intenzívne zaneprázdnené zmenami v ich telách (únava, nespavosť a mnoho ďalších vecí) a v budúcom každodennom živote, že nie je prekvapujúce, keď ich koncentrácia niekedy opadne. Po narodení je „tunelové videnie“ veľmi dôležité, pretože chráni novorodenca a podporuje úzke puto medzi matkou a dieťaťom.
Ako vždy v tehotenstve, aj tu hrajú dôležitú úlohu hormonálne zmeny. Stresový hormón kortizol je trvale zvýšený a ovplyvňuje funkciu mozgu. Vonkajšie faktory, ako je strach z pôrodu alebo rola matky, problémy vo vzťahu alebo v práci pôsobia ako ďalšie zdroje stresu. Hladiny progesterónu a estrogénu klesajú s narodením dieťaťa a vylučovaním placenty, zatiaľ čo hladiny oxytocínu („hormón maznania“) a prolaktínu („laktačný hormón“) stúpajú. To podporuje puto medzi matkou a dieťaťom, zatiaľ čo každodenné činnosti a procesy sú zanedbávané alebo jednoducho zabudnuté. Okrem toho chýba spánok pred aj po narodení, čo významne znižuje schopnosť sústrediť sa a pamätať si.
U tehotných alebo dojčiacich žien neexistuje žiadny všeliek na zábudlivosť. Ale s niekoľkými malými zmenami v správaní sa dajú príznaky gestačnej demencie alebo demencie pri dojčení trochu zmierniť:
Môže za tým byť aj skutočná depresia? Ak sa popri zábudlivosti objavia príznaky ako smútok, apatia alebo nadmerné požiadavky, môže to byť príznakom depresie v tehotenstve. Potom by ste mali určite požiadať o radu lekára.
Takmer všetky tehotné ženy sa sťažujú na zábudlivosť. Vtipné a skúsené matky dokonca hovoria o „tehotenskej demencii“ alebo „dojčiacej demencii“.
A to sa nezdá ako predstavivosť. Vedci našli dôkazy o tom, že mozgová hmotnosť žien trvá.
Tiker správ
Ženy a demencia | 24. decembra 2018
Ženy s dlhou plodnou fázou a mnohým tehotenstvom majú zjavne menší strach z demencie. Podľa analýzy americkej poisťovne Kaiser Permanente je riziko demencie u žien s tromi a viac deťmi zhruba o 12 percent nižšie ako u žien bez detí. Potraty sú naopak spojené so zvýšenou mierou demencie - na jeden potrat stúpa o 9%. Zdá sa, že relevantné je aj trvanie reprodukčnej fázy: Podľa údajov poisťovateľa sa u žien s oneskorenou prvou menštruáciou vo veku 16 rokov objavuje demencia o 31% častejšie ako u žien, ktoré majú iba 13 rokov. Menopauza pred 45. rokom života je tiež nepriaznivá a zvyšuje riziko demencie o 28%. Okrem estrogénov môžu byť jedným z dôvodov aj imunologické faktory počas raného tehotenstva.
Zábudlivé matky | 12.09.2017
Mnoho tehotných žien sa sťažuje, že sú zábudlivejšie a zmätenejšie. Existuje však „tehotenská demencia“ skutočne? Toto teraz skúmala nedávna štúdia v USA zameraná na 77 tehotných žien a 24 žien, ktoré nedávno porodili. Vedci testovali čitateľské schopnosti, pracovnú a dlhodobú pamäť, rýchlosť myslenia a schopnosť robiť závery. Výsledok: kognitívne schopnosti sa v priebehu tehotenstva neznižujú. Mnoho žien iba ťažko myslí iba prvých pár týždňov po pôrode. A v teste odôvodnenia sa tiež mnohým ženám, ktoré nedávno porodili, darilo horšie ako tehotným ženám. Vedci majú podozrenie, že je to dôsledok vyčerpania po pôrode a nedostatku spánku. Svoju úlohu môžu zohrať aj zmeny nálad a nedostatok sociálnej podpory.
Mozog je tiež tehotný | 15. januára 2017
Hormóny ovplyvňujú mnoho funkcií tela počas tehotenstva. Vedci teraz zistili, že to ovplyvňuje aj určité oblasti mozgu. Počas tehotenstva dochádza k miernemu zníženiu objemu, čo sa - podobne ako v puberte - vysvetľuje reorganizáciou nervových spojení. To vedie k pevnejšiemu zväzku s dieťaťom. Zmeny pretrvávajú najmenej dva roky po narodení dieťaťa, t. J. Počas najväčšej závislosti dieťaťa od matky. Mimochodom, účinky na mozog v štúdii boli také výrazné, že obrázky pomocou magnetickej rezonancie mohli spoľahlivo určiť, či je žena tehotná alebo nie. U otcov sa nezistili žiadne zodpovedajúce zmeny.
Zabúda a je chaotický? | 01.01.2017
Stále zabúdate na kľúče a nikdy sa vám nepodarí dokonale upratať byt? To vôbec nie je také zlé, pretože to, čo sa všeobecne považuje za chatrné alebo odfláknuté, môže v skutočnosti iba ukázať, že ste nadpriemerne inteligentní. Štúdia univerzity v Minnesote v Spojených štátoch zistila, že chaotické stoly plné papierov a šancí sú známkou skutočného génia. Vedci v skutočnosti experimentmi zistili, že ľudia, ktorí sa ocitnú v chaotickejšom prostredí, prichádzajú s originálnejšími a tvorivejšími nápadmi a riešeniami problémov. Prečo? Pedantskí ľudia často dodržiavajú konvencie a spoločenské normy, a nemôžu sa tak vyvíjať tak nápadito ako chaos. Typické aj pre inteligentných ľudí: Géniovia zabúdajú, pretože iná myšlienka sa im zdá oveľa zaujímavejšia a dôležitejšia.