Zápas z pohľadu športovej medicíny; Spoločnosť pre ortopedicko-traumatologické športové lekárstvo;

Zápas z pohľadu športovej medicíny

Vážené dámy a páni,

medicíny

V Uzbekistane sa od 8. do 14. septembra 2014 uskutočnia majstrovstvá sveta v zápasení. Športovci Nemeckého zápasníckeho zväzu využili posledné dni pred súťažou na tréningy v Maďarsku a v športovej škole Hennef. V tomto vestníku uvažujeme o tradičnom športe z pohľadu športovej medicíny. Publikácia a distribúcia materiálu je povolená.

S pozdravom
Frank Wechsel a Dr. Wolfgang Schillings, tlačový hovorca GOTS

Zápas z pohľadu športovej medicíny

Majstrovstvá sveta v zápasení sa uskutočnia v Taškente (Uzbekistan) od 8. do 14. septembra 2014. Športovci Nemeckého zápasníckeho zväzu využili posledné dni pred súťažou na tréningy v Maďarsku a v športovej škole Hennef. Pred ďalším pár dňami domov bolo opäť veľa potu - a nakoniec do ďalekého Taškentu. Celý nemecký vrchol bol v Hennefe opäť stiahnutý, aby ho dotiahol do konca reprezentačný tréner Sven Thiele.

Zápasenie bolo odpradávna známe športom v oblasti silového a bojového umenia, ktorého cieľom v tvrdej a dynamickej súťaži je prinútiť súpera na obe plecia alebo ho poraziť na body. V zápase existujú dva štýly boja: V grécko-rímskom zápase je zakázané chytať súpera pod boky, zakopávať mu o nohu, chytiť ho za nohy alebo aktívne používať nohy na vykonanie úchopu. Vo wrestlingu vo voľnom štýle je toto všetko povolené, najmä nohy môžu byť aktívne použité na vykonávanie akcií. Používajú sa techniky ako hody, praky a páky. Údery, kopy, údery a dusenie sú zakázané. Muži bojujú proti gréckorímskym a voľným štýlom, zatiaľ čo ženy iba v zápasení voľným štýlom.

Všeobecné aspekty a predpisy: režim hospodárskej súťaže

Súťaž sa koná na podložke schválenej FILA (medzinárodná amatérska zápasnícka federácia), ktorá má priemer 9 metrov a hranicu 1,5 metra s rovnakou hrúbkou ako podložka. Žiaci a kadeti majú dve bojové kolá po 2 minúty s 30-sekundovou prestávkou. Juniori a seniori bojujú dve kolá po 3 minúty s 30-sekundovou prestávkou. Boj možno ukončiť buď víťazstvom nad plecami, odovzdaním, zranením, diskvalifikáciou zápasníka alebo po stanovenom čase. Víťaz sa potom určí spočítaním bodov z oboch kôl. Boj sa predčasne končí aj v prípade technickej prevahy, akonáhle sa dosiahne bodový rozdiel desať bodov vo voľnom štýle a osem bodov v grécko-rímskom štýle. Bojuje sa v rôznych hmotnostných a vekových triedach (pozri tiež oficiálne predpisy pre Fila).

Všeobecné aspekty a predpisy: vybavenie a oblečenie

Je povolené nosiť ľahké chrániče kolien alebo obväzy bez kovových častí. Chrániče sluchu schválené FILA možno použiť na ochranu uší alebo s dlhými vlasmi, ale v praxi sa to zriedka používa. Športovci musia mať zápasnícke topánky zakrývajúce členky.

  • nosiť obväzy okolo zápästia, rúk alebo členkov, pokiaľ ich v prípade úrazu nepredpíše lekár. Takéto obväzy musia byť pokryté elastickým pásom.
  • trieť telo mastnými alebo lepkavými prostriedkami.
  • Na začiatku a v každom kole boja sa predstavte, že sa potíte.
  • Nosenie predmetov, ktoré by mohli súpera zraniť (prstene, náramky, náušnice, protézy atď.).
  • pre zápasníčky nosiť kostené podprsenky.

Frekvencie úrazov

Zvýšený vek, vysoký počet rokov zápasenia, predchádzajúce zlomeniny a/alebo dislokácie a skorý vek, v ktorom sa začalo so zápasením, sú rizikovými faktormi pre utrpenie zlomeniny alebo vykĺbenia. Štatistiky úrazov dostupné v literatúre sa často týkajú veľmi odlišne definovaných skupín športovcov (napr. Stredné, vysoké školy, populárne/klubové športy, tímoví športovci). To vedie k veľmi variabilným informáciám o incidencii úrazov, a preto je veľmi užitočný bližší pohľad a rozpis, pretože napríklad rizikové faktory sú vek a športové skúsenosti. Miera úrazu 2,33 až 7,25 na 1 000 hodín je hlásená u zápasníkov na strednej a vysokej škole.

Oblasti tela postihnuté zraneniami počas zápasu
(upravené po Pasque 2000)

Rameno 24%
Koleno 17%
Chrbát/krk 11%
Noha/členok 11%
Ruka/zápästie 11%
Hlava 8%
Kmeň 8%
Lakeť 7%
Stehno 3%

Zranenia sa vyskytujú častejšie v súťaži ako na tréningu. Asi 50 percent zranení sú zvyčajne napätie, pomliaždenie a vyvrtnutie. Miera dislokácií/subluxácií je uvedená len necelých desať percent. Ramenný kĺb (24 percent) a kolenný kĺb (17 percent) sú najčastejšie poranené časti tela (pozri tabuľku). Výskyt závažných zranení pri zápasení je 2,7 až 4,2 na 10 000 hodín pri zlomeninách a 1,6 až 7,2 na 10 000 hodín pri dislokáciách.

Požiadavky a stresový profil

Športovec potrebuje na zápas mimoriadne dobrú pružnosť a pevnosť takmer celého tela. Pozoruhodná je najmä dolná bedrová chrbtica, bedrové kĺby (najmä flexory a extenzory bedrového kĺbu) a krčná chrbtica. Ukázalo sa, že zápasníci s dobrou pružnosťou ramenného pletenca utrpia menej poranení ramien. Tvrdé padanie a zápasenie sú typické situácie, ktoré vedú k zraneniu. Nekontrolované pády sú hlavnou príčinou poranení kĺbov AC a vykĺbenia ramien. Pokiaľ ide o štatistiku úrazovosti, je tu jednoznačná dominancia akútnych úrazov, zatiaľ čo nadužívanie úrazov hrá v zápase druhoradú úlohu. Okrem pádu na vystretú alebo pretiahnutú ruku vedie prekročenie fyziologického rozsahu pohybu a nezákonné konanie, ako napríklad použitie dlhej páky (uchopenie za predlaktie), k poraneniu hornej končatiny. Rukoväť s krátkou páčkou, ktorá je v súlade s pravidlami, napríklad keď aktívne odoláva útoku, však môže viesť k zodpovedajúcemu porušeniu.

Znalosti o športovo špecifických zraneniach a stresoch majú veľký význam nielen pre profesionálov v oblasti športového lekárstva pri starostlivosti o športovcov. Školitelia a fyzioterapeuti často reagujú na zákroky v hale ako prvé a takisto majú priamy vplyv na riziko úrazu a možné preventívne opatrenia prostredníctvom typu a obsahu školenia.

Všeobecné a osobitné preventívne opatrenia pre zápasníkov

O autorovi:
DR. Casper Grim, Špecialista na ortopédiu a úrazovú chirurgiu, vedúci lekár na klinike pre ortopédiu, úrazovú chirurgiu a chirurgiu ruky na klinike Osnabrück, asociačný lekár Nemeckej zápasníckej asociácie (DRB), tímový lekár na olympijských hrách mládeže 2010 a 2014, tímový lekár na svetových hrách 2009 a 2013, GOTS- Člen od roku 2007

Obchodný vestník

Športová ortopédia a traumatológia SOT