Zdravie Alcoorexia, nová porucha stravovania, ktorá zabíja ženy;
Zdravie
Alcoorexia, nová porucha stravovania, ktorá zabíja ženy
Britskí vedci varujú pred novou poruchou stravovania medzi ženami, alkoholizmom, fenoménom, ktorý spočíva v vynechávaní jedál, aby sa „denne míňali“ kalórie na alkohol, informuje telegraph.co.uk.
Mnoho žien čelí čoraz väčšiemu tlaku, pretože chcú piť alkohol, ale zároveň si udržať svoju váhu v určitom limite. Z tohto dôvodu sa rozhodli jedlo vynechať, radšej skonzumujú niekoľko pohárov vína.
Takýto jav nazvali špecialisti alcoorexia (drunkorexia, anglicky, n.r.), kombinácia „alkoholizmu“ a „anorexie“.
Odborníci tvrdia, že túto praktiku alkoholizmu podporujú najmä diéty, pri ktorých je jedlám a nápojom pridelený určitý počet bodov. Ľudia, ktorí chcú schudnúť, by nemali prekročiť maximálny počet bodov vypočítaný za deň.
Zvyk, ktorý je rozšírený v USA, sa zmocnil Spojeného kráľovstva.
Profesorka Janet Treasure, vedúca Oddelenia porúch príjmu potravy na Psychiatrickom ústave v Londýne, uviedla, že tento postup je veľmi nebezpečný, pretože kombinuje nadmerné pitie alkoholu so vzorcami porúch stravovania.
"Ľudia sa stávajú závislými, čo je mimoriadne škodlivé. Tento jav je častejší u bulimikov ako u anorektičiek, ale tu sa stretávame s kombináciou prázdnych kalórií, nulovej výživovej hodnoty a rizikového správania, ktoré sa vyskytuje pri intoxikácii.", Poukázal poklad.
Jeden gram alkoholu má viac kalórií ako rovnaké množstvo sacharidov alebo bielkovín, množstvo 150 ml bieleho vína môže obsahovať medzi 150 a 170 kalóriami. To znamená, že veľký pohár vína (250 ml) obsahuje toľko kalórií ako ľahký priemerný obed.
Koktejl z 50 ml vodky a nízkokalorický tonizujúci nápoj prináša 100 kalórií, zatiaľ čo polliter piva obsahuje asi 250 kalórií.
Hovorkyňa Britskej výživovej asociácie Susan Price uviedla, že nahradenie jedál alkoholom nie je dobrý spôsob, ako schudnúť alebo si udržať zdravú váhu.
"Alkohol je pravdepodobnejšie konzumovať v nadmernom množstve. Musíte mať iba vyváženú stravu a zvoliť si nízkokalorické koktaily alebo nealkoholické nápoje.".